Social Intelligence读后感精选

《Social Intelligence》是一本由Daniel Goleman著作，Bantam出版的Hardcover图书，本书定价：USD 28.00，页数：416，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《Social Intelligence》读后感(一)：比较科学的一本书

读这本书的前提是想要得到一些对于人际关系有好处的提议。但是发现这本书不像我想的那样，这本书更多的是用科学的方法来解释情商。不像我们平时所接触的七天教你搞定人际关系这类的书，这本书告诉你情商到底的组成成分是什么，而且可以让你意识到自己的弱项。我发现我自己的弱项就是同理心，我比较没有办法感觉到别人的痛苦，在今后，我应该多多从别人的角度感知问题，并且要变得坚持自己的本性，不要对每个人都不一样的个性，或者为了迎合别人来说一些话。要有同理心，并且坚持自己的想法！尝试用真实的一面去面对其他人！

《Social Intelligence》读后感(二)：对科技的否定有点片面

“They're dazed, lost in any of scads of tunes on their personalized playlist,,oblivious to what's going on around them- and more to the point,tuned out to everyone they go by."

"of course, long before the iPod, the walkman, and the cell phone cauterised people walking down the street, blocking off raw contact with the bustle of life, the auto- a mode of passing through a public space utterly insulated by wraparound glass."

曾经看到这样批判科技的言论会表示很赞同，但是现在越来越觉得科技对我们生活造成的很多影响都是有益的。比如阿里巴巴的支付，手机app，互联网等。我觉得作者有点极端，有点夸大了原来生活的好处。带着耳机是让人们忽视了周围的环境，但是当你在面包房里排队，本来就是一件很无聊的事情时，为什么听音乐享受却要被否决。车是让我们在一个个小盒子里移动，没有像马一样亲近大自然，但是马只是贵族消费，作为一个交通工具也不方便，但是车速度快，更少人照料，普通人也可以拥有车，让我们生活更加方便。作者认为这些高新技术产品阻碍了人的交流，不认同。他更应该看到产品对我们生活影响很大，改善生活，推广人人平等的地方。

《Social Intelligence》读后感(三)：深刻而不枯燥，描述了人际关系对自己和对其他人的多方面影响

** disclaimer: 再次重申我也没查字典，没仔细研究术语到底怎么翻译的，如果不清楚我就中英文都加了，希望不影响阅读。

这本书非常深刻的描述了人际关系对自己和对其他人的多方面影响。

第一部分：人脑结构决定了人的社会性。人天性中决定了对其他人的细微反应都能本能的捕捉，别人的情绪会影响到自己（虽然后期可以用理智来调节），自己的情绪也会影响别人。这些本能而天然的反应是建立人与人之间良好关系(不知道如何翻译rapport)的重要因素。

到底什么是社交智能social intelligence？Social awareness + social facility。

Social awareness：就是能敏感捕捉到周围人未说明的感觉(primal empathy)，能专注的倾听别人(attunement)，能正确理解别人的感情和意图(empathic accuracy)，能理解社会环境的组成和互动规则(social cognition)。

Social facility: 不需要直接用语言表达就能和谐的跟周围人互动(synchrony)，能良好的表达自己的意图(self-presentation)，能有效的把自己的意图传达出去影响事情最后的结果(influence)，关心别人的需要并且愿意给出帮助(concern)。

第二部分：当社会性被违反的时候人们的反应：是把对方当成物而不是人。三种黑暗的人性：Narcisssist, Machiavellian, Psychopath. Again很想看Virtually you一书如何看待这个问题，如今的社交网络让人的直接面对和观察彼此的细微变化变得不可能了，因此网络上滋生出很多这种拿对方不当人而是当物体的想法。自己感受周围环境里面如此的现象很多，不举例了。

第三部分：基因和环境相互作用决定了人社会性的表现形式。Nature vs. Nuture的讨论，我觉得这本书讲的最好了，两者的相互作用才能决定最终的表现。一方面，在早期教育中父母行为和基因依然起了很大作用，另外一方面，哪怕小时候受到各种不那么好的影响，长大后仍然有改变的机会。

第四部分：男女爱情中的多种变化。

第五部分：健康的外界联系。很喜欢这章节的看法，一方面，不那么令人舒服的关系会引起stress，但是另一方面学习处理解决这些程度比较轻的stress也有助于自己的成长。当然，实在令人不舒服的情况，还是能避免则避免，作者还是指出，哪怕high road能有意识的让自己不受外界不良情绪影响，low road的影响也已经造成了。任何成年人生活的环境也不可能是stress的真空，学习处理stress跟避开不良环境之间没有矛盾。

第六部分：社会后果。这部分讲如何设计环境/系统来让学生更喜欢学习，让青少年罪犯学习与人相处的技巧，让彼此有偏见的群体能减少憎恨，彼此接受。

总结：就是要学习放慢脚步，把周围的人都当人看，别当物件，别随便划分敌我界限，而是真正去试图了解。

深刻而不枯燥，有空需要重读此书。