你的人生，我来整理的读后感大全

《你的人生，我来整理》是一本由（日）垣谷美雨著作，民主与建设出版社出版的平装图书，本书定价：39.8，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《你的人生，我来整理》读后感(一)：有空的时候，来个大扫除吧！

提起张雨绮，要是在3个月以前我可以很清楚的告诉你，我毫无印象，因为最近的一个娱乐节目而加深了我对于她的印象，而最近关于她的离婚事件，让我觉得他是一个敢于活出自己的人。 现在是一个很浮躁的社会，通过很多美女的房间就能看出来，很对女孩的房间里堆的满满当当，而且整个屋子也不是很整洁，还有很多乱放的鞋子。其实一个舒适的空间可以让人回到家后心情舒畅，所以建议很多人，在空闲的时候，收拾一下。 垣谷美雨是一名日本著名心灵生活导师、作家、编剧。著有《丈夫的女朋友》《 龙卷风Girl》《 寻找真正的幸福的方法》等，《丈夫的女朋友》已经改编成同名电视剧。也是这本《你的人生，我来整理》的作者。 在读完《你的人生，我来整理》后，我觉得除了整理自己的房间外，整理自己的人生也很重要，我有以下几种观点: 1.学会对自己的鞋子负责 其实很多女孩都会遇到这种问题:看到自己喜欢的鞋子，但是穿在脚上比较挤脚，你是买下它将就着穿，还是一咬牙放弃它，再去看别的鞋，我建议你选择第二个想法，就算你买下这款挤脚的鞋，你也就只穿一次，然后放起来，直到它发霉，还有就是不穿的鞋子要尽快处理掉，多了也占地方。 2、为了自己而生活，从按时大扫除开始，以月开始，把自己穿了几次就不穿的衣服处理掉，可以DIY变成拖把或者别的装饰，要是身体健康的话，可以把衣服放到网上拍卖掉。 把自己剩下的衣服按一定要求分类摆放好，厨房也要收拾好，不新鲜的食材和材料就丢掉，还有就是学着自己做饭，首先自己做饭比较卫生，不买一些平常不太用的厨房用具。 3、多给自己一点甜头！ 注意我不是教你变得虚伪，我只是想让你对自己好一点，不要太压抑你自己，你可能正在减肥，建议你偶尔吃一些自己喜欢的甜点，你也许每天都在运动，那么你可以偶尔休息一下，为自己买一些好的护肤品，也许你没有很多钱，但不要求买很多，偶尔买一些礼物来奖励自己。 关于《你的人生，我来整理》这本书，里面有很多的故事，他们有这样和那样的困扰，但他们都通过学会整理，慢慢找回自己的生活状态，里面第一个故事里的春花（这真是一个随便的名字），通过十万里的建议下，开始面对现实，认清了自己的缺点，并且通过收拾自己的房间，和收拾自己的感情，对自己有了新的了解。 然后开始改变，变得更加自信和果断，很多职场女性都会面对许多感情和生活问题，并且因为有很多压力，总是想通过买买买来缓解 ，我建议不要通过消费来缓解压力，建议多出去走一走，或者进行一下反思，来梳理一下自己的内心世界，在解决问题 ，还有我要大扫除了，拜拜！

《你的人生，我来整理》读后感(二)：远离杂乱，回归舒适

《你的生活，我来整理》日本心灵收纳导师垣谷美雨为你指导仪式感的人生，为你清扫执念。如果你觉得生活一团糟，想改变现状，却不知从何做起的话，不妨打开这本书。

在现代生活中，很多的时候，我们也许会处于心中不安的状态里。城市的快节奏和职场的压力和人际关系的难处，感情生活的不如意。其实人生最高的境界就是：看清楚事情的本质，把剪不断理还乱的烦恼放下，然后就会自由自在。郑板桥的难得糊涂，不是让人真糊涂，一味地糊涂，而是在该糊涂的时候糊涂。

比如书中讲到过了结婚适龄期的独身女白领，对未来的担忧和无法信任的爱情，经常整理房屋，清扫执念，远离杂乱生活，在屋里放着很多绿色植物和书籍和布艺玩偶。经常去晒太阳看书，非常悠闲的生活工作，令人非常羡慕，这一定是一位内心非常安定的人。就像书中写的，心乱一切乱，心安一切安。不管是遇到什么事，亦复如是。什么荣华富贵，锦衣玉食都没有一颗安定的心重要。书中告诉你，其实世间最美的事，也许很简单，就是心安二字。比如其中面对婚姻，不能脱离现实太远，与现实格格不入的婚姻也是不会幸福的，追求的应该是幸福感和安全感，生活本来不都是浪漫的，现实却是柴米油盐酱醋茶，生活天天不离它，只有在现实生活中找寻人生乐事，才是我们最好的选择。

无论是从事业上、家庭里、情感上等方面，作者为读者分享了应该面对需要解决的各种问题和案例故事。使我们在现实生活中 遇到什么问题，都可以坦然面对，迎刃而解的。人生的路不会永远平坦，懂得珍惜才是真。无论什么荣华富贵，什么锦衣玉食，其实都没有一颗安定的心重要。其实生活可以分为两种：一种是物质性的看得见的柴米油盐、吃喝拉撒睡；一种是看不见的精神性生活，如人的理想、愿望、期盼、心境、情感，喜怒哀乐。

说起世俗生活，经常是庸常和琐屑令人生厌，不仅如此，世俗生活中还充满了丑恶、血腥、欺诈。但是，这又有什么办法呢？任何人都奈何不了和改变不了它。既然无法改变，就要面对它，适应它，研究它。但我们必须牢记，任何事物都是一个矛盾体。自然界是这样，人类社会是这样，人自身同样也是个矛盾体。这就是说，生活中既存在着假恶丑，也存在着真善美。人性中这两面也是同时并存的。当人性中真善美的因素起主导作用的时候，人就是真的善的美的。

《你的生活，我来整理》这本书的装帧设计很简洁大方，非常优美温馨，把优雅的生活的追求表现的淋漓尽致，令人向往。无论是在感情方面的，还是工作方面遇到问题可以在这本书里找到答案并能得到抚慰。

《你的人生，我来整理》读后感(三)：优化人生从整理生活开始

很多人的生活是自然发展的过程，包括我自己，或许有个懵懂的目标或许没有，然后就被各种事件所裹挟着度过每一天。虽然是自己的生命，仿佛是自己做主，而仿佛又不是自己做主，无数人就这样懵懵懂懂走过了一生。人所处的时代和环境千差万别，不可比较而生，但对每一个个体而言，自己是可以在有限的范围内“掌握自己命运”或者叫“改变自己命运”的，如果耐下心来仔细梳理人生，每个人都可以回看到自己人生轨迹中的一些重要事件，那就是“掌握自己命运”或者“改变自己命运”的决定性事件。大家对于命运的看法，总感觉命运是一个很难捉摸的东西，更多的时候很难研判自己当下的生命状态和发展方向，可谓“只缘身在此山中”。等到发现走偏时，悔之晚矣。

日本新一代心灵收纳导师垣谷美雨的新作《你的人生，我来整理》，给我们带来了一种识别当下状态、修正当下状态的新思维。该书通过大龄剩女、老伴先行离世的木鱼传承老人、富商之家、痛失爱子的母亲等四个故事，讲述了家庭物品整洁程度与其生命状态的直接呈现关系，更更重要的是故事主人公通过改变家庭物品的状态，实现了人生命的常态回归，这或许就是命运之说的内外相影。

贯串四个故事的是一位“人生整理专家”大庭十万里女士，借助其作品和深入客户家庭的实际帮扶，身体力行，循循善诱，改变了书中四个故事主人公的生活，乃至“命运”。在书中，十万里女士给所有人一个整理测试的问卷，可为我们读者自我状态识辩所用：

参考这个问卷，读者也可以学着整理自己的日常生活，把自己解放出来，更是厘清了自己的前行方向，进而优化自己的生活，完美人生命运。

拿破仑曾经说过“播种一个行动，你会收获一个习惯：播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。”这也是我们当前很多人在培养良好习惯的认知依据，用在这里自然也无不妥。读过书后就应该付诸于行动，如何通过自己的行动，及时识别自己的生命状态并优化调整，活出不一样的人生，应是本书故事给我们的启迪和收获。

《你的人生，我来整理》读后感(四)：当生活一团乱时，不妨全部丢弃

你的家是什么样的呢？当出现一团乱的情况时，你会怎么办？是由着这种乱持续下去呢还是立马动身打扫干净？你喜欢干净整洁的家还是被垃圾堆满的猪窝？我想大多数人都会选择第一种吧，但是不幸的是，我们中的很多人正在过着第二种生活。尤其是当你每天忙于工作时，被痛苦的感情折磨时哪里来的心情和精神收拾家呢？《你的人生，我来整理》，这本书帮助你梳理日常，引导我们从心开始整理。 这本书的作者是日本人，垣谷美雨，她是日本著名作家、编剧、创意家居红人。写过的作品早已搬上大荧屏，可见人气非常高。特别喜欢这本《你的人生，我来整理》的前言部分，作者如是说:“整理房间，就是在整理自己的心情。只选必要的，丢弃多余的，抛开对物品的执念，净化周身磁场。丢掉看得见的物品，会改变看不见的世界。” 这本书没有什么通篇的大道理，甚至是让人惊艳的金句，而是从普通生活着手。四个章节，四个故事，四个人物，四种整理。作者化身为文中颇受大众欢迎的大庭十万里，一个五十岁左右的女性，是整理人生的专家，帮助失意的年轻人，丧偶的老年人，孤独的少年，满脸苦恼的有钱人打开新的世界大门，协助他们整理生活。从阅读中，读者也能找到共鸣之处，学着整理自己的日常生活，把自己解放出来。 春花作为大龄女青年一枚，拿着高工资，住在舒适的单身公寓里，每天精致的打扮着自己，生活的是如鱼得水。最近，她生活得很糟糕。房间一团乱，根本没有下脚的地方:开放式厨房散发着恶臭，冰箱里被各种活期食物堆满，鞋柜里满是一时冲动购买而日后不曾穿过的各类价格高昂的鞋，卧室床上堆满了各类衣裙，衣柜里的衣服团成一团，所谓名牌的衣服早已皱巴巴不能穿。 当看到这一幕时，我的心也跟着主人公跳，我的鼻子仿佛闻到了那阵阵垃圾恶臭味。那么问题来了，作为事业型女精英，为什么生活成了这个样子？原来，她和职场的上司恋爱了五年，虽然被求婚了，却毫无前进的趋向。偶然间发现上司和新来的小姑娘勾搭在一起，自己还被各种忽悠，内心还在为他狡辩。所谓关系好的同事，每次举办聚会都邀请她去，目的不是为她介绍社会精英，而是让她帮忙看孩子。这可怜的女人，被如此糟糕的生活围绕着，竟然没有觉悟，还依然沉浸在男人很爱我，同事跟我好的美梦中。多亏了大庭十万里的介入，让她的生活重新有了变化。你想知道，她是怎么改变的吗？《你的人生，我来整理》会告诉你！

《你的人生，我来整理》读后感(五)：整理人生

垣谷美的新作品《你的人生，我来整理》书名挺长的，第一次看到这本书的封面，感觉很舒服。两张日式小板凳和一张木板桌，木板桌上有个黑色格调的茶壶两个茶杯，旁边有一株植被摆设，非常小清新，又极具复古气息。

光看书名，我想到的是鸡汤文，所以一开始，其实期待不大。慢慢读了一下，感觉还不错，不是那种一味讲道理的作品。每个领域都有非常专业的人才，这部小说让我想起很早之前看过的小短剧《心理咨询师》，讲的是一个心理咨询师不断地给来访者做心理咨询，每一集都接待一位来访者。小说的每一章都是一个独立的故事，女主角十万里是一位专门帮人整理房屋的专业人才，每章各有不同的顾客。 整理，常用于表示：去除不需要的东西，指对内容零散、层次不清的已有文字作品或者材料进行条理化、系统化的加工，如古籍的校点等。整理人生，确实是一个挺新鲜的组合。我们常常说，以小见大，从一个人的卧室房间的格局，确实可以看出这个人目前的精神状态，更可以看出这个人的三观极其为人，房屋的整洁程度，可以映射出你的人生。

①春花是一个独居女孩，她房间非常脏，连垃圾都推了两个星期没处理。脏乱差的房间是她缺乏安全感的真实写照，工作上的不顺心、情感上的不如意，让她无心管理住所，十万里的到来，改变了她的人生。②因为老伴离世，老头子对生活失去兴趣，家中到处都是妻子的旧物，触景生情，内心极度敏感。这个故事告诉我们，懂得舍弃才能获得。 ③房屋的整洁程度与富裕程度无关，富豪也有杂乱无章的房间，物质条件与内心充实感上的不协调，缺乏关心身边人的能力，简单生活更让人舒适。 ④儿子的意外离去，让母亲遭受了重大的心理打击。儿子的卧室成为一个永不打扫的“伤痕”。心里的创伤弥合不了，全家都活在阴影中。

每个人的内心深处总有不为人知的创伤，整理人生，首先就要直面自己的过去，把伤痕暴露出来，过程很痛，但只有这样，才能愈合伤口。人总要走一段艰辛的路，看一段悲凉的风景，听一段悲情的歌，躲在某一段陌生的时间，想念一段陌生或熟悉的时光波纹，与天地同眠，然后继续向前出发。 不喜欢那种纯讲大道理的书，道理谁都懂，做起来又不是那么容易，喜欢这种潜移默化直击人心的作品，没有太多说教，通过故事让读者产生共鸣，而后去影响读者。