高效学习读后感100字

《高效学习》是一本由西冈一诚著作，中信出版社出版的平装图书，本书定价：59.00，页数：2022-2，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《高效学习》读后感(一)：架空了生活的学习，一般走不远

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”在这个时代并不是什么好的学习方法。当知识的获取已经变得垂手可得，“知识改变命运”就过时了。整合知识才是重点。真正高效的学习应该是对生活有辨析能力，能从日常中有所发现，有所整合，有所获得。

经常观察一些孩子，除了关心考试，对日常生活，对同学关系，对社会现象完全不感兴趣。他们的父母也会从小灌输“只要好好学习就可以”的概念。但孩子的成绩并不拔尖，而且被生活架空之后反而容易失去内驱力。

《高效学习》读后感(二)：掌握高效学习方法，铸就学霸的未来

l

现在的学生大部分都很困惑，为什么每天都在认真的学习 听课，但就是考不出理想的成绩呢？其实你离学霸只有一点：没有掌握好的高效的学习方法。拥有这本书，适合 困惑中的学生，包括职场新人。

那么，成为一个会学习的人，要怎么做呢？跟着作者的思维，作者本身就是一个例子，高考2次 失利，之后逆袭考上东京大学。典型的逆袭成学霸！

学习他的方法，或许能对我们的学习提升有作用。5个学习，15种思维训练，帮助我们的记忆力提升，找到合适的学习方法，才能提升我们的思维。但是凭靠这些，是不能轻易的成为学霸的，我们还是要靠自己的努力➕上高效学习方法=学霸！

加油！希望我们每个人都能逆袭，考上理想的学校！

《高效学习》读后感(三)：建立更密集的学习网络

《高效学习》 这本书想要教给我们最重要的学习方法是“从日常生活中仔细思考、观察并学习”。 作者在书中讲解了以下五种思维方式： 一、原因思维 作者在书中说“一切事物都是结果的呈现”，但我们在生活中却只看结果，往往很难去思考深入的原因。 二、起点思维 我觉得这个思维方式应该叫做“全过程思维法”，明白了现象是一种结果，并却寻找原因，找到原因后，填充其中的过程，形成一个思维的全过程。 三、目标思维 作者在书中讲述“目标优于技巧，目标越具体，执行越容易”。 沟通和学习时，应该先确定目标，然后建立达成目标的策略。 作者在书中提到了一个很好的方法，就是运用已知事物作为媒介，建立与未知事物的联系。 沟通中，运用对方知道的已知信息引出未知信息的演绎。在学习过程中，也应该将新知识与旧知识联系起来，这就是运用“类比”的办法，让自己更容易记忆起新知识。 四、逆向思维 这个思维方法也可以改名为“多角度思维法”，逆向只是多角度中的一个角度，多元化、多角度、多立场去思考，才能更细致的梳理问题。 一个现象发生的原因，不会是单一化的，人的思考角度越多，才能更清晰的探寻到事物发生的真实过程。 五、本质思维 本质是人们探寻事物发展原因的代名词，但它注定是复杂的，不能一语道尽的。 作者在书中提到的两个角度对我很有帮助，分别是“宏观与微观”、“抽象与具象”，这两个法则几乎可以用在所有事情的学习上，如果能在其中灵活切换，想学习不好也难。 作者还提到了一些记忆方法，我觉得也十分重要，他说记忆是存储、提取信息的全过程，在存储信息时，应该将信息简化、归纳、概括，并给信息打上标签分类整理起来，这样在提取信息时，提取路径才更明确。 其次，信息在大脑中是一张网，通过建立更密集的网络，才能建立更高效的提取信息路径。从而提高记忆效率，所以在学习时，也应从多角度思考，在未知信息与已知信息中建立更丰富的联系。

《高效学习》读后感(四)：不单是永葆好奇心

比起来其他同类书籍略带俯视的说教，这本书给我的感觉，是作者真的想要教会我，他想让我掌握这种学习方法，以便我可以将这种方法（能力）运用到自己的生活工作学习人际交往等多个方面。

或许我们都曾有这样的疑问：为何别人总是那般聪明？似乎不怎么费力就成功了。但自己一次又一次的尝试、攀登后，结果依旧不尽人意。是他人确实更聪明、智商更高吗？

西冈一诚不这样认为，他在开篇提出，聪明和愚钝不是天生的，思维差异才是本质。而思维差异，通过一定时间的学习、锻炼，都会变聪明。100个人中，有99个人，是通过后天努力才成为人们所认为的“聪明且有天赋的人”。我们只需要稍微改变一下大脑的运转方式，就能成为“聪明人”中的一员。

马尔科姆·格拉德威尔在《异类》中说：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”“一万小时定律”我们耳熟能详，但若在的练习中不加以思考，仅仅是机械重复，那即使过去两万小时，进步也不会太大。

西冈一诚在书中讲述了成为学习高手的五种方法，或者说，五种思维能力，包括原因思维、起点思维、目标思维、逆向思维、本质思维。我很认同作者的观点，除了少数天赋异禀之人，多数获得成功的人都是在前进道路上找到了正确的方法，也总是要比别人多付出一些的。

我们总会听人提起要对永葆好奇心，好奇是人类进步的动力，正如西冈一诚所言，人要不断提高自己对日常生活的辨析能力，从日常生活中观察到的所有事物中不断获取信息。但学习能力不仅是永葆好奇心，更要多去分析，多立场、多角度观察。

学习是生活的一部分，，希望我们都因学习而获得快乐。

《高效学习》读后感(五)：《高效学习》：掌握了高效学习思维技巧，人人都可以成为学霸

一位两度高考失利的落榜生能够走进梦想中的全国最高学府，他一定不再是和绝大多数人一样按部就班的完成着学习，他一定是掌握了学习的真谛。 日本学者西冈一诚，就是这样一位有着专属于自己学习方法的人，他于日本东京大学毕业。可谁又知道他有着在最普通的高中上学时还处于垫底的成绩呢？他在考大学两次失利呢之后，用自己总结出来的学习方法完成了自己的逆袭。现在他把能够让他成功的诀窍完全展现在了我们面前，也就有了这样一本书《高效学习：成为学习高手的5个方法》

在这本书中，作者借助大脑思维习惯差异性，寻找最适合记忆和理解知识的思维方案，把这些成就学霸高效学习的思维方式梳理出来，让我们掌握，把它们应用于现实，完成高效学习的任务。 这些最有效的学习思维方式都有什么呢？作者总结了五大思维方式，分别是原因思维、起点思维、目标思维、逆向思维和本质思维。

看着这些名称都很熟悉，但他们真的能够帮助我们吗？举个我们日常学习中经常遇到的问题——记忆英语单词。我们绝大多数都是靠死记硬背，但这绝对不是好的方式。怎样更好的记忆呢？去寻找英语单词背后的内在联系。一个语言体系的发展有着自己的背景，有着延续的发展路径，语言也就有着内在联系。如果我们这种内在联系，掌握单词背后的规律，不就更容易记忆了吗？这就是作者所说的原因思维。追根溯源，不就是探索事物的根源吗？让大脑中掌握一个逻辑链条，记忆也就更容易，也更不容易忘记。

在这本《高效学习》中，所有思维方式都有着相应的解决我们大脑某一方面困扰的能力，掌握了这些思维方式，也就掌握了学习的真谛，也就更容易完成高效学习。