沟通力（原书第11版）的读后感大全

《沟通力（原书第11版）》是一本由著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《沟通力（原书第11版）》读后感(一)：新时代的沟通力，需要持续学习

沟通力

应该算得上是一本可以比过市面上专业培训的教材书籍。一些公司聘请专业培训师进行对员工沟通能力以及技巧训练，我也参加过一些。基本上都是在这本书的范围内，而这本书提及的还不仅仅是人与人的沟通，对我而言更有帮助的是系统整理如何做presentation。甚至手把手教读者如何做slides，摆放文字和图案，才能配合更好地表达，让受众更容易理解和接受表达的意思。

后面一部分关于求职面试的沟通表达，更加有实际作用，从信息收集到分析到做出计划以及应对方案等等，相当系统全面的梳理。这本书是非常与时俱进，结合这个时代的发展，已经不是单纯的人与人的沟通，更多是人与受众，人与团队，团队之间等多种模式的沟通。当然非常大的篇幅讲述了如何帮助读者更好的输出自己的想法，获得更多的关注和掌控度，并且最大限度地利用新工具和技术（PPT，信息媒介 etc）增加自己的声量。

新时代的沟通力，需要持续学习

《沟通力（原书第11版）》读后感(二)：好的沟通能融化寒冰

今天，大S和汪小菲离婚了，面对公众的吃惊和疑惑，大S说出：“冰冻三尺飞一日之寒。” 每一段婚姻，双方起初都是奔着天长地久去的，没有人是为了离婚而结婚。而且，在所有的人际关系中，婚姻是一种深刻而持久的，公开见证的关系，本应该是很难破裂的。怎么会走到关系破裂这一步？《沟通力》这本说可以揭示答案。 这本书里不但系统地告诉我们，人和人是怎样一步步相爱的，还告诉我们，当攻击性行为、谎言和背叛出现时，就意味着关系出现了危机警报，同时也教我们怎么维护关系，或者眼睁睁看着两人的关系经历分化、约束、停滞、回避，直到终结。

《沟通力》这本书是三位美国知名沟通学教授合著的，非常全面系统地讲述了关于沟通的方方面面，包括日常交流、面试时的沟通、演讲时互动，以及网络社交中的沟通等等，提出许多提升沟通能力的好方法、好建议。大S和汪小菲如果早几年学习一下这本书，可能就不会让关系冰冻到离婚这一步。

《沟通力（原书第11版）》读后感(三)：一天一部片就够了one一个，成年版one一个就够了致敬韩寒

一天一部片就够了one一个，成年版one一个就够了致敬韩寒

：点击--此处/ 观-看/入Γ口

(请Δ点↑↑↑上-方-进-入)

有些缘分一开始就注定要失去，有些感情永远都不会再重来，然而我却偏偏渴望奇迹的发生，相信你会回心转意。

感情里，没有等到彻底伤透了心，又怎么舍得轻易放弃？期待还没被失望打败，又怎么甘心就此放手？

可是，哪怕我一再的放低自己，你依然把我的妥协当作放纵的资本，肆无忌惮地伤害我，你有没有想过，我也会累，我也会痛，我也会有撑不下去的时候。

如果有一天，我选择了放手，那是因为没有回应的感情，真的太累了，不如趁早离去，放过自己。

以一天一部片就够了one一个，成年版one一个就够了致敬韩寒前努力变成你喜欢的样子，从不计较付出的多少，不奢望你深爱，只渴望你的一点关心，可是付出却得不到你的珍惜，反而让自己伤痕累累。

曾经给过你很多次机会，可你却一一把它们浪费，用冷漠来回应我的热情，让我的心彻底变得冰凉。久而久之，主动多了，失望攒够了，我就真的把你放下了。

喜欢占七分，自尊占三分， 我之所以选择离开，是留给自己最后的体面和成全。

如果有一天，我选择了放手，那是因为再怎么挽留，也留不住曾经。

在这场感情里，只有我一个人停留在原地，可你却早已走远，既然努力换不回你的回头，既然我们再也回不到原点，不如就此两清，做回甲乙丙丁。

今后，你不用再担心我会缠着你、烦着你，成为你的负担，今后，你眼中这个不够温柔、不够体贴的我，再也不会赖在你的世界，让你心生厌烦，我会彻底离开你的身边，就像你希望的那样。

一天一部片就够了one一个，成年版one一个就够了致敬韩寒如果有一天，我选择了放手，那是因为我明白了，不是每段感情都能天长地久。

我承认，到现在我还是控制不了对你的期待，我也无法完全把你从我的记忆去除，可我不会再去打扰你了，再怎么纠缠，都只是无意义的挣扎，徒增伤感，只有彻底放下，你我才能相安无事，彼此才会轻松开心。

一个人的独角戏，就由我一人来结束，愿分开之后的我们，各自过得幸福，也就不枉曾经爱过一场。

《沟通力（原书第11版）》读后感(四)：沟通：信息的有效传递

外国人非常热衷于教人做事，即所谓how to do？前些年搭建了名为wikiHow的网站，从”如何判断你的女朋友是否在和情人偷偷发短信“、”如何测量肩宽“到”如何回复吊唁“、”如何给人下咒“，可以说应有尽有，不仅回答问题，还详细的细分步骤，一步一步的给予指导。写工具书的，也有这个特点，不停留在道的层面上，事无巨细的介绍术，具体该怎么办。《沟通力——高效人际关系的构建和维护》就是这样的一类书，类比wikiHow也就是“如何改善沟通能力”。

谈沟通力，会提起两个故事，一则是巴别塔。世间上的人原本语言统一，齐心协力建造通往天堂的通天之塔，为了阻止人类的计划，上帝让人类说不同的语言，使之无法顺畅的沟通，不仅塔没有建成，反因为语言不畅引发战争，从此纠纷不断，这是沟通不畅的一大纠葛。另一则是孔子与弟子颜回之间发生的误会，孔子穷乎陈、蔡之间，七日未进食，颜回讨了一点米回来煮给老师吃，煮的过程中，孔子看见颜回自己先下手吃了一些，等饭煮好后，面对老师的责怪，颜回解释因为掉进去一些灰，不好拿给老师吃，丢了可惜，只好自己吃了，孔子感慨道：“所信者目也，而目犹不可信；所恃心也，而心犹不足恃。弟子记之，知人固不易矣。”眼见不一定为实，知人不易，这一则，则是沟通对于误会的化解。

所谓圣人，都会与弟子产生误会，幸好做了沟通，而同事、朋友、恋人间的关系变化，往往有沟通不力的影子。“沟通“是信息的传递过程，譬如治水，宜疏不宜堵。”力“则是要求，想要做好信息传递，就需要具备相应的技术，达到准确传递的效果。这本《沟通力》用了15章的内容，事无巨细地梳理了关于沟通力构筑的方方面面，从基本原理谈起，对语言沟通、肢体形象、线上媒体、公共沟通与工作交流，分“是什么”“怎么办”阐述。好处是章节前、中、后设置了许多题目，帮着我们进行思考。

知人大不易，沟通更困难，我们对于沟通，会出现各类问题，有两个方向的偏颇。一种是不说，应当说话的人，不去明确说明，半遮半掩地暗示，希望听话的人做好成为一条蛔虫，肚子里的想法不说自明，可惜这个本领只有孙行者有，普通人很难钻进别人的肚子里。另一种是“社交牛·B症”过份的发作，只顾自己说个痛快，没照顾到听者是否能够理解。这两种都是无效的沟通，也是我们能够常常见到的情况。

我们对于沟通还有很多误区，例如单纯的认为沟通可以包打天下，没有事实的基础，哪怕舌灿如花，也少有人买账；亦或是单纯的认为沟通就是嘴皮子功夫，所谓干事的不如写PPT的。两派各自站定立场，互相吐槽，都过于绝对，良好的沟通有助于消除或减少问题。

《沟通力（原书第11版）》读后感(五)：沟通力，是社交关系中的驾照。

你是否有过想和人聊天时，不知如何开场？ 工作中，只会埋头苦干，人际关系搞不定？ 每次公开发言，就紧张得双腿发抖？ 这些问题并不是性格内向或者天生社恐，要知道，会说话不代表会沟通，而沟通能力并非与生俱来，也不是说的越多越好，提高沟通能力需要知识和练习，只要你想改变，沟通力是可习得的。 一，如何定义： 沟通的定义是，通过人类的符号互动，即时分享和创造含义的过程。 沟通是一个过程，沟通是一个系统，沟通是交互的，沟通可以是有意或无意的，这是理解沟通的四个基本原则。 何时开始，何时结束？我要表达的信息是什么？接收的对方是谁？会有什么反应？我用什么样的方式沟通？这些都是沟通这个系统中会出现的要素，拥有沟通力，就是指在沟通的中，能够准确、成功地传达信息的表达力和理解力。 二，如何提高： 1，与自己沟通：提高感知力和理解自我概念 提高感知力：要想成为一个优秀的沟通者，我们必须了解感知的重要性。感知本身看起来很简单，但其实是一个复杂的思维过程。感知，分三个认知阶段： 第1阶段，是对周围环境的意识，对外界的刺激信号有所关注。 第2阶段，以合乎情理的方式来组织我们所感受到的信息。 第3阶段，对感知到的信息进行诠释或赋予含义。 只有足够了解自己的感知以后，才到传达给别人这一步。同时还要知道，我们的感知，都会受到经验，身体状况，文化背景以及心理状态的影响，所以每个人的感知是不一样的。换句话说，你的感知不是事实，它只是你对外界的解读的一种假设。 提高感知力，就是要区分事实和自己的感知假设，通过积极开放的心态，警惕自己的刻板印象和个人偏见，与对方通过沟通来验证自己的看法，双方是否存在误解，是否对事实部分达成共识，有必要是，要愿意承认错误，调整自己，来消除误解。 2，与他人沟通： 语言沟通：语言是一种强有力的沟通工具，它能造成沟通的障碍，也能拉近彼此的关系，如何有效地使用它，对沟通质量有很大的影响，有五个方面值得特别注意：准确，生动，直接，恰当，比喻。 准确的语言，当你开口说话时，你的目标应该是精准的，你可以经常说，我想说的……我想表达的意思是……，帮助对方准备理解你的表达，必要时，要重新表述，准确可以减少误解的产生。 生动的语言，让对方更愿意倾听。 直接的语言，能够快速的进入主题，减少不必要客套的开场白，既能显示出表达者的自信，也能让听者感觉到轻松。大家不要猜来猜去。 恰当的语言，根据环境的不同，调整自己语言的恰当性。不要让对方感觉到不尊重或者被忽视，有一些低俗的玩笑，在公共场所永远都不受欢迎。 比喻的语言，通过比喻把两件事情关联起来，能够快速的在对方大脑中形成画面，降低听者的理解难度。 非语言沟通：很多时候我们的情感和态度都是通过非语言的行为表达出来的，使用的好事半功倍，使用的不好就是口是心非。 目光接触，面部表情和肢体语言，只有在表达真实的想法时，才能做到自然一致，非语言的行为都是非常微妙的，需要去有意识的观察，当你接收的非语言信息有多种含义，可以与对方确认。人们常常说的感觉，就是通过非语言沟通感受到的。想要改变自己非语言沟通的习惯，并不容易。但之前要明确两条，沟通时不要欺骗，感觉不对时可以选择说出来。 3，与公众沟通：明确目的和关注反馈效果。 做一个公开演讲，需要准备两个部分。一是演讲的目的，主题和内容，二是与观众建立连接。公开演讲大致可以分成两类，告知性和说服性。 告知性演讲，你应该从自己入手，真诚并引起共鸣，让听众在不知不觉中收获演讲的内容，演讲的目的是向听众传播信息。——真诚简单，传播越广越好。 说服性演讲，你应该从新的视角，来挑战一些已有的事实和观点，目的是让听众接受你的观点，从而最终作出行动或者改变。——新颖挑战，冲击越大越好。 总结来说，成为积极的感知者，正确区分事实和自己的看法，保持开放的心态，克服偏见并互相尊重，善于运用交际中的语言和非语言沟通，灵活运用这些沟通中的基本原则，提高自己的沟通力，人人皆可成为沟通高手，收获人良好的人际关系和更多成功机会。 学沟通，看《沟通力》这一本书就够了。