《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》读后

《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》是一本由[美] 罗里·瓦登（Rory Vaden）著作，中国科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》读后感(一)：《时间管理的奇迹》时间的奇迹 效率的魅力

常看见新闻说我们这代80、90后是压力最大的一批，上有老人要养，下有儿女要养。

在职场打拼了快十年的我，其实早已经养成了自己的一套时间管理的方式，职场需要效率，不需要拖延！尤其在疫情的当下，我身边很多朋友的公司都陆续地开始裁员，一岗多职的现象早就已经成为普遍现象了。

恰巧前两天朋友跟我吐槽，说他的领导每次有任务布置的时候，都喜欢在临下班前半小时突然给他下命令，然后要求当天必须要完成，否则很难向老板交代！这不是偶然现象了，几乎已经成常态了！我很气愤地反问他为什么不辞职？他苦笑着告诉我一个月的房贷5000+，油费400+，餐费500+，剩下的钱要上交老婆养家，因为他老婆是全职妈妈要带孩子。这个家就靠他来养，怎么辞职？辞职了房贷就断供了，很现实。

我听完了以后非常感慨也非常难受。一方面我也只能从朋友的角度开导安慰他，我很害怕他会在某一瞬间崩溃而产生心理上的问题。

另一方面我希望把这本书推荐给他的领导看看，让他的领导懂得一个道理，职场中的每一件事情都与时间有关！时间管理的最终目的就是要对结果负责，有效的时间管理必然是要对目标结果做长远的规划。这种恶意拖延故意不让员工下班的领导，也不是一个合格的管理者吧。

我认为时间管理其实就是成本和回报的比例问题，面对工作、家庭、自我提升进阶，成年的世界真的很不容易。

对于工作上面的时间管理，比如我们在做项目的时候通常第一时间会对项目进行评估和排期，排期表很复杂但是很清晰，从季度到月度到每一周到每一天，所有的目标都有序地安放在这些日期中，我们要做的就是根据这个排期表来按时按质按量去完成和自检。这其中的时间管理必须是及时且有效的。每个部门默契地配合从而达成应有的工作成效，用最小化的成本去产生最大化的利益。

对于家庭中的时间管理，我认为清单是个很好的辅助工具。家庭生活中无非就是一些繁琐的生活小事，买菜做饭看电视、辅导孩子作业、陪老人家吃饭唠嗑等等，一天24小时中，有14个小时都是和家庭围绕在一起，我们可以有效地列出清单，把家庭中待完成的事情按照时间和地点列出来、把家庭每天的开支分配列出来、把每个人每天需要做的重点事情列出来等等，让每个人都养成极强的时间感的同时，也学会如何去做优先次序的抉择。

对于自我提升方面的时间管理，这一点我确实目前是不达标的，只能通过读书来完成自我提升，我给自己每一天留下了1小时的时间预算，其实远远不够，但我希望可以先养成自己对时间把控得好习惯，慢慢地循序递增。

无论是在什么场景下的时间管理，既然有了目标就一定要按时去完成它，并且最重要的就是努力和坚持。

《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》读后感(二)：投资时间，回报理想

步入职场以后，你是否也有这样的烦恼——工作总是处于一种“被打断”的状态？重要的事情一拖再拖？总是把“我太忙了”挂在嘴边，只能应付眼前的生活？

我们总感觉陷入了无止境的繁忙工作状态，殊不知，真正的成功人士不会提起自己有多忙，他们不仅身兼重任，而且拥有常人所不具备的高效能和自律力。 在《时间管理的奇迹》这本书中，作者罗里•瓦登分享了他独创的三维时间管理方法，不仅颠覆了我们长久以来对时间管理的认知，也提升了读者对自己情感的管理能力，助力“打工人”在“内卷”的时代里摆脱迷茫，向着重大目标主动迈进。

时间对每个人都是公平的，我们每天都拥有24小时，那如何利用好这“有限”的24小时呢，有没有让时间倍增的秘诀？《时间管理的奇迹》第一章破解的是大众对时间的“刻板”印象。那些总是把“我很忙”当做口头禅的人，并不是真正的忙碌，成功人士从不提起自己有多忙，而且他们肩负的责任要比我们重得多。

“停止抱怨”是有效提高工作效能的第一步，或者说“平静”、“坦然”的态度是通向成功必须要具备的心理素质，明白“我们所处的困境，是我们一手铸成的”这个道理，学会接受它并着手去解决，才不会像个“失败者”一样陷入无止境的抱怨。

人人都有机会成为一名成功者，掌控的办法取决于我们自己把时间花在哪件事情上，意志决定行动，这跟我们学生时代在学习上“付出多少，收获就有多少”有异曲同工之妙。

理解了这层关系，我们想要获得成功的秘诀便变得清晰明了起来，即“把我们的才能、金钱、时间或者精力，短期内集中起来，投入到一个优先的事项中，然后得到自己想要的结果。”所以说，比时间管理更行之有效的是“自我管理”。

人们常说“时间就是金钱”，但其实时间比金钱更值钱。一方面，时间是永远留不住的东西，另一方面，只要正确利用时间，时间就能让钱生钱，利滚利。

如何让时间变得比金钱更值钱，其实就是要懂得利用时间，让时间“倍增”，例如把今天的时间分配到可以为明天创造出更多时间的事情上；停止做那些非必要的事情；从长远角度来思考问题；赋予自己专注的权限，及时采取行动。

不论何时何地，专心、自律、立即动手都是实现梦想必不可少的条件，而分心、舒适、拖延都是成功路上的“绊脚石”，唯有克服它才能离成功更近一步。

《时间管理的奇迹》适合每位职场人士入手一本，它不仅是让硅谷团队效率倍增的实践指南，也能让每个普通人在书的指引下，在各自岗位上创造不平凡的业绩！

《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》读后感(三)：《时间管理的奇迹》|时间倍增大师告诉我们：时间比金钱更为珍贵

不知道你有没有这样的发现：

有些成功人士最喜欢说的一句话就是：“我太忙了“；

熟人见面总会互相抱怨：“时间过得太快了，都不知道忙了些什么一天就过去了。“

现在越来越多人的口头禅是“我现在忙得要死“

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最终我们发现：等着你去做的事情，永远比已经完成的事情更多。

罗里•瓦登，一个影响全球数百万人的时间倍增大师、时间管理思想家和行动家、自律策略导师通过《时间管理的奇迹》这本书给我们释疑解惑，让我们拓宽了思维模式，了解了倍增大师的决策流程。

《时间管理的奇迹》告诉我们：世界上根本不存在时间管理，只存在自我管理。我们可以决定做什么；决定哪些事情值得做，哪些事不值得； 我们可以选择专注于某件重要的事情；人能控制的只有自己。

那当有限的时间遇上无限的任务时，传统的时间管理告诉我们可以把事情分为重要性和紧急性两种，然后自己根据自己的情况来将这些事情排序。可是在本书中作者教会了我们如何运用三维思考模式，让我们在时间管理的选择中又多了一个重要性的维度：意义。

下面我们一起走进时间倍增大师的决策流程，也许你就是下一个时间倍增大师：

1、 消除策略：停止做那些非必要的事情，给自己忽略的权限，不必铺垫，不必解释，直接不搭理即可。用一句话总结就是：学会拒绝。只有对非必要的事情说不，我们才有更多的时间就做对于我们自身有意义的事情。

2、 自动化策略：时间也可以复利，你会发现任何浪费时间的事物，都是在浪费你的金钱。造成的成本将是非常昂贵的。我们可以系统化处理所有标准化任务，比如在线支付，票据扫描，社交媒体管理等，我们可以在这些方面投资为自动化事项，这样就可以为我们创造时间，而短期的投入，我们会得到长久的回报。

3、 委派策略：我们可以像经营企业一样打理自己的生活，我们可以我们生活中的各种问题交给相对应的专业人士去帮我们完成，这样又会节省下来很多的时间。而我们在这个过程中要学会接受别人的不完美，要给别人出错的机会。做到这一点你就可以成为一个有领导力的人，借他人之力把事情做好。

4、 刻意拖延策略：这里是指知道事情的正确性，但是要选择合适的时机再采取行动。这就需要我们的而心等待。生活中有很多事情你是完全可以拖到最后一分钟来完成的，有很多事情你选择等待后，你会发现事情会自然而然的峰回路转。在这里我想起了我们中国的一句古话“天时，地利，人和“，有时做事情真的不能急于求成。

5、 专注策略：我们通过前四项策略把我们认为非必要的小事，可以交给别人的事情，全部过滤掉后，剩下的事情就是需要我们自己来做的，这就需要我们把全部精力集中到这些事情上来。这需要我们有自我保护的权限，把可以干扰我们专注的事情全程忽略掉。因为“你对他人最高义务，是成为最好的自己。“

我们拥有了时间倍增大师的思维模式，学会了这些决策之后呢？最后也是最关键的一步就是行动，因为“行动才能决定一切。“在本书的最后作者还给我们列举了时间倍增大师的行动清单，从人生的各个方面都可以真正行动起来。

读完这本《时间管理的奇迹》，你会发现这真的是一本让你效率倍增的”认知“和”行动“实践指南，一本让你成为时间管理大师的宝典。

《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》读后感(四)：只需四个方法，就能让你的时间倍增

以前有一个人，在自己26岁时独创了一种“时间统计法”，通过记录每件事所花费的时间，进行统计和分析，做出月小结和年终总结，然后以此来改进自己的工作方法，从而提高对时间的利用效率。

在这期间，他不断地完善这一统计方法，并一直沿用了56年直到逝世。

没错，这个人就是著名的时间管理大师柳比歇夫，同时，他也是前苏联的著名昆虫学家、哲学家、数学家。

柳比歇夫一生都在使用自己研制出来的时间管理法，并且也使用得非常方便。可以说他每做一件什么事大概需要多长时间，他自己都是很清楚的。

不得不说，柳比歇夫管理时间真是很有一套，不然，也不会被人们称为时间管理大师。

但是，真的存在时间管理吗？

其实根本就没有所谓的时间管理，有的只是自我管理。

不过你有没有发现，虽然我们每天都已经忙得焦头烂额了，却还总感觉时间不够用，恨不得将24小时掰成48小时来用。

但是，上天是很公平的，给予每个人的都是24小时。不会因为你更优秀就多给你一些时间，也不会因为你平庸就少给你。

虽然我们不能像柳比歇夫一样将自己的时间掌控得那么好，准确地知道一件事需要花费多长时间，也不能将一天24小时分成48小时来使用，但是，我们也可以通过一些有效的方式，来进行自我管理，让自己的时间得到增加。

在《时间管理的奇迹：让硅谷团队效率倍增的“认知”和“行动”实践指南》（以下简称《时间管理的奇迹》）中就有这样一套具体的方法模型供我们可以直接使用。

《时间管理的奇迹》的作者是有着“影响全球数百万人的时间倍增大师”称号的美国作家罗里·瓦登。

罗里·瓦登在书中为我们分享了几个能够让我们的时间得到“倍增”的方法，只要将这些方法使用起来，一定能够做好自己的时间管理，让空余时间变得更多。

其实我们很多时候之所以会感觉忙忙碌碌，其实是因为我们不清楚自己为何而忙，所以作者在书中告诉我们，做任何一件事都一定要去考虑它背后的意义。

只有做到：“把今天的时间分配给那些可以为明天创造更多时间的事情，你的时间就可以倍增。”

罗里·瓦登在《时间管理的奇迹》这本书里为我们介绍了一个聚焦漏斗模型，它主要由四部分构成，其实也就是能让我们时间倍增的四个方法：消除、自动化、委派、专注。

只要能将这四点做到了，那自然就能管理好自己的时间了。

一、消除

其实有很多事是我们本可以不用做的，因为它们会花费我们大量的时间，比如看电视、帮别人完成任务、八卦、给他人分享你的观点、过多的考虑未来等。

除此之外，还要记得，一定要学会拒绝。如果你不懂得拒绝，那只会有无限多的事情堆积在你面前。但是在拒绝他人的时候，一定要注意方式方法，切不可让别人感到受到伤害或者打击了。

作者在书中说：“人们可以接受拒绝，但希望得到应有的尊重，希望被坦诚相待。”

二、自动化

对于那些需要反复重复的事情，其实我们可以制定一套相应的程序去解决它的。

假如你是一名医生，你每次做手术之前都要去思考一遍有哪些流程，自己需要整理哪些资料，准备什么器材，那你就可以直接制作一个流程图和清单图出来，然后直接按照清单和流程图去进行检查就可以了，这样形成了一种自动化后，不用每次都花费精力再去思考。这样其实也能节约大量的时间。

罗里·瓦登在书里提醒我们，“别忘了去审视那些你每天都在重复的事物，然后找出实现自动化的方法”。

要相信，任何事情，如果你今天创造了一个标准流程，就会为明天节省不少时间。

三、委派

看到这个词的时候我就会想到，老板为什么能成为老板呢？因为他不需要每件事都亲力亲为，有底下的员工自会为他去解决问题，老板懂得借他人之力把事情做好。

虽然我们不是老板，但其实我们也可以将一些能够被轻易代替的事交给别人去做的。

四、专注

最后一点就是，无论在做任何一件事时，都一定要保持专注，切不可一心二用，否则只会得不偿失。

当我们将所有的注意力都集中在一件事情上时，你就会发现它能够很快就被我们所解决。

所以切记，一次只专注于一件事情就足够了。

俗话说：说得再多，也不如实际的行动来得实在。只有行动才能决定一切，所以从现在开始，立即行动起来吧。

把罗里·瓦登在《时间管理的奇迹》里提到的这四种方法——消除、自动化、委派、专注都一并用起来，一定能让我们的时间倍增。