自我的诞生读后感摘抄

《自我的诞生》是一本由武志红著作，新星出版社出版的精装图书，本书定价：69.00元，页数：296，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《自我的诞生》读后感(一)：对成年人的问题都是点到即止

这内容……98%的篇幅都在讲童年成长和家庭关系和父母的关系……可是我是抱着成年人如何帮助自我成长的目的来的，涉及到的成年人没形成独立自我的问题，总是点到即止，感觉就是问了一下问题，又没有指导……看了个寂寞，童年阴影都是过去的了，得看现在如何让自己过得更舒心！可能期望抱太高，反正看完就是大写的失望唉

《自我的诞生》读后感(二)：2022年6月8日

这本书很好，为我勾勒出了自我的样子，让我很憧憬；也在一步一步的告诉我，怎样才能活成这个样子，具有一定的操作性。可要真正实现，需要时间和坚持的付出。还有一点可惜，我的理解能力，或者说是我对自恋的保护，没能让我在第一次阅读时很好的理解这本书的更多真实意义。还要再读，不断让自我充分呈现。

我喜欢这种感觉，一种与以前完全不同的生命体验，我要获得的更多。

《自我的诞生》读后感(三)：我爱自己，与自己无关

粗略翻阅完《自我的诞生》，主要3个收获

1⃣️情感客体稳定性的形成是一个人的心里住下了一个爱的“你”（客体），个体化的完成则是这个人确信“我”是好的，是值得住在抽象的心里的。

2⃣️力量与情感的分化，除了追求力量（掌控/对错），增加关系（爱）维度。

3⃣️世界上只有你，有一种成功是按照自己你意愿活出人生。

《自我的诞生》读后感(四)：一本缺少feminist criticism 的书

这本书最大的问题在于：整本书主要based on Margaret Mahler 1950年的理论。当时的社会环境是女性拥有低社会地位，并被鼓励回归家庭，崇尚的女性价值在于其相夫教子。一个2022出版的书完全沿用五六十年代理论没有做任何feminist critism 的反思对于读书的男读者非常misleading。书里引用的三岁前父亲在儿童心理发展没有作用，以及三岁之后仅起到承担攻击性与敌意的作用，这些理论中inherent 的sexisme 是根植于当时的socio-economic ，早已经不符合现状。没有任何批判的全面引用，甚至对女性情绪化男性逻辑化这种sexist biase 加粗强调, 是继续认同与强化对女性在社会层面与心理层面的压迫。

其他除了啰嗦点还挺好的 学习到了自我动力的向外延展，和让世界迎接我的精神。

《自我的诞生》读后感(五)：英雄之旅

我是谁？我在哪儿？我在干什么？

人生的疑问或意义莫过于此。这一切的回答，似乎都要从弄清“我”开始。

没有“我”，哪来属于“我”的疑问？

可是，我们真的找到过“我”吗？甚至，曾经试图找过吗？

从疑问、怀疑与否定开始，去寻找，去肯定，去超越。这是个漫长的旅程，却也是不断收获风景的惊喜之旅。

旅途从迈出的第一步开始。不积跬步无以至千里。每一步都有每一步的印迹。看着它，触摸它，将它刻在自己的生命里，雕琢“我”的轮廓与灵魂。

旅途漫长，人生长跑。无数的脚步印迹堆叠出“我”，却又不断开拓新的疆域。因为一直在行走，所以不该故步自封，痛过哭过笑过爱过恨过，便一切过去，随风。

天空没有痕迹。但我知道鸟儿飞过。

打破坚硬窒闷的壳，开放，流动，超越，自由。

自我诞生。

扎下坚实的根，张开枝叶，拥抱天空，拥抱云霞。