家庭管理心理学的读后感大全

《家庭管理心理学》是一本由鞠强著作，复旦大学出版社出版的平装图书，本书定价：48.00元，页数：277，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《家庭管理心理学》读后感(一)：小事不需论对错

读书理由：

图书馆的新书系列无意发现的。一直觉得，家之所以会变得温馨美好，很大原因在于女主人的性格、意识、管理方法。工作中常提到管理，但其实个人认为家也更需要管理，使之变成心灵港湾，社会狂风骤雨的避港湾。

书的内容：

书从基础理论、亲子管理、婚姻管理、老龄人管理以及其他方面如亲戚、负面人格来阐述。

在如何培养孩子学习兴趣，作者基于正向心锚的理论，提出了4大关键：1、停止宣扬读书痛苦论；2、把学习与正面情绪体验链接，如对于三年级前小孩，尝试把喜欢的小东西如糖藏在书里；用小孩喜欢的东西教学，如提问：1个超级小飞侠加1个超级小飞侠，是多少个超级小飞侠？3、学习当奖励，如：“孩子，怎么做错了，这样调皮的话就不准做作业了”；4、以身作则，家长也要爱学习、爱看书。

改善夫妻关系的4条建议：1、调整自身负面人格特征，如指责，总是批评对方；无才控制；钻牛角尖；2、沟通时给予积极反应，如身体前倾、睁大眼睛、有表情；3、沟通冲突时，及时平复对方情绪；4、尝试新鲜事物。

感悟与应用：

非常认同书中第一章第一节的观点：破坏家庭和谐首因：凡事都要讲对错。标题原封不动地摘录下来。随着生活工作经验累积，越来越觉得事情不一定有对错之分，有时可能是大家的思考角度不同而造成行为不一样。只要不是原则性问题，那些小问题非常无必要去要求。每个人都有小毛病，没人喜欢在放大镜下去生活，多包容，多接纳。在家中尝试本着“谁先做谁就对”，小问题解决即可的原则来，大家都会活得更自在。

《家庭管理心理学》读后感(二)：要融洽，不要对立！

作为一名当爸爸的80后，最头疼不是职场、不是婚姻，也不是奇葩的乱七八糟的亲戚，而是和孩子进行沟通交流。成年人的刀光剑影，毕竟不会撕破脸面，之间的关系还是在按照明规则或者潜规则运行。孩子却不然，多数时间讲道理的方式根本行不通，一旦觉得不如意就咧嘴哭，怎么讲道理或者发脾气都不管用，只能慢慢去引导。

怎么引导？可以哄，甜言蜜语一番，想起到效果就得有耐心，能不能哄好天注定。不过这种方法只适用于少数人，毕竟大家都是打工人或者资深社畜，耐心早在白天的单位公司磨光了，下班时间本来就处于崩溃的边缘，能做到和颜悦色地回家，难！

所以我相信，大部分家长都处于一种矛盾状态：想积极和孩子沟通，让孩子遵从自己的指引，但由于耐心或者技巧的缺乏，沟通过程反而变成亲情关系崩溃的现场，即便事后后悔了、和好了，但情感之间的小裂缝也种下了。

一千个人心中有一千个哈姆雷特，一千个人有一千种沟通引导的方法，所以能掌握几个简约而不简单的方法，实在是太有必要了。比如，“声东击西劝说法”，你希望孩子做B这件事，却从孩子根本不可能答应的A入手谈条件，可以不做A，条件是做B，一般情况下，孩子答应做B事的概率要大得多。再比如，“动机认同替代转移劝说法”，虽然孩子做错了事，但是认同他的出发点，再指出一个更合适的方法，孩子接受的概率就会加大。

融洽的气氛需要技巧，技巧需要耐心去了解，一开始也许比较难以开展，但坚持下去形成良性循环，效果不可估量。

《家庭管理心理学》读后感(三)：《家庭管理心理学》：多一些自我反省，少一些是非对错

有一对夫妻共同生活了大半辈子，到儿女都各自成家立业了，却要闹离婚。导致离婚的原因，女方斥责男方退休工资一分都不给她花，女方年龄一大把只能站路看车挣点生活费；而男方却责怪女方性格泼辣，动不动就破口大骂，得理不让人，并说：“她对我不好，我凭啥给她钱花。” 经调解员分别找双方沟通，女方愿意改改暴脾气，而男方仍执意要离婚，后听说若离婚，可能女方要分得家庭财产的一半时，才答应不离婚了，也同意把工资卡交给女方由她保管，支配开销。 虽然这老头守财奴的本性让人觉得有点可笑，但至少他们双方都做出了退让，少了一些是非对错，得以让生活继续下去，距离幸福也就更近了一步。 《家庭管理心理学》是鞠强先生“鞠门学术体系”之一，列位第一。而我却选择了先读列在第二位的《情绪管理心理学》后，再转回头读这本书。我认为先懂得管理好自己的情绪，提升自我反省的能力，才能以更积极乐观的心态去处理家庭问题。 本书从管理心理学的角度详细分析、阐述了家庭生活中的一些常见问题，并给出了具体解决方法，帮助找出导致家庭问题背后的原因。 全书共六章，五大领域。第一章是心理学基础理论部分，后面五章是对五大领域的分别阐述。作者建议最好先从第一章读起，这样会事半功倍，效果更好。 家庭管理的五大领域：亲子教育领域、夫妻关系领域、与老年人关系处理领域、生活中的心理学领域、负面人格领域。 可以说这些领域几乎囊括了自身管理，以及家庭管理的方方面面，是一本实用性极强的指导书，可以随时翻翻，为你拨开云雾看清本质。 在亲子教育领域，作者给出了如何培养孩子学习兴趣的六个关键，而这些正是当下父母的关注点，不谈孩子学习时，怎么看孩子怎么都可爱；一看孩子不专心学习时甚至都后悔生了TA。 现在无论是在家还是在学习，孩子感受到的都是惩罚，作业错了，罚抄；作业没写，罚写。就连最喜欢的阅读，都因为总是重复阅读，也变得没兴趣了。 而这种惩罚对孩子会造成严重的心理伤害，让孩子形成顽固的潜意识，认为学习是个坏事情。 这就是为什么孩子屡次被惩罚，屡次不改的主要原因。 在此章节作者介绍了正反两个心理学规律：正向心锚和负向心锚。 正向心锚：个体在接触到某类事物或人的时候，个体获得正面的情绪体验，久而久之个体会喜欢上这类事物或人，这种称为正向情绪链接，又称为正向心锚。 负向心锚：反之，个体获得的负面情绪体验，就会讨厌某类事物或人，这种现象称为负向情绪链接，又称为负向心锚。 若想让孩子喜欢上学习，就要建立正向心锚，减少负向心锚。 1.停止宣扬读书痛苦轮，防止把读书的主观痛苦放大。 2.提升对学习的好感度或降低对学习的厌恶度。 3.把学习当做奖励而不是惩罚。 4.用兴趣关联法让孩子形成正面的情绪链接。 5.善用言行一致化效应。 6.运用潜意识调整法（催眠法）培养孩子的学习兴趣。 在《家庭管理心理学》中诸如此类的正向指导方法涉及到各个方面，如婚姻中的夫妻关系，家庭中的亲子关系，对老人的关怀与沟通，亲戚关系的建设，甚至还涉及到家庭理财和人生职业规划等更宽泛的生活心理学。 此书可以作为手边生活指南，随时翻阅，随时解决生活中的各种困惑，值得一读再读。

《家庭管理心理学》读后感(四)：一剂心理学专家开出的家庭经营良方

家是最小国，国是最大家。中国人向来具有家国情怀，家庭观念很重。以前老辈人讲究子孙满堂，讲究家和万事兴，人丁兴旺、和和睦睦就是持家有方；现在虽然受国家生育政策和养育成本的影响，生养孩子少了，但对家的执念依然没有改变。家依然是每个人心中最温暖、最留恋的港湾。

但是，每个人都能把家经营好吗？也不尽然。从近年来离婚率高居不下的现状来看，并不是每个人都能把家庭经营好。毕竟，良好的愿望距离实现还有很长一段路要走。如何走好这段人生路，让自己的人生，让我们倾注心血用心经营的家庭真正成为家人和睦相处、同舟共济的心灵家园，依然需要讲究一定的方法技巧。

更重要的是，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。比如孩子早恋、夫妻冲突、婆媳矛盾等，如何处理这些“不幸”，是所有家庭成员需要共同面对的问题，尤其是家长，更是责无旁贷。

作为一名资深管理心理学研究专家，鞠强教授从实践出发，以一部《家庭管理心理学》，为我们正确、科学、合理、高效地处理家庭矛盾、营造和谐稳定的家庭关系，提供了富有见地的参考。

本书聚焦“家庭”这个矛盾主体，突出一般家庭中常见的矛盾现象，重点列举了亲子管理、婚姻管理、老年管理和生活管理四个大的方面，采取举例加阐释的方法，逐一列举事例进行剖析，并给出对策建议。

鞠教授的关注重点，直击现代人的生活痛点，极大增强了本书内容的针对性、实效性。比如经历七年之痒的婚姻关系濒临破灭时怎么办，既有现象例证，又有原因分析，还有对策措施，让遭受婚姻折磨的读者看了之后，能够结合自身实际进行对照检查，分析问题究竟出在哪里，有什么补救措施，怎么挽回即将终结的婚姻。理论性与实践性相统一的创作方法，极大提升了本书的实践应用价值。

不同于一般的心灵鸡汤类治愈暖文，本书拥有坚实的心理学理论做支撑。开篇伊始列举的行为主义心理学、人本主义心理学以及中国古代阴阳哲学中二元相对平衡哲学都为正确处理家庭关系，提供了科学理论指导。只要掌握了这些基础心理学常识，就会举一反三、触类旁通，遇到类似家庭问题时尝试运用这些心理学知识进行分析破解。

家庭关系能够处理好，或者家庭矛盾能够在良好的沟通中取得满意效果，既是多方共同努力的结果，也说明家庭成员中并不存在相对偏执的人格障碍。因为这种类型的人，往往会让沟通变得异常困难。在文末，作者列举了指责型、控制型、回避拖延型、计较型、钻牛角尖型和面子至上型六种负面人格，作了概略性的描述，并给出了针对性的建议。

家庭经营是门学问，需要不断学习修炼。但如果掌握了家庭管理的心理学知识，学会从心理分析的角度处理各种家庭矛盾、生活难题，营造一个美满和谐的家庭也许不再是一个遥不可及的梦。

《家庭管理心理学》读后感(五)：家庭需要懂些管理心理学

一直觉得家庭关系怎么处理是一门学问。

生活中看到过幸福的家庭，也见过吵架不停、鸡飞狗跳的家庭，在这样的家庭下，不仅大人不顺心，孩子也容易有各种不良情绪。所以一直感慨万千，如果夫妻能懂得一些家庭管理的知识，也许家庭关系能更融洽一些。

然后就看到了《家庭管理心理学》这本书，是鞠强教授写的，复旦大学出版社出版的，足够权威。

翻开书读过之后，发现这本书涉及了很多方面:夫妻关系、亲子教育、婆媳关系、亲戚关系..甚至家庭理财和抑郁症的防治。可以说家庭中的各个方面都有涉及。

但，广却不简。书里提到的情况生活中几乎都会遇到，那在遇到这些情况却不知道怎么办的时候，就有权威书籍为读者提供了方法。

比如，在夫妻吵架的时候，也许本身就是今天晚上碗谁洗的问题，但是因为双方都不让步，演变成了“上周你加班，碗都是我洗的”、“你从来就没洗过碗，都是我催你去你才去的”、“你不体谅我的辛苦，这日子没法过了”..但其实，归根结底，就是今天晚上谁洗碗这个小问题。这个时候，只要有一方略懂一些婚姻管理心理学，就会知道，这哪是硬碰硬的时候啊？

首先可以双方采取书中的“裸露皮肤接触”——丈夫为了让妻子停止喋喋不休的抱怨，双手轻松抓住妻子的手腕，然后从上到下地抚摸她的胳膊，来给她一个冷静的心理暗示。然后在妻子略微冷静下来的时候，拉妻子坐下来，因为大量的心理学研究证实——重心越低，火气越小。这个时候争吵应该就可以停止了。

如果在“裸露皮肤接触”的那一步失败了，丈夫也可以采取“以奇异之事转移对方注意力”——突然做三个马步蹲，这样妻子的注意力就会被转移了，然后再唱一首国歌，妻子可能立刻就哈哈大笑起来了，把刚才生气的事情抛到九霄云外了。 那这是一次洗碗事件怎么解决，长期来说，怎样缓解家务矛盾呢，就是多多鼓励伴侣做家务，在他做家务的时候给予他(她)正向鼓励，多夸奖多微笑多亲亲。

这几个方法都是我从书中得来的。书籍在提出措施的时候，措辞明晰易懂，方法也是简单可行，并且作者贴心地在方法后列举了相关的生活中的例子，这样的话，可以最大程度地保证读者可以看懂并且实际作用本书列举的方法。

就像人不是生来就会做母亲，生来就会学习一样，家庭怎么经营也不是生来就会的。因此本书的迫切性就得以显现，每个即将步入家庭或已经在家庭中的人，都可以来读一读。