这样喝茶最健康的读后感大全

《这样喝茶最健康》是一本由丁辛军 等 著著作，28.00元出版的2012-4图书，本书定价：167，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《这样喝茶最健康》读后感(一)：很好

看完这本书真的是受益匪浅！中国的茶文化源远流长，不懂茶，不学习茶文化，绝对是一个很大的缺失。而这本是会很好的帮助你全面地了解茶、了解茶文化！最重要的是书中从医学的角度解读了茶对于我们健康的重要性，生活处处离不开茶！

《这样喝茶最健康》读后感(二)：虎头蛇尾

时间紧凑，不能集中时间读完，书写的虎头蛇尾，书中虽然给出了插的分类与品茶方法，但是第一部分与第三部分由重合与冲突，一些茶类给不出具体的分类方法。

最后是一些关于茶历史 的发展，感觉中规中矩，对于精读不推荐，对于初学者了解差显得有点专业，适合有一定知识基础的人浏览。

《这样喝茶最健康》读后感(三)：茶，可以清心也

之前我喜欢泡茶的过程，却不喜欢喝茶。觉得泡茶可以静心，喝茶却有些伤身，每次喝了总觉得不太舒服。看了这本书之后，才明白不是茶的问题，而是选茶的问题。根据书中的介绍，根据自己的身体情况，选了红茶和六堡茶，不舒服的感觉就没有再出现过。书中还教了一些茶叶的妙用，我试了用茶水洗头，还真驯服了我那一头乱发，现在即使披着，也不会有以前那种野兽派的感觉。

《这样喝茶最健康》读后感(四)：喝茶既是道，也是科学

茶从制作工艺上看，有不发酵茶绿茶，最接近茶味本来的味道。茶性寒凉，含更多的茶多酚、儿茶素，适合夏季喝以去肝火，但肠胃功能不好的不宜喝。绿茶品种有洞庭碧螺春、西湖龙井。

全发酵茶红茶，发酵后，茶多酚减少90%，产生茶黄素、茶红素，更香。性温， 暖胃驱寒。品种有云南滇红、祁门红茶、正山小种。

半发酵茶乌龙茶。性平，茶性因发酵程度由寒至温，适合身体不热不冷的体质的人喝。品种有铁观音、武夷大红袍、台湾东方美人。

其它需要注意的：新茶茶性烈，不宜喝。茶并不解酒。泡茶的器具、冲泡都是有讲究的。

《这样喝茶最健康》读后感(五)：品出五湖烟月味

此书若比茶，属兼收并蓄之红茶。吾独爱武夷之正山小种。据《闽书•御茶园》载，明朝李元阳游武夷叹道：“天下山水，至武夷诸峰，奇诡极矣。……九曲之内，变幻百出，姿态横生，或连脊异形，或一山两状，一捩舵而圭壁改观，一转盼而方圆异质。”所以武夷骨格清奇，灵秀非常。

红茶的醉人之处在于它兼收并蓄，从容安定，牛奶、白兰地，均可与之幻化，融合，形成好一派心怡之景致。若将黑茶比喻成男性的话，那么红茶恰如女性，平淡冲和，性味甚佳，简易恒久，没有深沉的变数，亦不含几经起落的况味。这入口顺滑的格调之美，让我们不忍不去了解它。不能保证你会爱上它，但是就如一些人和事，经历过你就一定不会忘记。