《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》的读后感大全

《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》是一本由关雅荻 等著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：320，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》读后感(一)：当我们谈跑步时，我们谈些什么

为了配合我的健身训练，今年1月才开始练习跑步。没想到从小跑步考试就没及格过的人，跑着跑着竟上瘾了，在4月1日完成了人生中第一次10公里跑。

看了好几本关于跑步的书，学习技术、看看别人的跑步经历与感受，很有趣。虽然没有加入跑团，也没有好友一起跑，但每次跑完在Keep上发布动态后都有同道中人的点赞与鼓励，也是正能量满满啊。

《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》读后感(二)：跑者无疆，精神永驻

《跑到最后是飞翔——我的跑步生涯》是关雅荻等所著，江苏凤凰文艺出版社出版的一本跑步励志图书。这本书通过14位成功人士的跑步生活，讲述了14个不同心境的跑步故事。他们中有人跑过茫茫雪原，有人跑过荒凉戈壁，有人跑过40公里，有人跑过600公里；有人因为跑步治愈了抑郁症，有人通过跑步将原有的不可能变成了可能。

对他们来讲，雪原、戈壁、森林、河谷，无处不可跑。从他们的经历里，可以看到，跑步不只是获得完美的身形，也是一种生活方式，更是用脚步丈量天地，追寻只有心灵的梦想。

这本书可以说是我完成首马的兴奋剂。从成功人士的故事中，我看到了人的看潜力绝不仅仅是你看到的那一点，不去尝试，永远不知道自己的潜力在哪里；从他们的经历中，可以看出，万丈高楼还是要平地起，只要步伐坚定，姿态正确，虽经磨难，总能够到达目的地。从他们的经历中，我有了走出舒适区，进入新领域的动力。

但是这本书中的故事，离我稍有点远，越野跑，长距离跑，探索人类跑步的极限，确实违背了我的安全锻炼的初衷，或许真的会有一天，等我爱上跑步爱上探险，这种经历可能会给我带来更大的震撼。

感谢这本书，感谢这些书的主人公，希望能给更多人带来激励。

《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》读后感(三)：跑得慢，跑得稳，跑得长久，跑到最后飞翔起来

20171014 关雅荻 书摘 沿着赛道一直跑到了北冰洋海岸！utwt世界超马越野巡回赛。偶像精神力量的鼓舞与感召。经过了一些大赛的磨练，面对曾经仰望的赛事，我淡定了许多。表面上看，第二次巨人之旅和第一年没有区别，但我心里知道，我的进步是相当大的，最重要的就是心态和经验上的优势几乎最大化的发挥出来，全程节奏稳定。能激发出每个人寻找自己兴趣方向的热情，找到自己内心最热爱的运动和爱好，然后坚持去做，从中发现日常生活新的可能性。最重要的就是拥有真正不可分享的，独特的体验，体会与经历，触碰与拥抱孤独之后，我开始成为真正的我。

邵夷贝 北大，独立民谣，文艺女青年。青岛八大关临海的木栈道，串起了几个重要的景点。很多时候，我们的评判标准常常局限在自己的认知范围内，每个人根据自己的认知，圈子和视野总结出来的我，基本和真实的我没什么关系。局限的存在就是用来打破的，否则就失去了它存在的意义。

罗登 当你得到了全身心的洗涤和净化，你的面孔和眼神就会得到全然的改观。

深焦镜头 置身于荒芜的时空中，独自享受自由的快乐。当没有足够的意志力和能力解决矛盾，只能用虚幻的东西填补生活，其实是一种逃避。要承认，自控能力还不足以撑起如此独立的生活，还是找个工作吧！发现自我的过程

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跑鞋，跑衣，运动内衣，gps手表。

《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》读后感(四)：他们的成功，是跑出来的

说到跑步，我第一个想起来的是电影《阿甘正传》的主角阿甘，这是典型的一个励志人物。跑步是诱惑人的，不经常跑和不懂得怎么跑的人，是体验不到其中的快乐的。人们都说跑步累，去一个地方宁可挤公交也不愿意走路或者跑步去，久而久之身体也会得不到锻炼。一个人跑过的距离，就是他真正在世界上留下的痕迹，这也是很有成就感的一件事。书中一共讲述了14个成功人士的各自的故事，都是他们亲笔记录下来的生活与感动，非常振奋人心。

我挺喜欢这类风格的书，跑步嘛，就一定要有风景。书中将这些美丽的沿途风景拍成照片，印刷在内容之中，有一种身临其境的感觉。在跑步机上跑和在城市当中跑是完全不一样的，在城市之中你会遇到很多形形色色的人和事，并且能和关系好的人并肩跑，这样也会增加彼此的动力。

跑步是一种对精神的锻炼，对于耐力要求很高，如果你总是在生活中遇到困难就放弃，那么不妨尝试去长跑。长跑很累，它需要跑步者调整呼吸，全身心投入到这项运动当中去。给自己定一个不断成长的目标，不达到目标无论如何都别停下来。这样一来，每次你跑完之后都会有种成就感，这种战胜自己的感觉是最自豪的。

书中的人把跑步当作信仰，也有当作一个目标去实现。当心中存在信仰或目标时去做一件事，身边的困难仿佛都能化作动力，恶劣的天气、艰难险阻的高山，都不能阻挡他们跑向终点的脚步。这些困难如果单拎出来看的话，有些根本就是成功几率渺茫，但是大自然是不会给人准备的时间的，你也只有身处其中，才会激发出自己深藏的潜力。有很多人都是在跑步中发现了自己以前没有发现的潜力，并从接下来的跑步中不断充实这些潜力，把它化作自己的力量。虽然过程艰辛，但是这些人在过后都会怀念这段时光，因为这段时光来之不易，可能再也不会经历第二遍了。

这14个人，每个人都有在跑步中经历的独特遭遇，也可以说是让人听了哭笑不得。这些也都是他们在跑步途中偶然遇到的，人只有在困难中才会发现生活中隐藏着的美好，有人说他们自讨苦吃，但是我却把它看作是一场对于发现美的修炼。

——特此鸣谢【拾光书屋】

《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》读后感(五)：跑步也需要勇气

看起来跑步很简单，你走出大门，踏出你的脚，跑起来就行了，其实跑步不没有这么简单，还有很多学问。

比如你适合不适合跑步，跑多长时间有益健康，有什么疾病的人不适合跑步，如何换气，如何休息，如何喝水，这都是学问。当然，如果我们不是专业运动员，或者不想成为专业运动员，这些可以不知道，但作为业余运动员（可是可以参加奥运会哟），最好还是了解一些的好。

如何跑出最短的时间，如何跑的漂亮，那是得艰苦锻炼得来的，可不是三天钓鱼两天晒网跑出来的。得有科学的方法，有些人不知道这些科学的方法，受了伤，崴了脚，这都是小事，要是为此丢了性命那是不值当得，那就是大事了。

在跑步前，一定要有一些科学的素养，跑步的有关的知识，而不是无畏的跑起来就没事了，锻炼身体也是要有科学指导的。《跑到最后是飞翔：我的跑步生活》就是这样一本书，作者是一位专业运动员，跟着这本书的作者一起练习跑步，你不仅仅会有一个健康的身体，说不定还会和他一样，有一个跑步的春天！

感谢【拾光书屋】