一個人去跑步经典读后感有感

《一個人去跑步》是一本由高木直子著作，大田出版有限公司出版的平装图书，本书定价：NT$250，页数：176，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《一個人去跑步》读后感(一)：跑马拉松也是有技巧的

看完了高木的《一个人去跑步》，激起了我也想练习跑步的愿望，原来跑步是需要技巧的，穿什么样的鞋子跑，怎样跑最舒服最方便，真是一种技巧啊

跑步时用怎么的动作可以减少呼吸不畅，跑步时用什么方法可以减少喝水时不小心洒的满处都是，跑步时用什么动作可以减少上下坡的不协调，都是有方法技巧的，想学跑步的人，可以来看这本书哦

《一個人去跑步》读后感(二)：明年的目标是参加一次5km马拉松

在看高木这本书之前，我就燃起了要在2012年参加一次5km马拉松的雄心壮志。原因是健康出了一些小问题，而又除了游泳没有什么其他的体育爱好。在现在居住的城市里，游泳是个难题，水质不够干净。

碰巧看了村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，萌生了要练习慢跑的念头，于是开始在网上搜索一些准备资料时，看见了高木这本《一个人去跑步》。

说起来我本人曾经是高木饭，非常喜欢她的《一个住第5年》和后来的《一个人住第9年》。

高木同学以前也是长跑头痛分子，居然最后可以跑全程马拉松。真是让人羡慕，最重要的当然是，她从马拉松中获得了健康。从这本书中可以学习到慢跑入门知识，很有收获。

目前正在通过健走锻炼体力，并且练习站桩，预防膝盖受伤。

对于打算开始跑步或者已经开始跑步的人来说，这本书非常实用~~~

《一個人去跑步》读后感(三)：只是一个纪念

深夜的时候睡不着，上了久违的豆瓣，就来写书评。

应该算很久没有看书，上次在当当的300多快大洋还是4月份的事情。想起有什么值得写的东西，脑海里就浮现了这个高木系列。这是最近的一本书了吧，其实并不太好看，比起一个住5年，一个人住9年等几本差了点。不过还是看了几遍，也直接在书店买下了。买下的还有一本她的叫什么，我甚至记不起来。

但是高木的书是唯一吸引我的漫画书，这到是一件很奇怪的事情。记得在书店里能坐在地上看1，2个小时，最后还要原价买回来，心里便很有喜悦感。

如果要推荐，我推荐她的一个人住5年，可以看好几遍还想看。是个可爱的女生，书写方式也比较亲切，看着有想笑的感觉，也觉得画的真是好可爱。曾一度为此想去学漫画，哈哈哈，一本正经想改行，心灵的力量真是有点可怕。

好了，留个纪念，纪念这赏心悦目的给生活带来一丝快乐的小书系列。