哈佛妈妈的海豚教养法读后感锦集

《哈佛妈妈的海豚教养法》是一本由[加]希米·康著作，上海社会科学院出版社|青豆书坊出版的平装图书，本书定价：52.80元，页数：268，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《哈佛妈妈的海豚教养法》读后感(一)：《哈佛妈妈的海豚教养法》——找到好方法，教养可以很简单

作为父母，我们好像总要面临数不清的决定，叫孩子起床还是让她再多睡五分钟？孩子买的衣服很奇怪，我要怎样向她表达我的看法？孩子今天闹情绪了，我要怎样和她聊一聊？作为父母，我们总是有操不完的心，也总是有着各种各样的困惑。那么，面对这些困惑，我们到底该做出怎样的决定呢？ 《哈佛妈妈的海豚教养法》是哈佛培训的动机专家及医学博士希米·康为广大家长提供的一本家庭教育指导手册，作者在深入研究神经科学、行为健康、临床试验的基础上，结合多年亲子教育的经验提出了“海豚教养法”，旨在帮助父母们找到教育的平衡点，培养孩子应对未来的能力。

作者在前言中用到了这样的一个题目《面对心中的老虎》，那么父母心中的老虎到底是什么呢？我想是内心中的焦虑吧，对于曾经在紧张、活泼的氛围下度过整个学习生涯的父母们来说，面对如今内卷的压力，真的有一些手足无措，这些孩子们将要面对的压力传递到我们身上，很多父母变成了“虎妈”、“虎爸”，我们用心良苦的为孩子做计划、作安排，可是却在无形之中给了孩子们太多的压力，在大人眼中周密的计划就成为孩子眼中密不透风的控制网。

每一个父母都渴望掌握对于孩子来说最好的教养方式。在这本书里，作者为我们提出了科学的“海豚教养法”。作者定义为“海豚教养法”是有着独特深意的，因为我们可以从海豚身上获得很多启示，比如拥有高度智慧、社交习性、愉悦性格和社群意识，而这些优点不也同样是我们希望在孩子身上所看到的吗？海豚教养法将帮助所有父母找到孩子的内在海豚。

作为父母，我们最重要的是要帮助孩子做好面对真实世界的准备，培养孩子和世界建立健全的关系。海豚教养模式就是用引导、鼓励代替指示并重视身教，培养孩子的适应能力、健康的生活方式、利他精神和社交能力。作为父母，我们要尊重孩子的独立，把孩子当成独立的个体来对待，与他们建立爱的联结，鼓励他们发展出自己的想法与才能，培养他们的能力与品格，帮助他成为他想要成为的人。而我们要做的是带领孩子去认识和了解这个世界，指引他们看到人生的起落，并适时给予他们帮助与支持。

去做一位海豚父母吧，去理解什么对于我们来说是最重要的，什么对于孩子来说是最重要的。让我们用一种平衡而全面的方法养育孩子，并且努力让孩子和自己都过得健康、快乐和积极。

《哈佛妈妈的海豚教养法》读后感(二)：看完这本书，我不再做虎妈，我要做海豚妈妈

有了孩子后，很多书都是为孩子而读。想养育出一个优秀的孩子是需要不断地学习，不断地去探索，只有这样你才知道自已和孩子是处于什么样的状态，好的教养方式不一定适合自已，唯有适合自已的才是最好的。

《哈佛妈妈的海豚教养法》提出一种全新的育儿法“海豚教养法”，作者医院博士希米·康经过15年潜心研究与自身实践得出的育儿模式。

随着社会的进步，各项都在竞争中，连孩子们也开始马不停蹄被各种补习班、课外班压榨着，喘不过气来。作者在送儿子去上兴趣班的路上，从后视镜观察儿子的神情，忍不住问起来，得知儿子只想回家玩时，作者内心很痛，但不得不自我反思。

儿子只想像个孩子一样玩耍，有错吗？与自已的童年经历相比不也是在玩耍中长大的吗？儿子想要玩耍没有错。只是自已变成了虎妈！蔡美儿在《虎妈战歌》中让这种专制式的管教方式名声大噪，自已却骄傲地说着“孩子不能玩耍约会，没有选择权，练琴的时候不能上厕所等等......”

看看现如今有多少父母都成了虎妈虎爸，逼着孩子上兴趣班，要求孩子放学一回家就开始写作业，写完作业就是练琴画画，睡前又是各种阅读，根本没有任何娱乐时间。有多少孩子被父母监督着过上了像机器人一样的童年生活。试问这样的孩子童年幸福吗？

作者忍受不了孩子们过机器人一样的童年，更忍受不了虎爸虎妈的行为，因此提出一套全新的育儿法“海豚教养法”，将海豚的一些生活习性应用到日常的育儿中。虎爸虎妈教育出的孩子或许也会成功，但成功的上限是有局限性的，而“海豚教养法”教养出的孩子会走的更远，“海豚式”教养是一种平衡式教育，全身心发展，不受压力和逼迫式成长，教养出的孩子健康、快乐、诚信、友好、互帮互助，遇见挫折将会有力应对！

作者在本书中还提出一个有意思结论，一个人的成功与否不再于智商和情商而是CQ全商，全商旨意是全面发展，思维创新、批判性思考、团队合作、有效沟通等社会所具备的上层能力都应该具备才可以成功。一个全商高的孩子身处任何环境都会取得真正意义上的成功。

在《哈佛妈妈的海豚教养法》书中，作者列举出31个海豚教养法的育儿处方，包含了很多秘决，可以随时应用到生活中。就如文中作者所写一样，她儿子想玩，她不仅仅是取消了课外班，而是重视孩子玩耍的环境，像海豚妈妈一样，把需要所学技能应用到玩耍中，让孩子通过玩耍获得乐趣的同时也在提高他所需要提高的技能。

看完本书作者提出的“海豚式教养”后我不再焦虑，而是明白该如何让孩子充分感受到童年的乐趣，常说会玩的孩子聪明，在玩耍中她的大脑在不断的专研和研究，只要一切在安全范围内可控，都会放手让孩子自已去探索。 让我们都学着做海豚妈妈一样去教养孩子吧！

《哈佛妈妈的海豚教养法》读后感(三)：哈佛妈妈推荐：让海豚养育法解放焦虑的父母

父母为了孩子不输在起跑线上，竭尽全力。在《虎妈猫爸》中，虎妈为了让茜茜上所谓的第一小学，换学区房，大闹售楼处，“劫持”教导主任，推迟一年上学，辞职在家军训等等教育，真是下了血本。而爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、爸爸、妈妈在教育上各执一套，结果茜茜被教育得抑郁了，不说话，还偶尔发神经。

这部电视剧之所以曾引起了广大父母的共鸣，就是在现在的社会下，父母有时间、有精力，希望孩子获得比自己更大的成功，或者完成父母未能实现的夙愿，把自己的意愿强加给孩子。择校、各种补习班、特长班，完全把孩子当作了一个学习机器。

老虎父母就是用自己的想法完全命令孩子。水母父母则是对孩子完全放纵，这些都不可取，那么当什么样的父母才好呢？毕业于哈佛大学的儿童精神医生希米·康强烈推荐，我们要向海豚学习。

21世纪，需要的是CQ(complete quotient,全商），比IQ，EQ更全面，它包括创意、批判性思考、沟通、合作。这些品质，在海豚身上得到了很充分的体验。因此，希米·康觉得，“海豚教养法”“平衡教养法”“直觉教养法”这几个词是互通的。海豚教养法的道理，就是让你找到人类的平衡与直觉，并据此行动。

海豚教养法的核心：

1. 引导。引导介于指导和不指导、命令和非命令、独裁和纵容及老虎和水母之间。引导可以给予建议，可以让孩子摸索，或者等待孩子自己恍然大悟。对待孩子不需要权威，也不要冰冷，要用真诚建立起孩子之间的桥梁。

2. 权威。说到权威，可能容易和独裁混淆。但是权威是清楚的规定和准则，和孩子讲道理并回应孩子的情绪需求。他们对于管教的观念是肯定而非限制，支持而非处罚和蔑视。

3. 平衡。这个与中国儒家的中庸之道有着异曲同工之妙。中庸之道包含三层道理，第一层是人生不偏离，这是持之以恒；第二层是中正平和，喜怒哀乐不要太过；第三层是要中用，有一技之长。因此，平衡不仅带来的平衡的亲子关系，还有人生各方面的平衡发展。

其实，在对于孩子的期望上，水母型的父母要求最低，他们无原则的包容和过度宠溺，只看到了眼前，没有着眼于长远。其次是老虎型父母，他们只要求孩子有一个好成绩，上一个好学校，找一个好工作，并没有考虑孩子的身体承受、心理需求。只有海豚型的父母才是要求最高的，他们希望孩子身心健康，与人相处和谐融洽，守规则、懂变通，既成功又快乐。听起来是不是有点不可思议，但事实就是如此。

关注孩子教育的，大部分都是老虎父母，希望看到这篇文章的你，能专心来研读一下《哈佛妈妈的海豚教养法》，将自己从对孩子教育的无限焦虑中解放出来，过上平衡的生活，拥有平衡的心态，收获一个全面发展的孩子。

《哈佛妈妈的海豚教养法》读后感(四)：培养优秀的孩子，原来不用那么费劲！

为什么国家出台了“双减”政策？ 因为教育者明白了一个事实，占用孩子的娱乐时间让孩子用功学习，并没有带来成正比的丰硕成果，反而衍生出父母、孩子以及课外补习班这三者之间的巨大问题。父母为了孩子的成绩可以倾其所有；孩子被强迫走上学霸的道路但并不快乐；课外补习班也为了争夺资源不择手段。因此，国家出台“双减”政策非常重要。这个政策除了解决这些显而易见的问题之外，还具有长远而重大的意义。 这个意义在我最近看到的一本书中解释得清清楚楚，这本书叫做《哈佛妈妈的海豚教养法》。本书作者是来自加拿大的希米•康女士，她毕业于哈佛大学，从事儿童精神科医生，同时也是英属哥伦比亚儿童心理医疗中心医务主任。 “双减”背后直指孩子们的身心健康问题。传统的教育方式更注重孩子的学习成绩，但想要在今日节奏快、高度社会化、极度竞争以及全球联结的世界有好的发展，我们的孩子需要具备21世纪的技能，这些技能已经被纳入各地教育机构与职场环境，分别是四个“C”。 创意：现今的商业领袖把创意视为未来最重要的能力。 批判性思考：重点不在于知道“对的答案”，而在于知道如何问“对的问题”。 沟通：你可以拥有全世界的原始智慧，但如果你无法在不同媒介上有效表达你的想法，那还是没有用。 合作：不管是在家庭、职场还是全球社会，能够在团队中学习并启发他人才是今日的致胜关键。 作者把这套21世纪必备核心技能称为全商或者CQ。正如你知道的IQ（智商）代表原始智力能力；EQ代表情商。为了在21世纪制胜，我们的孩子需要CQ。 传统教育中，孩子们学业紧、任务重、压力大，几乎没有玩耍的时间，长此以往，孩子们并不能胜任国之栋梁。因此，更好的教养方式类似于本书中称之为“海豚教养法”的方式。让孩子在该玩的年龄不要承担过重的学业负担，在父母的正确引导下玩耍，也是一种适合孩子们且非常受欢迎的学习方式。 海豚教养法具体有以下几点实操建议。 一、摆脱独裁老虎 父母与孩子是平衡的，父母会制定规则，对孩子有很高的期望，但也鼓励内在控制和独立，父母们要保持权威，但不会独裁。 二、运用话语和行为来培养内在控制 建议父母应该逐渐和孩子肩并肩，让他们发展自主性，同时认识到你是一个榜样和向导，而不是他们人生的控制者。 三、征得同意再给建议 许多孩童和几乎所有青少年都不喜欢听别人的建议，就算是“为了你好”！在给建议之前先问问孩子想不想听你的意见。 四、调整说和听的比重 让孩子多讲，父母多听。比如不要一直强调家庭作业有多重要，而是请孩子告诉你为什么家庭作业对他来说可能很重要。这个技巧能让你的孩子说出你最想说的话。 书中共提出了十条建议，其他的就不在这里罗列了，感兴趣的父母可以来书中找找答案。 本书在鼓励家长像海豚一样温和灵活，与孩子建立平衡亲和的关系，充满智慧地引导孩子健康快乐成长，更好地适应未来社会。如果你在教养孩子方面欠缺方式方法，那更应该看一看这本书。

《哈佛妈妈的海豚教养法》读后感(五)：哈佛妈妈教养法：不吼不叫，轻松培养全能儿童

“今天送儿子去钢琴课的时候又迟到了，因为儿子总是磨磨蹭蹭，每天都需要用吼叫的方式催他赶紧去上课。”

“今天闺女的舞蹈课，她又上得不是很开心，回来跟我抱怨，自己表示再也不想去舞蹈课了。”

这是两位身边的妈妈跟我倾诉时的说法，就像这位哈佛妈妈希米·康所说：21世纪的父母应该是最忙碌的父母，他们白天上班，下班之后还要送孩子去各种各样的培训机构，比如舞蹈课，钢琴课，绘画课，编程课等等，孩子的周末被填充得满满当当，都没有时间去玩。

虽然父母自己也很疲惫，但是总会忍不住想：大家都这样，我只是他们其中的一员而已。

但有时候需要我们停下来问一下，我们想要一个什么样的孩子呢？

这位毕业于哈佛的儿童精神科医生希米·康，在这本《哈佛妈妈的海豚教养法》中明确告诉我们：孩子的创造力，批判性思考，高超的社交技巧，积极的性格，以及在失衡的世界中适应和保持平衡的能力，这才是我们需要帮助孩子掌握的能力。而不是像一个个机器，被放到各种教育机构中。

这本书长期在加拿大家庭教育类畅销书排行榜第1名，荣获2015年国际图书大奖。希米·康提出的这个海豚教养法，重新清楚的定义了父母的角色，以及教养目标和使命。书中有数几十个教养秘诀，让我们每个做父母的人可以即学即用。

《哈佛妈妈的海豚教养法》一书中，总结了几项我们现在遇到的很多问题，这些会让我们停下来思考与孩子的相处方式。

第一种就是过度聚集，也就是父母给孩子每天的时间都安排得满满当当，花了太多时间在安排好的活动和课程中。但是孩子休息、放松、睡觉、慢慢吃饭，是我们人类生存的基本原则，如果丧失这些可能会影响他们的动机。

第二种就是过度保护，我们对孩子会有无私的爱，但是却不敢放手让孩子去冒险，去面对挫折。这种孩子无法发展出韧性或内在动力。

最后一种就是过度竞争，我们都知道胜利是很美好的，所以我们在教孩子的时候总是让他们争第一。但是，我们人类本来就是社会性动物，要在互助相让的关系中彼此联结和付出。如果让孩子成为高竞争者，那孩子可能会过着孤单又失衡的生活，我们一定要掌握一个度。

上面这些错误的相处方式，严重的话可能会出现缺乏睡眠，缺乏阳光，缺乏营养，甚至还会影响心理健康出现自我伤害的问题。

《哈佛妈妈的海豚教养法》是向海豚学习的育儿方式，让父母也像海豚一样适应新社会的生活。

海豚是世界上最聪明的动物之一，并且他们不会一直四处徘徊，也不会实施竞争。它们会玩耍，探索，睡觉，运动，一起建立社会连接，也会为群体作出贡献。海豚能够独立自主，但又和群体的关系十分紧密，海豚也有很好的适应能力。

21世纪的孩子们，也需要面对变化多端的生活，我们的孩子也会面对很大压力。所以呀，只要有适应能力，有健康的生活方式，利他的精神与社交能力，就会让我们的孩子跟海豚一样，活得健康快乐和成功。

希米·康鼓励家长应该像海豚一样温和和灵活，和孩子建立平衡亲和的关系，并且引导孩子健康快乐地成长，成为适应未来社会的人。

本《哈佛妈妈海豚教养法》是作者希米·康潜心研究15年的育儿心得，是一部关于全面改善亲子关系的教养备忘录。让我们从发展的角度，从孩子自身出发，亲和教养，让孩子热爱生活，会玩会学习，不吼不叫，养育出适应社会的孩子。