《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》读后感

《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》是一本由［美］佩格·道森（Peg Dawson） / 理查德·奎尔（Ri著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：79.00，页数：372，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》读后感(一)：评《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》

将执行过程中的步骤和遇到的问题拆解开来，所需能力分别进行调整提升，同时教导父母方法(控制情绪、改变环境、适当帮助、正面激励)，整本书是好书，但翻译出来的中文读起来有点儿难受。

步骤整理起来是一个循环：

利用头脑->分析环境->做出计划->着手做事->遇阻不弃->遇扰不离->随机应变->

利用头脑->分析环境->做出计划->着手做事->遇阻不弃->遇扰不离->随机应变->

...

转换成技能就是：

元认识->整理技能->制定计划->工作记忆、时间管理->咬定目标不放松->保持专注、时间管理->情绪控制、元认识

《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》读后感(二)：车上地震啦啦啦,日本东京乱码卡一卡二新区

车上地震啦啦啦,日本东京乱码卡一卡二新区 直到生命的后来，

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即使我十分清醒的知道你已经离开我很久很久，即使所有的现实都已经无法再有任何更改的可能。

可我还是会幻想，无数次进行幻想。幻想有你在的日子，幻想如果你还在的日子，幻想未来，幻想着不能成真的，不切实际的不可能。

你离开我很久很久了。对于天人两隔，我们都是那样的无能为力。

车上地震啦啦啦,日本东京乱码卡一卡二新区在你离开后的很长时间里，我一直不愿意接受这个现实，我不愿意承认那个陪我长大的人就这样离开了我，消失在这个地球上，我永远永远都不会再找得到他。

如果您还活着，您会看到我考上了二中，后来虽然因为数学的缘故，没能上个好大学，但是大学我也是上了，我踏进了大学的门，也顺利毕业了。现在，我还考上了研究生，我的学历真的还可以了。

车上地震啦啦啦,日本东京乱码卡一卡二新区这些都是我以前从没想过的，我不敢想，也不知道想了之后能不能做到。但我没有虚度光阴，我做到了，我没有辜负您的期盼，也没有碌碌无为。

您能看到我这一路的成长吗？我时常幻想着您可以看到，也幻想着您会为我的成就感到

这些幻想曾是那么真实的发生过，但现在，它们再也不会成为事实。

如果幻想能再成真一次，我愿意拿所有去换。

《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》读后感(三)：一本实操性强的关于执行技能的书

第一章从一个聪明却混乱的孩子，引出执行技能（executive skills）这个术语, 并在P8页定义了都有哪些技能，并给出了定义及示例。P17页提到儿童发展早期，前额叶功能发育不完全，因此执行技能不足。此时，家长就相当于孩子的前额叶，帮助孩子对孩子的生活进行安排组织计划协调。随着儿童的认知发展，儿童也在内化父母所教导的执行技能。这也是全书的重要主题：家长如何协助孩子进行计划组织安排等。 P30页 （第二章）给出了针对不同阶段儿童的评定量表，帮助孩子发现孩子的执行技能发展情况。

本书的第二部分介绍了行为改变的ABC模式： A代表前因 antecedent：改变引起行为发生的外部因素，例如减少环境的干扰、降低任务的难度。 B代表行为 behavior：着眼于行为本身，例如教孩子如何整理房间 C代表后果consequences: 通过激励或惩罚。 第三章指出假如家长的执行技能优势与不足，和孩子的并不一致时，会导致家长与孩子无法相互理解。因此，除了了解孩子的执行技能发展情况，也要了解家长自己的执行技能发展情况，这样家长才能更好的理解孩子，并更好的帮助孩子发展执行技能。 章节里细致的讲述了各种可以帮助孩子的策略以及具体的实操方法。例如P118页针对忘记做家庭作业的孩子，给出了一个家庭作业每日计划表。这个计划表的特点在于，它有4个促进孩子思考的问题：我拥有相关资料吗？我需要帮助吗？谁会帮我，要花多长时间。 但我对ABC模式的C部分存疑。根据《奖赏会伤人》一书的理论，这样的激励模式可能会伤害孩子的内在动机。 本书的第三部分给出了更细致的方法，例如第10章教孩子制定常规事务的现成计划：整理书桌、睡前准备等。 #总结

心理学的专业术语是执行功能executive functions, 并非executive skills.执行功能是指一组认知技能，它包括三个方面：认知灵活性，工作记忆以及抑制控制。人们每天都会在生活、学习及工作中用到这些技能，

如何促进儿童大脑执行功能发育？国王说这类游戏可以，体育运动可以。

这本书的executive skills与心理学术语执行功能看起来很像，但又不太一致。书更侧重于如何解决孩子在日常生活中遇到的因执行技能不足导致的混乱，实操性强，瑕疵是利用奖励来帮助孩子规范行为。大概这就是它是执行技能，而不是执行功能的原因。