软技能经典读后感有感

《软技能》是一本由[英]艾玛·苏·普林斯（Emma Sue Prince）著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：59.80元，页数：304，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《软技能》读后感(一)：《软技能》:软技能，让生活更简单!

看到这本《软技能》的书名时，突然有些想法:软技能？有多软，比天鹅绒还软么？难道是瑜伽、柔道一类的技能训练，抱着我的好奇心，入了这本书。 ——————[看书后]———————— 在我研究了大部分内容后，我发现，如果[硬技能]是那些看得到的能力，比如精通绘画、精通软件、美工、以及策划、文案等等这些看得到摸得着的能力，而[软技能]则是隐藏在生活当中，我们看不见摸不着，但是能够提高我们生活质量，让我们更加适应这个社会的技能。 而作者在这本《软技能》中，要教会我们的软技能主要有这几种:——适应力、批判性思维、同理心、正直、乐观、主动性、韧性。

因为这本《软技能》中所涉及的技能较多，在这里，我就拿一个来举例子，我觉得这本书中的批判性思维比较好，于是，我们今天分享重点就是:乐观。 和我之前看过所有的态度不同，作者虽然也同意了乐观的重要性，以及它的作用，但是，作者也另辟蹊径，通过一系列的例子和认知方面的分享，告诉你乐观是对的，但不要盲目的乐观 或者沉迷于乐观。

第二点是，作者觉得每个人应该尊重自己的情绪，对于负面情绪，也要接纳，并且接受真实的自己，让情绪从有到无，有一个过渡。 第三点是，对于任何一件事或者是目标，仅仅有乐观是不够的，还要和行动相结合，通过对任何一个目标的细分，然后通过执行、反馈(分析–修改）总结等一系列步骤，让自己的目标顺利完成。 这只是这本书的一小部分内容，读完这本《软技能》，我发现，作者的思维不仅仅清晰易懂，而且整个表述过程也十分流畅，从总结软技能的概念，到分析它的重要性以及它的用途，关于如何培养和如何提升，让你知其然，知其所以然，在掌握软技能的同时，合理的运用，以此来提高自己的生活质量。

当然，你也可以在看完这本书后，总结一下作者的表达思路，以及观察角度，在思考问题的时候，直接按照你准备的模板来，在时间紧凑的时候，可以帮你快速整理出一个结果来解决问题，喜欢这本《软技能》的小伙伴，可以自己找书来看一下。

《软技能》读后感(二)：七项软技能　助你提升自我

哈尔福德勒科克曾说：“没有哪一个人能谱出一首交响乐，因为它需要一支管弦乐队来奏乐”。决定个人成功的因素很多，除了必备的专业知识，还有一些非技术能力（那就是软技能）也是必不可少的。软技能就是激活人资的能力，即是调动别人的资源和知识的能力以及调动自己知识进行创造性思维的能力。 这本由艾玛·苏·普林斯所著的《软技能》，从适应力、批判思维、同理心、正直、乐观、主动性、韧性7个维度阐述了个体在面对未来经济发展和社会趋势的宏大命题时，如何才能够做出准确、高效的应对。通过提升自己的这些能力，才能在工作和生活中掌握人生的主导权。分别阐述了每种能力的概念，具备这种能力的必要性，该能力在职场中的用途、给能力所面对的挑战、提升该能力的办法、通向该能力的几个步骤、具体案例等。书中所谈的这7项软技能精炼高效、逻辑清晰，无须充满天资，是每一个追求卓越的普通人都可以习得的能力。可以说，就有理论阐述，又有实践案例借鉴，便于我们从中启迪和开悟。 同时，作者所倡导的适应力、批判思维、同理心、正直、乐观、主动性、韧性7项能力，都直接来源于人们对于生活掌控感和独立人格的追求。可以说，无论男女老幼、不同行业、不同职业的人们，都会在生活和工作中遇到这样那样的问题，藉由提升自己的这7项能力，提升自己的软技能，从而有助于每一位读者掌控自己的人生主导权，在追寻幸福的道路上满载而归，在遇到困难时满血复活，坚守自己热爱的职业并发掘人生真正的意义所在。 作者艾玛·苏·普林斯（Emma Sue Prince），个人潜能开发研究学者、体验式学习领域倡导者、英国畅销书作家。她十分重视在写作中探究原则和概念，并将这些理论应用于实践。 阅读本书的时候，我正面临职场工作调整，面对新科室新人员而产生逃避的心态，因《软技能》而重新振作起来。人生充满不确定性，可以说处处是考场、时刻会面临考验和挑战。在“韧性”能力章节，它教会我直面困难，拥抱改变，接受脆弱，大胆犯错，把每次遭遇的问题当作一次学习的机会。为自己设立可实施的目标，分类处理自己的认知压力。 我想，这是我阅读本书最大的收获吧。

《软技能》读后感(三)：七项能力带来的自我提升

这是一本逻辑清晰的工具书，有针对性地帮助读者认识自我，并培养适应力、批判思维、同理心、正直、乐观、主动性、韧性方面的技能，不仅适合职场人员，也适合未进入社会工作的学生。

本书有七个章节，每个章节以一种技能为讨论对象，介绍了技能的大致定义、重要性与适用面，以及获得该技能的必经之路。值得一提的是，在所有章节前，本书作者艾玛·苏·普林斯以当今的职场现状、科技发展进程、健康、教育等话题为引子，让读者挖掘出自身刻不容缓的自我提升需求，从心理上做好习得技能的准备，并循序渐进地找准前行的方向。

全书框架很清晰，理论听起来简单易懂，但如何才能将其内化为读者自己的能力呢？《软技能》举了非常多案例，帮助读者理解。比如说，在第五章讨论乐观技能的时候，作者以人物保罗为例，介绍了他的履历与被辞退后面对的问题，解读了他的心路历程，以及保罗培养乐观态度之后的转变。这个案例强调了乐观心态的重要性，而且让读者看到其中的可操作性，他人的成功对读者来说并不是遥不可及的。

除了案例以外，《软技能》同时提供了一些练习题，将理论与训练相结合，步骤清晰、言简意赅，让人一目了然。举个例子，在第六章里，《软技能》在思考练习模块向读者抛出问题，探究了读者平时在社交媒体上消耗的时间、“摆脱手机”的时间、早上的日程包含的内容以及增加反思时间的方法，加强了读者与《软技能》的互动，深入挖掘自身的不足，并提升自我。

当然，《软技能》也在许多模块直白地给出建议，简洁明了且一目了然，帮助读者快速回顾前文的内容，并抓住章节内容的核心要点。

本书很多想法让人挺有感触的，在关于适应力的内容里，《软技能》强调了拓展舒适区的必要性，这让人感触很深。在这个飞速发展的时代里，科技日新月异，职场中也随之发生了非常多变化，如果我们止步不前，容易在竞争关系里被打败。其实，如果我们能狠下心来多学一点、多做一些、养成新习惯，舒适区就拓宽了。这一切都可以从小事情开始，比如每天多读几页书、多背几个单词、学学新的电脑软件……每天都拿出零碎时间进行练习，就能打破之前的生活规律，养成新的习惯，让自己不断前行。

《软技能》介绍了七种技能，帮助读者顺应职场变化的潮流，提升对自我的认知，从而得到提升。本书在很多方面引起了共鸣，让人更愿意接受建议，并付诸于实践。

《软技能》读后感(四)：提升软技能，让个人成长跑赢价值通胀

就业难，35岁危机，明明很努力，也很爱学习，为什么职场发展不顺利？

这是因为，在过往的学习中，大家注重“致用”的硬技能，这些技能有没有学会，能不能派上用场很好衡量。但能不能把事情做好，仅仅拥有这些硬技能还不够，这有两个方面的原因。

一，不是所有人都能把硬技能练到极致。

技能的快速迭代，导致硬技能需要不断的精进。精进到一定程度就很难再提升。需要再向前一步，去研究原理，了解核心运行的逻辑。需要从“术”提升到“道”的层面。而并不是所有的人都能有完美工作的能力。

二，过于专注于硬技能，会陷入“技能的诅咒”。

对于普通人来说，硬技能往往不需要达到完美，成为专家，成为工匠即可。但工匠对于个人成长，其实是局限大于进步。因为专注于事的人，往往会忽略人。

乔布斯是不世出的天才，但成为他的家人却是一件很悲哀的事情。他的成就，往往会让人忽略他作为普通人的人格缺陷，但大多数人达不到那种高度，高不成低不就，有拿得出手的一技之长，但却拥有不逊于乔布斯的人格缺陷，就陷入了“技能的诅咒”。

越往上走，仅仅拥有硬技能是不够的，还需要软技能。

《软技能：跑赢个人价值的通胀》一书中，介绍了能让个人越来越有价值7种软技能，通过掌握软技能的杠杆，撬动个人价值的跃迁。作者从适应力、批判思维、同理心、正直、乐观、主动性、韧性七个方面来阐述，在充满变化的社会趋势中，个人应该如何应对，才能踩对风口。

需要精进的软技能，我相信一定不止7个，因为人的注意力广度决定了，一次关注的内容无法突破7的范畴。所以作者选取了这个数字，相信她，其实还能带来很多很多。

本书虽然讲的是“软技能”，但作者却是用硬技能——结构化的写作方式来书写的。七项技能全部采用统一的结构书写：概念、必要性、重要性、用途、如何培养、如何提升、案例补充说明。

软技能，不是说务实不重要，往上走，不是搞虚头巴脑的事情。如果不愿意承认这些技能也是技能，能够掌握这些技能，也是非常重要的能力，最好的想法是，甘愿平凡的度过这一生。

这是因为，软技能也包括两个方面。

一，约定俗成的社会一般行事规则。

不光是职场，只要需要跟人打交道，就存在“缄口不言，但身体力行”的规则。凡是一板一眼，只能看到纸面的文字，字面的意思，纵然专业能力强，工作起来也会特别艰难。领导也会认为，光会业务工作是"学生思维"、"考试思维"。这个判断是对是误，去观察你身边那些死钻业务能力的人即可。

二，硬技能的有益补充。

并不是所有人都有十分过硬的硬技能，就像任正非说的，他不懂技术，他的主要工作，是把钱分好，让大家都满意了，把大家调动起来。虽然这是一种很谦虚的说法，华为的成功也不仅仅是分钱那么简单。

对我们普通人而言，技能精进不到一个小范围的头部，增加软技能，是一个上行的方式。

《软技能》读后感(五)：人到中年，升职加薪，必不可少的七种技能

如果我们做和别人一样的事情，拥有和别人一样的技能，那我们注定会成为和别人一样的普通人。 如果我们想成功，那一定是具备别人所没有的东西。那我们今天就聊聊，不是每个人都有的软技能。 最近在读一本书，它是艾玛.苏.普林斯的《软技能：跑赢个人价值的通胀》。

说起这本书，先了解一下它的作者，它是一个体验式学习领域的专家。她坚信，通过这种体验式的学习，能够培养能力和提升软实力。所以她在这个领域有非常大的影响力，也创办了自己的工作坊。 这本书讲述了一个人要成功逆袭所具备的七种软实力，他们分别是适应力、批判思维、同理心、正直、乐观、主动性和韧性。 那他这本书的逻辑结构呢？就是是什么为什么怎么做？

拿批判性思维举个例子。 001什么是批判性思维？ 批判性的思维的概念是我们对看到的，听到的事件或呈现在我们面前的情况作出评估或判断。 002批判性思维有什么重要意义呢？ 批判性思维是一套技能，也是一种心态，一种生活方式，更是一种专注的思考方式。

它能够让我们理解多领域概念和技能，成为职场精英“T”型人才。能够对超载的认知和信息游刃有余、轻松应对；能让我们更加理智、清醒的思考。

003阻碍批判性思维的常见六个原因？ 1.确认偏误；2.归因偏误；3.相信道听途说； 4. 记忆失常；5. 迷信权威；6.拒绝承认无知。 在我看来，就是一个人不能清醒真实地认识自己，盲目偏信别人。

004 如何提升批判思维能力？ 1. 质疑自己先入为主的看法； 2. 采纳不同的视角； 3. 发挥创意； 4. 规划反思的时间； 5. 透过现象看本质； 6. 提升自己的能力。 简单一句话，就是下意识思考自己的看法，多角度听取别人意见，思考事物本质，然后总结反思，提升自己识人断事的本事。 书中按照这样的逻辑结构写了七种能力，然后配合一个具体案例来阐述上面的观点。

也许，对这本书的期待过高，也或许它写得内容不够充分。光是推荐、自述、前言、目录等，就占据书籍的七分之一的篇幅。 我非常认同作者艾玛.苏.普林斯在体验式学习领域的影响力和专业成就，也非常认同这七种必备技能。 感谢她提供了我们更多的思考，也计划会针对某一项技能，找相关主题的书进行系统阅读。

猫叔说，用，是更好的读。恭喜我们又读完一本书，接下来，就案例和重点深刻领悟后，进行接下来的实践应用吧。一起加油！ 我是青颜，关注我，陪你读书看世界。