深度沟通读后感锦集

《深度沟通》是一本由【美】约瑟夫A·德维托（Joseph A. DeVito ）著作，北京联合出版有限责任公司出版的平装图书，本书定价：52.00元，页数：320，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《深度沟通》读后感(一)：希望自己更能说会道？这本书能帮到你

在看完《深度沟通》这本书之后，提起笔准备写书评之前，我忆起了单位一位年长的同事说过的一句话，“能干不如能写，能写不如能说”，对此我深表赞同。《深度沟通》，副标题“快速掌控谈话”，顾名思义，就是教我们说话和沟通技巧的。目前市场上这一类型的书琳琅满目，但大多是重举例、轻方法，重理论、轻操作，实用性不强。在这方面，《深度沟通》可比他的同类们强多了。这本书已经出到第8版，可见已经有一定的拥趸，同时又在结合新的发展趋势不断完善其内容，因此从理论的系统性和技巧性的角度来看，这本书对想加强说话沟通技巧，强化人际交往能力的小伙伴们还是很有帮助。

现代社会高度竞争的复杂人际关系，快节奏的学习和工作环境，对我们的沟通技巧提出了更高的要求。很多人都希望解决“说不出口、说不清楚、说不到重点、说了后悔”这些人际沟通中的常见问题，让自己可以变的能言善辩，但是很多时候都需要科学的指引和不断的练习，才有可能达到能言善辩的水平，尤其是对于性格比较内向的人来说。《深度沟通》这本书的作用就是为我们提供科学的指引。

本书总体结构分人际沟通基础、人际与小团体沟通、公众演讲3个部分，每一部分运用大量科学实验案例、具体数据、自测试题帮助读者掌握、提升、巩固沟通技巧，这些技巧在书中被归纳为“深度沟通7原则、自我认知5关键、印象管理7策略、有效倾听5诀窍、非语言沟通7法门、人际冲突应对7攻略、完美演讲10步骤”，可以说非常系统全面地概括了全书的理论体系。此外，书中反复强调了文化在沟通中的重要作用，很多观点以及“沟通选择点”板块也涉及文化方面的内容，这一定程度丰富了整个理论体系。

个人认为这本书相对欠缺的地方就是专业化的术语过多，作为一本定义为“成功励志”类的书籍，文字处理上可以尽量通俗化一点，这样可以更加吸引有提升沟通技巧需求的读者。当然，书中对于专业术语也进行了充分的注释和佐证说明，并不会过分影响读者对内容的理解。起码我按照书上的一些技巧进行练习的时候，确实取得了效果——说话不口吃了。

《深度沟通》读后感(二)：作为125所欧美名校的教材，究竟如何教大家解决人际沟通中出现的冲突问题

不愧是被125座欧美名校的讲话课教材，所讲述的内容深入浅出，简练、有趣又不失严谨。相比起其他只是通过讲道理来说明沟通的重要性之类的书籍，这本书会更加适合于真的想要学会如何深度沟通的人群。

《深度沟通》的作者是美国知名传播学者，纽约城市大学特享学院名誉退休教授约瑟夫.A.德维托。曾著有多部教材，如《人际传播教程》《最有效的沟通》等，在高校广为使用。

《深度沟通》一书着重介绍了人际沟通中的必要技能：人际沟通、小团体沟通、公众演讲。目的是为了让读者提高在人际沟通、团队沟通以及公众沟通中的能力。

主要分三部分讲述：

第一部分，人际沟通的基础。一共有五章主要讲的是一些概念和原则。

第二部分，人际与小团体沟通。也有五章，主要讲如何处理团体中的人际关系及出现人际冲突时如何应对。

第三部分，公众演讲。这部分有四章，主要介绍如何准备和进行有效的演讲，以及不同的演讲需要注意哪些事项。

以前的沟通主要的方式都是通过对话，而在社交媒体成为日常生活的必备品的今天，阅读社交媒体的信息，也成为了沟通的一种方式。现今的我们，每天必做的一件事应该就是刷刷朋友圈，除了想看看朋友们都做了些啥以外，还会通过点赞或者留言，表示一下关注和存在。比起许久不见面的交谈，这种方式被更多人视为沟通的一种。

此外在《深度沟通》中，作者反复提及了文化在沟通中的重要作用。人类社会的不断进步，导致对不同文化的认可及包容性越来越强，在丰富多元的文化世界中，人与人之间的交往，不同的文化差异，也会在沟通过程中产生影响。特别是在性取向和宗教文化方面，沟通语言及文化规则都需要特别注意。

《深度沟通》在每章开篇之前，都会注明本章的“学习目标”，按照思维方式的三大层次来明确知识点，如何运用和解决问题，并准备了2-3个案例让我们运用章节中学到的技能来进行提高练习。书中还有“自测”板块，可让我们在自测的过程中，对自己的沟通模式进行分析，并思考如何进行改善。对于想要深入学习沟通的人来说，这本《深入沟通》实在是一本不可多得的必备教材。

《深度沟通》读后感(三)：学会沟通是一门课

沟通，是人际交往的重要环节，会说话的人总是比较受欢迎，不会说话的人往往能将谈话冷场。

一个不善言谈的人，但凡在多人的场合都是角落最安静的那个小透明，不是不愿意沟通，而是不懂如何有效地表达自己。

第一眼看到《深度沟通》，以为是类似于之前看过的一些举例说明，让读者对号入座，按部就班学习说话的书，翻到最后发现，正如引言所说这是一本教材，教你说话的教材。

与他人沟通的起点，首先是认识自己，然后认知他人，知己知彼，才能在交流的过程中有的放矢，不偏不倚。在交流场合自我表露的时候，有些人喜欢侃侃而谈，轻易地透露自己各方面信息，紧接着逼谈话的对方透露个人的信息；是否愿意表露，能否表现出被逼迫的压力却让被逼迫者头疼不已。所以沟通过程中如何用语言或者非语言（眼神暗示或者手势等等）指明或暗示成了不让气氛冷场的有效方式。

在此不得不提的是沟通过程中不能忽视的文化元素，不同的文化对自我表露的看法不同。在日本同事间一般不会主动相互透露个人信息，而美国的情况则恰恰相反。让我想到日剧《Unnatural》里并肩合作的两个女士，明明彼此了解对方，配合默契，却依旧说我们只是同事，对彼此的私事从不主动过问；美剧里同事就完全是另一种风格了。

在拉丁地区，新郎在婚礼上喜极而泣这种普遍行为能得到认可，但是在我国结婚当天哭泣大概会被认为是不吉利吧，或者有部分地区可能会认为哭泣的新郎不够男子气概。这就是文化差异，在交往过程中不容忽视的重要元素之一，懂得彼此的文化背景也是沟通的准备基础。

沟通是双向行为，倾诉和聆听同样重要。上位者，例如领导、老板往往喜欢采用负面评价语言，“我不喜欢……”、“你不应该……”，在谈话中喜欢打断他人发言，这类型人属于独白式沟通者；而下位者，下属、雇员们则恰恰相反，他们听的时间比说的时间更多。成功地将独白式沟通变为对白式沟通，互相尊重，真诚对待更能有效促进关系的和谐发展。

这本书之所以称为沟通的教材，是因为它每个观点旁边都会提出沟通选择点，看书的过程感觉就是作者和读者沟通的过程；而且每章节末还有概念和技能总结，是作者将所有观点提炼，让读者反思收获的方式。这类型能和作者交流，和自己对话的书有趣，有益。

《深度沟通》读后感(四)：年轻人的说话指南

什么叫沟通？我的理解是：人与人之间的交流就叫沟通。然而同样的一句话有很多种表达方式，说出的方式不同就会有不同的理解。 我嘴比较笨，有些事情心里明白但就是说不清楚。我和我爱人结婚以后，经常会为了一点小事而吵架。每次事后想想都感觉特别不值，有时候吵完以后都不知道因为什么。在聊天的时候对于一件事情明明观点相同，却因为沟通不到位而吵起来。时间长了感情都受到了影响，虽然睡在一起但都不愿意去聊天了。平时和朋友也有些事情因为一些原因，说不出口或是说了就后悔。 无意间看到这本《深度沟通》，细细的读了读，受到了很大的启发。原来说话也有这么多学问。《深度沟通》是一种迅速突破陌生阶段的初探，通过沟通技巧、文化意识、倾听、反馈等技能，建立深层次的沟通认同感，达到“知己知彼”状态，快速掌控谈话的法则。 约瑟夫.A.德维托是美国知名传播学者，纽约城市大学亨特学院名誉退休教授，美国传播协会成员。著有多部教材，如《人际传播教程》《最有效的沟通》等，在高校广为使用，其学术文章频见于各传播类杂志及书籍。 《深度沟通》一书对于如何建立健康的人际关系，逆转沟通困境。通过3大板块7大原则深度挖掘沟通技巧，进阶攻略。对于沟通的本质、原则、诀窍、等进行了深刻的解析。 在第一大章里面有这么一句话：你问相处了两年的爱人昨晚去哪里了，待等到对方的回答时，你几乎可以确定对方在说谎。但是，你既不想结束这段感情，又想知道真相，同时还希望能够借机解决导致这种情况产生的原因。你会说什么呢？你会避免说什么呢？ 这种情况真的很伤脑筋，一冲动就会做出后悔的决定。知道真相就意味着结束了这段感情，想挽留住感情就不要谈下去。想知道真相又挽留住感情又要解决导致这种情况发生的原因，我想了很长时间都不知道该咋说。我想不光是我很多人都是这样的。 这就是沟通的重要性、技巧性。这种情况下沟通是重点，谈话方式的不同都会导致不同的结果。 本书一共三大部分，第一部分主要讲述了沟通的基本功。有一句话叫做：听话听音。在和别人沟通的时候不光要听说话，还要听懂话外之音才是关键。有时候说出来的话并不是要表达的意思。而且沟通不一定就是说话，在不明白别人的意思的时候，倾听是一种很好的方式。尤其对于自己和他人要有清晰的认知，谈话一定要在同一个平台上，不然说也是白说。 第二大部分，第三大部分，在沟通的基础上融入了技巧。对于一些突然事件的处理，团队的沟通都做了很多的解释。 《深度沟通》适用于一些，说不出口、说不清楚、说不到重点、说了后悔的人观看。可以快速的掌握谈话的技巧。

《深度沟通》读后感(五)：学会说话，拓宽前路

说话自古就是一门学问、技艺甚至是谋生手段和职业。古有门客、幕僚……虽说计谋、武艺等算是其筹码，但是口才都是一流的，比如苏秦、张仪、商鞅。人是社会的人，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，问题是不懂如何说话的人，往往难以把握时机、掌握说话的分寸，从而造成很多隔阂、阻碍、嫌隙，为自己的前路添堵。

《深度沟通》这本书与其说是成功励志类书，还不如说是说话教科书、沟通工具书。书中示范详细，示例众多，还有学习目标、自测等内容，妥妥的教科书模式。全书共分为三部分十四章，其中第一部分是人际沟通基础，主要从沟通要素、自我认知与认知他人、倾听、语言信息、非语言信息几个方面阐述；第二部分是人际与小团体沟通，主要从人际沟通与谈话、人际关系、应对人际冲突、小团体沟通、团体沟通中的成员和领导几个方面表述；第三部分是公众演讲，主要从准备、表达、信息性演讲、劝说性演讲几方面呈现。

每一章节内容很详实，每一页内容较多，信息点多，但是从板书的涉及，阅读疲劳度而言，每一页内容稍显拥挤，字体较小，且重点内容不太突出，令人找不到提纲挈领的知识点。

之前看到过沟通类的书籍，甚至心理学的，个人觉得良好的沟通也需要懂点心理学，有一个词叫感同身受或者换位思考，这就需要在现时现地在对方的立场，琢磨对方的心理，从而决定自己的发言，也要通过观察对方的神态语气决定自己的说话内容及时机；对于较为熟悉的人而言还要从其一贯的处事风格和性格特征，引导自己的沟通和交流。本书第一部分恰好是对良好沟通的自我要求，认识自己与他人，倾听与观察。本人对于倾听较为看重，因为在现在这个社会，每个人都觉得自己很重要，都希望发声，其实有时候有效的倾听是成功的关键，良好的倾听有五个阶段：接收、理解、记忆、评估、回应。只有良好的倾听之后才会有效回应。

相较西方而言，我们的演讲能力和锻炼机会都比较欠缺，也许是谦虚、内敛等传统流传至今的影响，也许是社会机制不同的结果。总之，演讲尤其是公众演讲对我们而言是具有一定挑战性的。本书第三部分着重介绍了演讲要如何做，包括对演讲的技巧、心理调适等均作了介绍。于我们而言，基础的准备工作和步骤极为重要。进行一项公众演讲，要有以下10步：选择演讲话题、目的和论点，分析你的听众，研究你的话题，搜集相关支撑素材，拓展你的主要论点，组织演讲材料，撰写演讲稿，构建你的结尾、介绍、过渡和概要，排练你的演讲，正式演讲。

厚厚的一本，谁说只有311页，但有46万2千字，其中要点庞杂，需要自己去练习和尝试，因此是一本需要多次读、反复练得书。