《每周工作4小时》经典读后感有感

《每周工作4小时》是一本由（美）蒂莫西·费里斯（Timothy Ferriss）著作，文化发展出版社出版的平装图书，本书定价：42，页数：368，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《每周工作4小时》读后感(一)：评《每周工作4小时》

每周只工作4小时，似乎不太可能。但即便这不是马上可以实现的目标，甚至不可能实现，但是，很重要的一点，本书作者确提醒了我们要去做好时间管理，精力管理，“迷你退休”(提前体验退休一般的闲暇生活)也是可以的。

周游列国，学习外语，做自己感兴趣的事情不用等很久，现在就开始策划，做一点事情去换取自己可以掌控的时间。

学会多外包工作，不是非要亲历亲为的事情，不要浪费精力。现在开始，争取居家工作，随时要有被辞退或者辞职的心理准备，并寻找自己的”缪斯“(副业)，逐步累计发展，直到可以替代你的正职工作，最终为自己争取更多的自由闲暇时间。

记住两条重要的法则，减少不必要的投入，从而更好地专注在真正重要的事情上。

帕金森定律表明：只要还有时间，工作就会不断扩展，直到用完所有的时间。这提醒我如果无计划无定时地工作的话，你的时间只会被工作填满，直到没有享受生活的时间。

二八法则，很多事情并没有你以为的那么重要，放弃80%不重要的事物，精简工作和生活，减少琐事的干扰，让自己专注在真正会影响自己人生的事情，提高效率。

最后一句点题的话：”你在这个星球上的时间少得可怜，还是做点儿更有趣的事情吧。”

《每周工作4小时》读后感(二)：适合略读

作者Timothy Ferriss, 著名播客主, 讲财务自由相关主题；比较大的成就大家从本书标题也能看出来了，他自己创业建立了一个健康食品公司，曾经每天都工作10+小时，然后某天突然撂挑子跑去欧洲发现公司没有他居然运作得挺好的，启发了自己，之后进行一系列改变，最终把工作时间调整到了每周只花一上午。 本书主要就是讲他对于“工作”这件事的一些见解，如何用最少的时间“工作”，主要分成四部分：转变观念，管理时间和精力，自动化工作，解放自己。 先说不推荐的原因：文字太零碎，逻辑不太清晰，需要一边读一边找点，并不复杂的观点能洋洋洒洒写出5cm厚的书；其次翻译太差劲，太多地方完全没有考虑上下文，牵强直译，所以如果能找到英文原版是最好的。 但书中阐述观点使得它还有些可读性(虽然again, 非常冗长和琐碎)，我很赞同的是他对工作底层逻辑的一些思考和挑战，比如：“工作然后退休”是唯一路径吗？少做一定是懒惰吗？相对收入vs.绝对收入？追求理想主义一定比屈于现实要来的困难吗？ 我觉得生活是需要一些刨根究底的追问的，特别现代社会变化如此之快，很多Take for granted的观点和方法其实都是基于几十年前的社会情况发展而来的，重新把这些放在当下的社会情况以及个人情况下去做重新思考是一个非常必要且有趣的过程。很多时候我们以为选择是自己做出的，但，真的是吗？真的有想过吗？

《每周工作4小时》读后感(三)：DEAL （for 新贵）or DELA（for 办公室怪）

D-definition 定位

分角色找自己想做的事和目标。如作为子女，朋友，同事。

制定圆梦计划。按照短期可以实施的事做。

E-elimination 精简

有效率 vs 有效益

80/20原则 80%的结果来自20%的原因； 找到那20% ；若80%结果是好的，则专注那20%，坏的则反之。只做重要的事减少工作的时间

减少工作时间去做最重要的事，分清主次。

忙碌是懒惰的一种形式，未经选择和思考地去行动

每天完成的事情永远不要超过两件，只选择让自己有成就感对自己满意的事情去做。

不要去做一堆杂事而逃避最重要的事，只是为了显得忙碌，有做事情而已。

不要同时做多件事

屏蔽不必要的信息

消耗时间的琐事采用批处理，建议在午休前，或者下班前完成。不要在正式工作开始先做琐事，拖拖拉拉地完成给自己一种做了很多工作的错觉。逐渐调整批处理的频率，越低越好。

A-automation 自控

外包生活：选择杂事外包，让自己有时间精力做更重要的事。

成为某一小领域的专家，包装特定的产品去销售。

产品设计：更少的选择=更大的收入，筛选客户=节省时间

L-liberation 解放

迷你退休

极简，消除杂乱

建议：

不要为了工作而工作，迷失定位。

不要事事亲为，可以外包。

休息工作的环境要有区分

以2-4周为周期，对工作和个人生活进行80/20法则分析

不要夸大琐事和小问题的重要性和比例，作为工作的借口。

不要把非紧急的事作为紧急处理，证明工作的意义。

《每周工作4小时》读后感(四)：《每周工作4小时》读后感

粗略计算，我每天工作10小时。

看到自己起早贪黑仿若一个被榨干的工厂女工的时候，难免会想起争取8小时工作制的先烈们。

「我这是在干什么？」

这是近两三年偶尔浮在心间的问题。

最近，腾讯出了个小事件。

一名微信事业部的应届毕业新员工怒斥公司高强度加班。

对于被表彰的同事为了新版本的上线连续20小时加班，认真地表达着自己的不理解和不支持。

其实这不算常态，如果在我周遭发生了这场加班，我也会表达惊讶，但确实不会是震惊。

因为毕竟最近春节，我也有同事丝毫没有休假的意思。

晚上10点公司楼下是最难打车的时刻，络绎不绝的生产力不达目标绝不停手，这是我所在的互联网世界。

所以当然会好奇，这个工作时长只有我十分之一都不到的作者是怎么安排自己生活的？

不像我们熟悉的生活节奏，营营役役大半生，然后退休享清福。

作者直击灵魂地批判到，如果向往的是退休生活，那这种人生，不就是把自己最好的年华都花在自己不想做的事情上吗？

他提倡的是，把退休切割成多段加入当下，他将此命名为「迷你退休」。

首先，拒绝早九晚五的固定地点和时间，提倡远程工作，让自己掌握灵活性。

其次，识别重要的事情，把非重要的全面外包，并转移到更低成本的地方去聘请助理处理。

比如，赚着着纽约的工资，请一个越南的助理，除了便宜以外，由于时差往往在你沉睡的时候事情就已经办好，一天24小时事情都在运转。

最后，放手让这个设计好的机制自行运转，让自己能花更少的时间却有稳定收入，然后可以有更多时间去做自己想做的事情。

跟之前看的《做二休五 钱少事少的都市生存指南》日本低欲望社会年轻人的著作不同，那本书是降低欲望、维持较低的物质生活品质去过活。

这本书作者则是一直在研究怎么可以用更少时间，去达到同样的收入甚至更高的生活品质，真的是个很棒的命题。

可以说是少有真正为了自己的人生该动脑筋的命题了。

最近感觉一直在看些「任性」的人的著作。

这群通通都是不退休但快活的人，各自能找到方法让自己能持续去做富有热情的事情。

这样的生命力旺盛的人生多有意思。

确实该好好考虑，怎么安排自己的时间了。

《每周工作4小时》读后感(五)：如何聪明的工作？

这本书是开尔文推荐的，刚开始读时有点迷糊，前两章中译本真的表达不清楚，读到中间，关于外包、地域差、选择性忽略、扩大2/8定律时，感受到醍醐灌顶。再复读时，文章干货是有的，把其中一点能够做好，收益也会很大；表达真的是罗里吧嗦的，篇幅至少可以减少一半，缩减成《吃掉一只青蛙》这个篇幅就够了。

道理都是旧道理，不同的表达方式，能够触动不同的神经。

一、外包

最早知道外包是10年前读《世界是平的》，现在都记得当时的震撼，久久不能平静，经济真的能够拉近世界的距离。这次再读时，震撼的是纽约《时尚先生》自由撰稿人A.J.雅各布斯读了《世界是平的》这本书，第二天就发邮件预定了印度班加罗尔市的一个远程助理服务。我们读的是同一本书，却有完全不同的理解，完全不同的执行力，产生完全不同的结果。如果知道一个信息，不去执行，那等于不知道，从上周开始要求自己，知道了一个道理一定要去执行，否则等于不知道。而且不用求多，一鸟在手好过百鸟在林，看到的书能够转化为自己的知识才有价值，不然不如不读书。所以，以教为学写了这篇读书笔记。

二、地域差

作者处在发达国家，物价水平偏高，他会选择在国内挣钱，然后到其他物价水平较低的国家去享受生活。包括：国外看牙医+奢侈旅游=国内看牙医花费；可以外包的工作，设置好权限、要求、最后期限批量外包；海外旅行有很多便宜的方式，包括提前订机票、发展中国家物价较低、便宜住宿网站等等。到达一个国家后，先花一周报班学习当地语言，是非常值得推荐。最好的老师，最好的学习环境，相对便宜的学费，也能够对当地有个了解，长时间旅行时，可以用到这个tip。

三、选择性忽视

爱默生说：聪明的人往往有很多不想知道的事情。选择性忽视也是很早就知道的一个点，这方面我做得还可以。书中提到两点值得分享：第一是低信息食谱，现在信息太过于泛滥，大家一定要多庞大的信息警惕些，不要淹没在垃圾信息中，控制好信息渠道，刻意的少接触垃圾信息，值得练习；第二是关注的信息在个人能力范围以内。太多宏大的问题，人活着的意义？国家政策？生命的真谛？这些问题完全超出个人能力范围，正常情况下，普通人都不会有好的答案，即使有好的答案，也是没有办法执行的。还不如心大一点，直接忽视到这部分问题。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

四、夸大版2/8定律

2/8定律相信是很多人都耳熟能详的，就如同很多大道理，外婆早已讲给我们听，可是仍旧没能很好的指导生活。 这是摘抄维基百科的解释：所有变量中，最重要的仅有20%，虽然剩余的80%占了多数，控制的范围却远低于“关键的少数”。 20%的变量控制着80%的局面，这不仅是经济学原理，而是可以运用到生活的方方面面。

找到最重要的20%的变量，扩大20%变量的正向作用，书中案例是广告投入，公司20%渠道的广告投入产生了80%的销售额，那么我们可以砍掉低效能的80%渠道的广告投入，继续加大原来20%渠道的广告投入，这样，最终的销售额可以实现翻倍。

这一点也是本书最重要的一点，关于时间管理的书籍，最终的指向都是找到最重要的事情，专注的做最重要的事情。在很多的时候，我们都分不清最重要的事情究竟有多么重要。书中有几句表达，很有意思。

不重要的工作，做得再好，也不会变成重要的工作。

耗时久的工作，不等于重要的工作。

时间因专注而有意义，没有专注力的时间，不算时间。

如果我们分不清事情的主次，找不到最重要的工作，那么我们所有的忙碌都等于无用功。要知道，我们每一个行动，都是在追求一个结果，如果行动没有结果，那么我们为什么要有行动？为什么不躺沙发上刷剧呢？工作是为了创造价值，而不是为了工作而工作，创造价值则需要我们用行动达成目标。而重要的20%行动的行动，则能控制80%的目标局面，花最少的时间，完成最好的目标，2/8定律是一个非常好的指导原则。

建了一个简单的思维导图分享给大家：

第一步：每天花80%的精力去定义当天最重要的事情。

第二步：如何去做最重要的事情？

1、明确界定问题；

2、校准目标；

3、分析现状及可用资源；

4、找到同类最优秀的案例学习，学习最优秀的人会怎么样处理这件事；

5、确定方法；

6、执行。

以上，与君共勉。大家如果有好的学习方法，留言分享噢~笔芯！