与父母和解读后感精选

《与父母和解》是一本由许皓宜著作，九州出版社、木晷文化出版的平装图书，本书定价：39.00元，页数：213，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《与父母和解》读后感(一)：一些摘抄

①一个挨饿的心灵，也许外在可以生活的很好，内心却总在计划着从这样的生命里逃亡。

②矛盾意向

③依赖的感觉往往会让我们理想化这个人，也理想化这段关系

④一种失去后才迅速膨胀的“理想化情结”

⑤依赖不是为了告诉我们离不开谁，不能没有谁，而是为了认识自己内在真正的渴求

⑥“突然间想要知道”的欲望，可能引发内在的解放或未知的灾难，但也将开启我们生命中全新的旅程。

读完没啥感觉呀，作者讲的很多都像是举了个例子放到那了，再说一些感慨，不透彻，对问题的分析。

收获很少

《与父母和解》读后感(二)：内心所盼所求，不过“真诚”二字

名字只是噱头，其实内涵社会关系与自我剖析。作者的笔调温柔有力量，从自己以及父母身边的许多关系，进行剖析内心深处的故事。列举了12种类型的父母，可能塑造出16种人格特质，让我们明白了要治愈“父母病”，首先要与自己的父母和解。

原生家庭带来的种种，或好、或坏，如同烙印刻在我们的心底，塑造我们的性格，左右我们感情。我们在社会关系中产生的各种冲突，即是我们早期与父母关系的投射。与记忆中父母和解的过程，就是我们约会接受社会和自我接受的过程。

作者鲜明的提出“父母病”的观点，将错误推给父母，只会落入无止境的负面循环。发现和解的疗愈力量，才能感受到宽容与爱的美好。

挥别幻想中的完美父母，不完美的，才是人生。父母只是凡人，他们当年的荒谬并不是为了摧毁我们，只是因为他们对我们“爱，却无能”。对父母而言，我们一辈子的幸福快乐，才是系在他们心头最重要的梦想。所谓成长，便是学习不再以单一的角度去解读外在的讯息。

释放童年的痛苦，不代表我们不需要扛起自己的责任。当我们愿意承认和感受自己，我们的内在将更加强大、有能量。尝试找回心的力量，最好的方法就是：扛起父母以外的、属于自己的责任。

成年后的人生原本就掌握在自己手中，我们大可用还未经历的数十年，来改变生命前些年的命运，那活在未来的自己，拥有无穷的释放过去伤痛的能力。不再把原生家庭当作不肯成长的借口，改变我们的内在，才能真正收获顺遂的关系。

放下对“全能感”的执着，在幻灭中调适心情，以及学习接受无法控制，理解这世界上有些事情，是我们永远无法控制的。拥抱自己的脆弱与无能，静下心来倾听，来自我们心灵深处的声音。

以前看到一篇文章说，把自己的照片整理一下，你的表情反应了童年生活。我的每一张照片都笑的很开心，回想自己的童年都是美好的一家四口的场景，我的父母不完美，但确实给了我一个温暖的童。

感恩

《与父母和解》读后感(三)：祛除“父母病”的良方

思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。由此可见，决定我们命运的是思想、行为、习惯以及性格。影响命运的这些因素，并不完全是天生的，更多的是后天养成的。当一个人如同白纸一样来到这个世界的时候，首先受到的外界影响就是父母，父母的一言一行构筑了人生的基调，塑造了我们将来的性格。所以，父母对孩子最大的影响是性格，父母的管教成为人生发展的基础。

可怜天下父母心，每个父母都希望自己的孩子能够出人头地，但很多情况下，虽然出发点是好的，但却未必能够达到目标。当孩子秉承着父母的教诲，在社会上碰壁之后，孩子的世界观和对父母的认知就会出现极大的改变，甚至有时候是颠覆性的变化。也正因为父母面面俱到的教育，让孩子有了推脱责任的借口：所有的问题都是来自父母的，自己没有任何问题，从而在与父母的关系中留下更多口是心非的遗憾。

这就是典型的“父母病”。染上“父母病”的人，常常对父母感到失望和生气，抱怨童年的缺失与渴望，让自己体会不到真实的自己，也看不到真实的父母。台湾师范大学心理学博士，台中教育大学咨商与应用心理系助理教授、心理咨询师许皓宜长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练领域，对父母与孩子之间的关系有着深刻的见解。她认为原生家庭带来的种种，如同烙印刻在我们心底，塑造我们的性格，左右我们的感情。如果对原生家庭问题毫无意识或感受模糊，童年的创伤就会指引我们不自觉地把麻烦带进每一段社会关系中，甚至延续到下一代身上。如何解决这一问题，许皓宜博士在《与父母和解》一书中，用书名给出了答案。书中指出，与记忆中的父母和解的过程，就是我们学会接受社会和自我接受的过程，也是解决一切心理问题的关键所在。

《与父母和解》读后感(四)：与父母和解，与父母为善

收到天鹅君邮寄的书已是午后，看到许皓宜老师的这本书，心里就一直有一种好奇和莫名的激动。

越长大越觉得与父母直接有了一层隔阂，即使父母是为了自己好，关心自己，爱护自己，可长大后，一股莫名的自尊心却逼着自己逃避父母的关心。

父母会问，谈对象了么？什么时候结婚？什么时候买房？什么时候生孩子？什么时候涨工资？等等，我们已经把生活的隐私慢慢与父母隔开，喜欢躲到自己的角落，无论开心还是失落，宁愿独自欢笑，独自舔舐着自己的伤口。好奇是因为我们都知道自己的叛逆或者自尊在作祟，有时候不想跟父母敞开心扉。却又觉得长大了，这是一件很正常的事情，没有什么为什么，皓宜老师却从心理学的角度进行了深度剖析，为什么我们与父母存在各种各样的矛盾，有时候甚至把自己的命运都归结于父母身上，觉得自己没有生在一个官宦之家，觉得父母没有给自己一个好的环境，觉得父母不理解自己。其实父母对孩子的影响有时候会贯穿孩子的一生，所以等我们有一天为人父母，也要学着去与孩子沟通，不要把自己对父母的抱怨无端地强加给孩子。

书中除了教会我们和父母和解的方法和与父母误解的原因，也用了很多身边的例子告诉我们一些道理，包括情侣之间的相处，这本书对皓宜老师来说，也是她真诚地自我疗愈的分享，她告诉我们将错误推给父母，只会落入无止境的负向循环，发现和解的治愈力量，才能感受到生活的美好，感受到宽容与爱的美好。

我觉得这本书的一个很大的优点是，每节后面都有一个测试问卷，让你解放自己，用最真诚最真实的自己去回答这些问题，审视自己的心理。而且这本书不枯燥，用浅显易懂的语言勾勒描绘了一些生活中的实例，让我们真切体会到心理学的奥妙。

很感谢皓宜老师的这本书，让我重新审视自己，反省自己，这些年来对父母的关心和照顾实属不足，也常常会无端地向这些最爱我们的人发脾气，也许这些道理还需要我慢慢去琢磨和深悟，但一本书的伟大却让我产生了共鸣，希望有机会大家可以阅读一下这本书，感受心理学的强大与自己的缺陷，与父母和解，与父母为善，感受生活的美好与神奇，感恩父母，让他们不再为我们而担心，不再为我们而忧虑。

《与父母和解》读后感(五)：内心所盼所求，不过“真诚”二字

名字只是噱头，其实内涵社会关系与自我剖析。作者的笔调温柔有力量，从自己以及父母身边的许多关系，进行剖析内心深处的故事。列举了12种类型的父母，可能塑造出16种人格特质，让我们明白了要治愈“父母病”，首先要与自己的父母和解。

原生家庭带来的种种，或好、或坏，如同烙印刻在我们的心底，塑造我们的性格，左右我们感情。我们在社会关系中产生的各种冲突，即是我们早期与父母关系的投射。与记忆中父母和解的过程，就是我们学会接受社会和自我接受的过程。

作者鲜明的提出“父母病”的观点，将错误推给父母，只会落入无止境的负面循环。发现和解的疗愈力量，才能感受到宽容与爱的美好。

挥别幻想中的完美父母，不完美的，才是人生。父母只是凡人，他们当年的荒谬并不是为了摧毁我们，只是因为他们对我们“爱，却无能”。对父母而言，我们一辈子的幸福快乐，才是系在他们心头最重要的梦想。所谓成长，便是学习不再以单一的角度去解读外在的讯息。

释放童年的痛苦，不代表我们不需要扛起自己的责任。当我们愿意承认和感受自己，我们的内在将更加强大、有能量。尝试找回心的力量，最好的方法就是：扛起父母以外的、属于自己的责任。

成年后的人生原本就掌握在自己手中，我们大可用还未经历的数十年，来改变生命前些年的命运，那活在未来的自己，拥有无穷的释放过去伤痛的能力。不再把原生家庭当作不肯成长的借口，改变我们的内在，才能真正收获顺遂的关系。

放下对“全能感”的执着，在幻灭中调适心情，以及学习接受无法控制，理解这世界上有些事情，是我们永远无法控制的。拥抱自己的脆弱与无能，静下心来倾听，来自我们心灵深处的声音。

以前看到一篇文章说，把自己的照片整理一下，你的表情反应了童年生活。我的每一张照片都笑的很开心，回想自己的童年都是美好的一家四口的场景，我的父母不完美，但确实给了我一个温暖的童年。

感恩