掌控：如何规划自己的时间和生活读后感100字

《掌控：如何规划自己的时间和生活》是一本由[美]贝南•塔布里兹 / [美]迈克尔•特雷尔著作，现代出版社出版的平装图书，本书定价：38.00，页数：312，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《掌控：如何规划自己的时间和生活》读后感(一)：那些杀不死我的，只会让我更强

书中讲了很多在人际交往中如何获得主导权的方法，既有一些客观上的技巧，也有一些主观上应具备的性格特点，如果能够在现实生活中讲这些方法付诸实践的话，确实对我们将大有裨益。 自己这周遭遇了种种不顺利，老板的刁难让我彻底抓狂，埋怨命运的不公，感叹时运的不济，爱人的理解与支持让我从痛苦中慢慢解脱了出来。与老板的两次谈话，全都无功而返，完全被老板占据了上风，自己无力反驳，无法抵挡。还好看完了这本书，认识到了自己“顺从者”的弱点，也看到了老板“控制者”的风格，书中对这两种人都进行了详细分析，因此在不远的将来与老板的第三次谈话中，我将把书中的理论进行一次实践，无论最终成败如何，至少也要发出自己的声音，让老板意识到我的独立人格的存在。 生活很无奈，但我们要坚持，即为自己，也为那些爱我们的人。

《掌控：如何规划自己的时间和生活》读后感(二)：30天，规划你的生活

30天，规划你的生活

如何规划自己的时间和生活？

这是一个我们永恒学习的话题。

如果一个鸡蛋的外壳裂开来，它的生命就结束了，但是，如果一个鸡蛋的蛋壳从内部开裂了，它的生命意味重生。伟大的事物总是由内向外产生。掌控力也是如此，应该是一种内心深处流出来的东西，能让你完全掌控自己的时间和生活。

阅读之前，你的三个核心的价值观是什么？

我想这个需要慎重的考虑一下。

我不是谁？

我是谁？

我可以成为谁？

我到底想要什么？

定位：选择比努力重要。

改进：赢在“立规矩“

引导自己，改变他人。

一场不懈的旅行。

全力以赴为他人改变人生，这是我们俩工作的重头戏。这是作者在开篇的：活出真我，从此不按照别人的期待生活。道出掌控的意义。改进的目标是：领导能力和工作能力的超大幅度的提升。《掌控：如何规划自己的时间和生活？》号称是斯坦福大学最受欢迎的人生管理课。不愧为是经典，简单的问题，回答的很精妙。

将自控力运用到生活中，30天，学会规划，学会生活，不是神秘的事情。

《掌控：如何规划自己的时间和生活》读后感(三)：读掌控有感

1.如果一个鸡蛋的蛋壳从外面裂开，它的生命就结束了。但是，如果一个鸡蛋的蛋壳从内部裂开来，则意味着新的生命破壳而出。伟大的事物都是有内而外产生的。伟大的掌控力也如是-它应该是一种从内心深处流出来的东西，能让你完全掌控自己的时间和生活。 2.我有好好安排自己的工作吗？有完全掌控自己的生活吗？ 3.2018有计划有目的的读书，是否落到实处？目标完成了多少？还差多少？ 4.各人自己领悟。你是在随波逐流得过且过还是对每一天都有清晰的认识和目标？ 读掌控有感0318 在一切都碎片化的今天，你的时间都去哪儿了？ 控制行为的第一步，就是改变你的思维和行为习惯，进而弄清楚自己究竟想要什么，适合做什么，从而树立起新的认知模式和行为模式。 想起以前劝人，如果干得不开心就跳槽吧。仔细想想，猛冲进一个全新的环境并不会给我们带来幸福感。事实上，更大的个人价值的实现和满足感源于我们的内心，有效掌控自我的办法是我们内心深处认知的改变。唯有内心认知发生质的改变，才能真正解决问题，工作中遇到的冲突，才能无往而不胜。 爱默生说，无论过去，现在还是未来，所有的表象与您的内在相比，都显得微不足道。 控制自我最好的办法就是给自己定下规矩，然后遵守它。改变自我，赢在立规矩。 内心引导法，了解我-活出真我-引导我由三个问题支撑起: 1.我知道自己是谁吗？ 2.我究竟是谁？ 3.我真的能够引领我身边的人吗？

《掌控：如何规划自己的时间和生活》读后感(四)：关于本书的几点看法

By/渔歌

一、从了解“我是谁”开始

作者提供了几个可供参考的方法，先让企图掌控自己的人认识自我。虽然并未给出确切的答案，但是其中“鱼缸清理”法还是很有启发的。任何想要掌控自己、让生活有秩序的人必须建立短期目标和长期目标，而问题就在于很多人并不能很好地给自己建立目标，其很大的原因就在于认识不清自己。本书作者从“我是谁”开始理清人们的常识误区，这就帮助大家重新认识自己，感知“自我”。在此基础上建立目标和未来方向。

二、科学的方法

该书的价值在于其科学的理论体系和建立在最新研究基础上的可行的改善方法。这是与国内许多众人策划攒聚的工具书有质的区别。从“SEE”方法到“九型人格”到针对不同需求的微调和大修，本书提供了一整套的分析方法。在建立在对自我的正确认识的基础上的工作，应该会更加有效率。

三、舶来品与中国实际

考虑到本书的作者及其研究的范围，以及其帮助对象主要以美国民众为主。美国的环境和氛围当然与中国不同。不说其他，这里面关于领导力的论述和方法，也许不能太适应大中国企员工的工作模式（当然这种情况在近几年也有所改变）。因此，读者在阅读和借鉴本书的时候也要考虑到自己当下的情形。最关键的还是理解本书作者对“我是谁”的强调。因为只有在对自我的不断追问的过程中（“我是谁”的问题应该永远没有确定的答案），调整心态和做事情的态度，在对过往经验的筛选中，建立目标，发现包含在自己身上的新能量。

《掌控：如何规划自己的时间和生活》读后感(五)：公司发了本书，让学习，就是人力资源催眠并教育员工的那种

翻开第一页，我就发觉，我可能选错书了（其实，另外可选的两本还不如这个），但怀着“开卷有益”的心态，仍然秉持敬意拜读了该书。发现，该书于常见的公司内部“领导力”培训的内容大致相同。领导力培训课程大多用三分之一激发斗志，再用三分之一分析人格，最后三分之一讲述领导力技巧。该书花大段篇幅来为读者进行心理按摩、心理干预，或者叫心理暗示，告诉读者，你现在状态不对，你需要这本书帮你解决问题，并且迫在眉睫。当你开始测验自己属于九型人格里面的哪一型时，那么，开头部分的心理暗示起作用了。心理测验总是这样，无论如何都会觉得准确无比。然后用不多的篇幅写领导力，写改变他人。其实，哪里能改变他人？能改变自己就算不错了。关于时间和空间的误会。该书的时间背景虽然是2014年，但该书的理论背景已不止十年，主要面对影响的人群应该是80后一代。但这一代已经长大了，该书内容十年前犹如醍醐灌顶，现如今恐怕是杯水车薪，解决问题的力度减弱，其实也可能是病毒升级了。且90后一代又是很自我的一代，不甘受任何束缚的一代，哪怕是精神上的、很有技巧的。而空间也是极大的误会，该书全篇饱满的西方情绪和价值观，用于西方企业管理或者在东方经营的有西方企业文化的管理中，会起到很大的作用。但在东方企业管理中，恐怕更加推崇“人对了，事儿就自然而然的对了。”的理论。而西方的价值观是“无论什么样的人，只要有相应对策的管理手段，都可以有效管理。”综上，与其去学“掌控”，不如开始修炼“放下”。当你放下手中那仅有的一些时，你会发现，得到的将是全世界。不信，你试试？