《自知力》读后感1000字

《自知力》是一本由[美]史蒂曼•葛瑞汉著作，商务印书馆出版的平装图书，本书定价：36.00，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《自知力》读后感(一)：执行力差的人可以不用看了

这本书跟市面上其他讲成功学的书籍还是有些不同，不同之处在于从自我同一性入手，看起来这是一个可以用来改变自己人生的得力之法。问题是，知行合一实在是不容易做到，有时候知道了不一定会去做，另外，一个资质和阅历都欠缺的人，也难以想象他在阅读作者写下的文字时，会受到很多启发。

《自知力》读后感(二)：自知力.同一性

看到奥普拉推荐就顺手拿了，原来他们俩是情侣。

一本自我提升的实用手册，加上一些适当的故事诠释。

印象最深是有关价值观的部分，原来身边的人们，你愿意和他/她们相处，是因为你欣赏他们某些地方的特长。

学着他的方法做个总结，发现到我注重的价值观部分，身边的人多是具备那些特质的。这是从来未觉察到的。

可以多次翻阅提升的。

《自知力》读后感(三)：读后感一篇

每天提醒自己，我是谁。

总是想面面俱到但又常常会一事无成，找到自己内心那最向往的，找到那条方向便一直走下去，偶尔回过头整改整改，偶尔累了，看看路边的花，看一会提醒自己该走了，不应该画地成牢，学会看看自己，看懂自己，最后一句座右铭：穷则独善其身，达则兼济天下，明确自己，总是会在矛盾中，找到那条方向的吧，不要迷失在自己的矛盾里。

《自知力》读后感(四)：自信

一直以来我就缺乏自信，是骨子里的缺乏，不知道为什么？每次看这类书总感觉理我很远，自信总是不知道躲在哪里。

作者写到了很多名人的例子以及他们的演讲来论证书中自己的观点，让我感觉到那些演讲给我的震撼远远高于书中作者论述的一些观点。

不过自己认识自己，了解自己，进而改进自己，那就成功了。

《自知力》读后感(五)：这是每个人都该探索的命题

前段时间在准备教师资格证考试，所以一直在走马观花似的在翻看《教育知识与能力》的考试教科书，当我翻看到某个理论说12到18岁的时候在心理认知上成长最重要的是自我同一性，并且只有在建立了良好的自我同一性时才能在18到25岁这个建立亲密关系的阶段和另一个拥有自我同一性的人建立起亲密关系。我当时突然意识到，我难以建立亲密关系的原因，可能在我12岁的时候就出了问题，在我高中之前我一直是班里的尖子生，学习成绩优异，理论上说7到12岁时培养勤奋感，无疑我很成功，我生活中我从来不缺勤奋，可是我却难以和人建立亲密关系，所以或许我在应该建立自我同一性的重要时期里面，却延续了勤奋感，延误了建立自我同一性的关键时期。

而这个命题我一直很困扰，我时常会问我自己，我到底是谁， 我勤奋，可是我却一无所成，我兴趣广泛，爱瑜伽爱跳舞会说日语英语也棒棒，我却不知道自己真正热爱什么，我每天碌碌无为，我不热爱我的工作，可是我又想不明白自己真正热爱的事业是什么，想不清楚这个命题，我只能无目标地生活，找不到自己的价值感。

我问自己到底热爱什么？我说我热爱跳舞，我每次看到跳舞时镜子中的自己我都觉得好美，我只有跳舞的时候最开心，可是我跳舞也才两年不到啊，老师教的都很基础，我跟大牛比起来我只是个菜鸟，我想不明白如何将舞蹈转变成我的事业。

我想另一条路，我说我可以成为个日语老师，可是我所在的小城，根本不会有多少人去学习日语，而且太多人有着仇日情绪。

我在淘宝上买的这本书，我直觉告诉我这是本好书，可是淘宝上买的人却很少，或许是国民普遍对自己的心理方面不够重视的原因吧。而我买了这本书，并且很想推荐给周围的朋友看，因为我真心觉得大多数人存在同一性危机，甚至那些时常把自己整容整得面目全非的大明星。

这本书我已经看过一遍了，他写了9个步骤，第一步：检查身份，第二步：创设愿景，第3部：规划行程，第4部：掌握规则，第5部：勇于挑战，第6步：因应变化，第7步：组建团队，第8部：赢在决策，第九部：忠于愿景。

当然，我在第一步上就出现了疙瘩，我不知道我是谁。

当然，建立同一性本身就是个漫长的过程，葛瑞汉说，我自认为有良好同一性的人，鲜少不成功的，而我也会在建立同一性的道路上努力探索。

这是本好书，我想我过段时间会再去读一遍，再审视一遍自我。