《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》读后感100字

《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》是一本由[美]克里斯汀·卡特（Christine Carter)著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：59.80元，页数：306，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》读后感(一)：《幸福小小步》有感

家庭是孩子成长的摇篮，孩子的人生态度、品格修养、行为习惯这些关乎其健康成长的因子都是以家庭为起点。这本书介绍了很多家长与孩子获得幸福的技巧。孩子成才，家庭幸福，是父母的期望和追求。当我们的成才观幸福观变得更加科学，我们就能获得培养孩子的更多自信。当我们的幸福观更加合理，孩子的成才之路就会更加顺畅。

《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》读后感(二)：开始吧，一点一滴的改变，变成幸福的模样

《幸福小小步》，适合备一本在身边，常看常新，常读常有收获。

看书名是育儿书籍，实际它也是一本可以帮助自我疗愈的书。其核心理念：掌握幸福快乐的能力是可以习得的。本书算是阿德勒心理学的可落地执行的手册。本书将与幸福养育的相关心理学、社会学和神经科学等方面的知识通俗易懂的传递给普通人。全书10个关键步骤，21个幸福养育练习，场景化引导大家操作实践。通过练习，读者可以把这些积极技能内化为无须再思考的自动程序。

育人亦是育己，不必苛求完美，一点一滴的持续改变，可以能够培养幸福快乐的孩子和自己。

“人生有三大任务：工作、交友和爱，这些任务也都是人际关系的任务，往往越拖延，就越难解决”。不如，现在就开始练习吧。

《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》读后感(三)：幸福小小步带我们走向幸福快乐。

快乐是一种持续不断的创造性活动。这本书并不只是针对特定年龄段的儿童，因为那些经过科学验证的有助于人类幸福快乐的做法，是可以让所有年龄段的儿童和成人都受益的。本书致力于让你的孩子茁壮地成长。而且，即使不是父母，你也可以读这本书。让我们想一想关心照顾孩子的人都有哪些吧：老师、祖父母、医疗服务提供者、叔叔和姨妈、图书管理员、保姆……这份清单可以列得很长很长。他们中的一些人每天会花很长时间和我们的孩子在一起。这些人也会为孩子能否掌握幸福快乐的技能做出很大的贡献。所以，这是一本我们所有人都可以读的书。

《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》读后感(四)：快乐的父母养育幸福的孩子

孩子不是接纳我们不良情绪的垃圾桶，他是带领我们感知世界美好、重新拥有童真的最好老师。

当我们能成为一个开朗、活泼、快乐的父母，能用积极正面的思维心态去教育孩子时。我们会发现慢下来的生活，也充满着小确幸。人生会有很多简单寻常的小事，但在一花一叶、一粥一饭中，却蕴含着人生最本真的幸福和快乐。

感知幸福、培养幸福力，让我们一生都被爱意包围、温暖。

《幸福小小步：和孩子一起做的21个幸福练习》读后感(五)：幸福小小步，快乐一大步

快乐是一种持续不断的创造活动。

拓宽我们的思维模式，使我们更灵活，更能看到全局，更有创造力。

随着时间的推移和积累，积极情绪通过构建我们真正茁壮成长所需的资源（实力、智慧、友谊和韧性）来使我们变得更好。

积极情绪是决定一个人抗挫折能力的最重要的因素，它有助于我们的身体和大脑应对压力、挑战和消极情绪。