心理韧性读后感锦集

《心理韧性》是一本由北京育心文化发展有限公司著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：69.80元，页数：2022-7-1，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《心理韧性》读后感(一)：《心理韧性》短评

《心理韧性》这本通俗科普读物，实在是像应用积极心理学硕士安妮所努力的那样，做到了“有理有趣有用”，为迷茫中的广大家长和老师们普及了一场培养孩子心理韧性的及时雨。让我们即有办法，又知其然还能知其所以然。本书兼具科学性和实用性于一体，配有很多小练习，方便我们一边读书思考，一边实践，实操性很强。真好

《心理韧性》读后感(二)：孩子，你可以更强大

这本书，安妮有一个观点很打动我，就是在夸孩子时，不要夸他聪明，要夸他努力。

一直被夸聪明的孩子，通常不具有挑战性，他们怕被人说不聪明，不敢于去挑战一些难点的事情。而被夸努力的孩子，他们往往面对困难，认为自己再努努力就一定可以成功。

努力，是一种品质。可以帮助我们实现本不可能成功的事情。

《心理韧性》读后感(三)：要韧性不要任性

养育孩子什么最重要？开心？快乐？还是成绩？

很多父母把学生的成绩看得很重要，觉得孩子只有能考出好成绩才能拿到好前途的入场券。想法是没错，但如果方法不对，可能会害了孩子一生。

抑郁症已经不是一个新鲜词汇，少部分孩子美好的前途都被抑郁症绊了脚。怎样养育一个心理健康的孩子呢？推荐您看看这本《心理韧性》。

《心理韧性》读后感(四)：让我更从容地做妈妈

孩子教育问题，一直令我头疼。无意间看到这本书，翻了几页，我一下就被里面的内容吸引了。按着书里的教授方法实操起来，现在孩子改变很大！

我觉得人的一生，最成功的事情不是拥有万贯家财，不是有一个好的事业，而是有一个懂事理、能自立、积极向上的孩子。

在这本书的指导下，我不再因为孩子的问题而焦虑，我终于可以从容地当一名妈妈了！

《心理韧性》读后感(五)：让我们的孩子内心强大起来

当看到一年几起的学生自杀事件，痛心的同时，我常常想，是什么让年轻的孩子们放弃生命？为什么他们的内心如此脆弱？我们如何才能让孩子的内心强大起来？这本《心理韧性—如何培养内心强大的孩子》告诉了我们答案。这本书不是一本简单的理论书籍，兼具趣味性和实用性。它不仅告诉我们什么是心理韧性，如何培养孩子的心理韧性，还交给我们方法，并且每章之后都有实操练习，帮助我们理解和应用。