孩子，妈妈懂你的情绪经典读后感有感

《孩子，妈妈懂你的情绪》是一本由(西) 贝戈纳·伊巴洛拉 （著） / (西) 布兰卡·米兰（绘）著作，古吴轩出版社出版的平装图书，本书定价：98，页数：216，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(一)：增强孩子自尊心的成长指南

自尊即自我尊重是一个人对其社会角色进行自我评价的结果，包括自我尊重和自我肯定，它往往影响着儿童的自我认知和自我概念的形成。也在很大程度上影响着儿童身心的健康发展。 如何提高孩子的自尊心呢？ 提高孩子自尊心的关键点就是使他们接受自我。父母扮演着重要的角色，因为孩子会从父母的眼神和话语中获得自我评价。 父母的评价无论是正面的还是负面的，孩子都会坚信那就是自己的样子。 书中有六个故事: 1 自信 魔镜，谁是最漂亮的小女孩儿…… 让孩子看到自己的优秀 2 协作 托马斯菜园里的小动物 教孩子学会团队协作 3 倾听 重新“开机”的小女孩 倾听是对孩子最好的教育 4 自爱 与众不同的孩子们 让孩子看到自己的独特价值 5 认可 会飞的斗篷 认可孩子是对他最深沉的爱 6 鼓励 弗洛拉的魔法种子 教会孩子理想要用行动去实现 家长应该多多夸奖孩子做的好的事情，告诉孩子他们擅长什么，这样他们会更加自信。家长隐藏缺点对增强孩子的自尊心同样没有任何帮助，相反会给他们制造一个虚假的自我形象。 为了帮助孩子构建一个积极的自我形象，家长还应该在日常生活中多多询问孩子的意见，倾听他们的感受，重视他们的想法，对他们的情绪感同身受。 家长应该尝试站在孩子的立场思考问题，这样我们就能及时发现孩子的沮丧和悲伤，而这两种情绪对孩子的身心健康都非常不利。 提升孩子自尊心的另一个方法是让他们感受到自己对他人的重要性。家长可以经常请他们帮忙，哪怕是一个非常简单的任务，都会让他们感到自己有能力、有价值。 自尊是一个人感到幸福的主要原因之一。接受自己本来的样子，家长要给孩子树立榜样，让孩子感受到被重视，让孩子看到自己的独特价值。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(二)：孩子情绪管理的成长指南

人们常常在某种愿望、梦想、理想、希望或期待没有实现的时候，产生焦虑、烦躁、痛苦、愤怒甚至抑郁等负面情绪。 孩子也经常会产生负面的情绪。孩子们总希望立刻得到所想要的东西，如果没有被满足，常常以哭闹应对。 孩子们的负面情绪是无法避免的，但家长可以指导孩子如何面对挫败感，从而提升他们的忍耐度。 书中的主人公每当遇到挫败就气呼呼的。我们可以从书中的故事里找到走出愤怒，告别伤心的好方法。 本书共有六个故事: 1 倾听 莉拉和风 如何化解孩子的坏情绪？ 2 尊重 透明朋友妮瓦 如何理解孩子行为背后的需求？ 3 接纳 戴安娜的秘密 如何让孩子懂得正确表达情绪？ 4 引导 小精灵的神奇沙漏 如何让孩子学会商量和等待？ 5 关爱 巨龙，不要醒来 如何帮助孩子摆脱挫败感和愤怒？ 6 放手 温室里的小男孩 如何让孩子直面困难和改变，融入环境？ 接受无法改变的事情，是孩子们需要学的重要一课。家长也应该为孩子们找到一些他们可以进行选择的事情。 让孩子觉得自己是有能力的，被重视的，这些小小的选择能使他们更好的接受那些不能改变的东西，同时赋予他们力量，增强他们的自尊心。 孩子们在成长的过程中认为表达情绪是错误的，这就是他们因为害怕犯错而变得孤僻，排斥与周围人的交流，拒绝表达情绪，会使这些情绪内化。导致出现一些不好的身体状况。 孩子们必须知道他们的行为——比如持续的愤怒会产生什么样的后果？家长不应该批评他们，而是该帮助他们意识到自己的错误。 家长只有心平气和，才能给孩子树立管理情绪的榜样，才能让他们明白叫喊和剁脚并不能使他们的要求得到满足。 家长应该培养孩子的韧性，帮助他们在困难面前强大起来。同样，孩子需要体验成功，超越失败，挑战自己，向着更高的目标迈进。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(三)：孩子出现各种情绪问题，妈妈不要怕，儿童情绪指南来了

随着孩子一天天长大，各种各样的困扰随之而来，很多孩子出现了不喜欢自己、没朋友、遇事急躁、爱发脾气、不自信等各种情绪问题，不少妈妈为此很焦虑，却苦于找不到良方，无法帮助孩子排解不良情绪。

如果你的孩子也有这方面的成长烦恼，那么六人行出品的《孩子，妈妈懂你的情绪》也许会助你一臂之力。这套书有两册，包括“伤心怎么办”与“和别人不一样怎么办”。

作者是西班牙著名心理学家贝戈纳·伊巴洛拉，她深谙儿童心理，用12个趣味故事引导孩子们正确看待自己与挫折，并提供了12个与之相匹配的家庭指导建议，让家长们能够有的放矢地帮助孩子攻克情绪难关，让孩子学会自尊自爱，能够接纳真实的自己。

在“魔镜，谁是最漂亮的小女孩……”这个故事中，宝拉是个自卑的女孩，她不喜欢自己，觉得自己一无是处，没有米兰达长得美，没有贝雅特里兹画画好，没有鲁本跑得快……她为此难过不已。后来，在老师和同学的帮助下，她终于看到了自己的美，走出了与别人比较的怪圈，意识到每个人都有自己独一无二的美丽。

所以，妈妈要教会孩子正确地看待美丑，不要被刻板印象局限住，让孩子看到自己的优秀之处，发自内心地喜欢自己。

在“戴安娜的秘密”这个故事中，完美女孩戴安娜由于长期抑制自己的情绪导致身体里出现了一座火山，她一张嘴，就会有浓烟从嘴巴里冒出来。为了掩盖这个秘密，她变得更加小心翼翼，不敢叫喊，不敢生气，甚至连抱怨都不敢，只为维持自己讨人喜欢的乖乖女形象。

后来，在仙女教母的引导下，她终于认识到犯错和表达情绪都是正常的，自己不用把所有事情都做得那么尽善尽美。她撕掉了完美公主的外衣，成为了一个会哭也会笑、会生气也会恐惧的正常女孩。

书中的其他故事也很有代表性，有需求的妈妈自己可以按图索骥，对症下药。希望这套书可以拉近你与孩子的情绪距离，帮助孩子学会管理情绪，让他接受自己本来的样子，爱上独一无二的自己。

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(四)：孩子有了情绪怎么办？学会倾听很重要

文 | 夏鸢的暖心小筑

你的孩子会有伤心的时候吗？当你面对孩子的伤心时，你会如何处理呢？

最近，我发现帅帅有时候比较爱哭，尤其是有一次，我记得非常清楚，我晚上随口说了一下，晚上睡前讲睡前故事再睡觉，可是躺在床上，跟他随便聊了会天，感觉他那边没有什么动静了，我以为睡着了，正在这个时候，我发现他的偷偷流眼泪，最后一问原因，是因为我没有给他讲故事，他却一直在等着我......

当时，我发现他哭的很伤心，就安慰他说，妈妈以为你睡着了呢，没想到他还在等我，我就马上给他讲了故事，在讲到第三个故事时，我听到了他的呼吸声，这次是真的睡着了。

通过这次的事情，我觉得孩子真的是非常单纯，他会因为你说过的话，而记住，去等待，他哭的表现，是以为你忘记了。

所以，作为父母，我们要记住自己说过的话，这样孩子就不会感到失落了。

《孩子，妈妈懂你的情绪》这套书，共有2册，分别是“伤心怎么办”和“和别人不一样怎么办”。作者为我们讲述了两个方面的情绪问题，一方面是孩子遇到伤心难过的事情时，你该怎么办？另一方面是孩子与其他孩子不一样时，你会如何应对？

在“伤心怎么办”这本书里，着重体现的是我们要引导和帮助孩子进行情绪管理。

情绪管理要从学会倾听开始，在这个过程中，我们要先认真听一下孩子的想法，就是他为什么会伤心，是遇到什么事情了。当我们了解了具体的事情后，要给孩子一些空间，等孩子愿意和你说的时候，再好好与孩子进行沟通。

我们要学会尊重孩子，不能认为孩子就不能够有情绪，不能认为孩子就不能哭，找到合适的方法才能真正帮助孩子成长。

在“和别人不一样怎么办”这本书里，主要讲解的是孩子会与别人做比较，或者，当其他小朋友比自己好看时，就会产生自卑感的心理。当我们遇到这样的情况时，要告诉孩子你是最棒的，也要告诉孩子，每个小朋友都有自己的特点和优点，不用去比较，因为大家都很好，每个人身上都有不同的亮点。

作为父母，我们要在平时多鼓励和认同孩子，让孩子在开心快乐的氛围下茁壮成长。

作者：夏鸢的暖心小筑

绘本阅读指导师

家庭教育指导师

《孩子，妈妈懂你的情绪》读后感(五)：如何处理情绪，决定着如何处理人生

有一次，我的孩子为了参加一个演出，和几个孩子聚在一起吃饭聊天，聊到谁跳绳跳得多，几个孩子都在说自己的跳绳成绩时，其中他们演出班里最优秀的女孩子突然鼻子一抽，开始哭泣，因为她的跳绳成绩比他们都略少那么几个。 这个女孩人长得非常漂亮，个子也高，学校成绩出类拔萃，不允许自己是班级第二名，但是这个优秀的女孩总是因为自己的一点点小失误不放过自己，总会哭，或者自责。其实，当时我心里对这个女孩有一些隐隐的难过，我们长大后的成人都明白，哪有什么总是第一的事情，大部分人，都是平平常常普普通通的，60分的人生刚刚好。 另一方面，我也对自己儿子分享他体育课上，被老师罚做俯卧撑时兴高采烈的表情感到很幸运，因为他优秀的耐挫力，因为他勇于分享自己的糗事，也因为他的快乐自嘲，我想，他当时的心情指数绝对比那个女孩子高很多。 这可能也是源于我看了一些情绪类的书籍，也学习了家庭教育指导师、心理咨询师等课程，也非常重视孩子平时的情绪问题，有些事，并不是生来就会的，需要家长、老师的教授，才能让孩子拥有掌握情绪的能力，从而拥有人生幸福力。

现在，我们来问问自己这几个问题： 如果我们感到伤心难过时，我们除了哭还能做什么？ 如果感到自己被不好的情绪笼罩时，我们该怎么办？ 对于高自尊的孩子，家长该如何引导？ 你的孩子知道自己的独特价值吗？ 现阶段，孩子的情绪问题越来越被重视，但是情绪类的课程单靠学校老师的教育确实不带足够，还需要家长的引导，以及和孩子一起学习、共创，找出最适合自己孩子的情绪通道。

《孩子，妈妈懂你的情绪》由六人行出品，一套两册，分为《伤心怎么办》、《和别人不一样怎么办》。每册书都给孩子们讲述了6个关于情绪的小故事，故事的主人公都是可爱的小朋友，特别容易给小读者代入感。

要知道，我们每一个人都会有负面情绪，负面情绪来临时并不可怕，可怕的是我们不会正视它、善待它，那样就会产生非常不好的后果啦！ 每一个孩子都是独立的个体，我们是这个世界上独一无二的个体，每个人都会有长处有短处，改变可以改变的，接纳不可以改变的，我们的人生定将变得美好富足。

这两本书，非常值得爸爸妈妈和孩子一起共读，因为在阅读、交流的过程中，我们和孩子也能一起关注情绪问题、提升自尊水平，一同获得成长中的无限可能。毕竟，情绪可能决定着你的人生。