我的生命哲学读后感100字

《我的生命哲学》是一本由李银河著作，花山文艺出版社出版的平装图书，本书定价：58.00元，页数：183，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《我的生命哲学》读后感(一)：孔夫子言，随心所欲不逾矩。

李银河一直是我很喜欢的学者，在kindle上读过她的《同X恋亚文化》、《虐.恋亚文化》等一系列社会学书籍。也都过她与王小波的《爱你就像爱生命》。如今李银河已经回归了恬静而闲淡的生活，非常有意思的老年人，想要写小说，无奈自己过于想得开和实在日子不够苦虐而作罢。但手痒想写，于是写日记、写博客、写读书笔记……就集结成了这一本《我的生命哲学》。

书的几个大的主题我都非常喜欢：

▪️人怎样才能生活快乐

▪️生活家与工作哲学

▪️读书与写作

▪️说到底，人是孤独的

▪️看一点生命哲学

甚至于我还把李银河的读书笔记总结了一份书单，都是她近期一直在看的。

《我的生命哲学》读后感(二)：不论生活怎样，我们依然要微笑面对，找到生命的快乐哲学

后疫情时代，生活压力越来越大，昨天和朋友聊天，他说最近在把自己的店铺盘出去，已经挂牌转让了。生意惨淡，但是水电费房租还要照旧支付，真的支撑不下去了。打算回到家乡，那样压力小点，生活节奏慢点，也能静下心来思考一下自己想要的人生到底是什么样的。

和朋友聊了很多，我说可以读读李银河老师的文字，我最近在读李银河老师的书《我的生命哲学》，李老师的文字很通透，活得很清明。正所谓“听君一句话，胜读十年书。”这本书是由李银河老师的多篇博客编著而成。每一篇都是充满人生哲理和智慧的文字，让人读起来也释然了很多。

人生短暂，匆匆几十年，人们都希望自己的几十年过得快乐，但是很多人生活得不快乐，不一定是因为没有名，没有权，甚至不一定是因为没有钱。大多数人碌碌无为，一直在蹉跎岁月，就比如现在的年轻人，很多人一部手机刷段视频能刷到后半夜，然后凌晨昏昏沉沉地睡过去，早上闹钟响起，在匆匆忙忙赶去上班，一天的工作效率都不高，更无从谈起幸福感了。

人怎样才能快乐呢？其实一点也不难，只不过做到两件事，人就可以过得很快乐：一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。身体的舒适很好理解，吃饱穿暖是最基本的需求，现在我们国家已经全面实现小康水平，所以这一点是已经达到了极致。那我们就要追求身体健康，前面说的熬夜行为首先要杜绝。然后为了健康，我们积极进行健身运动，平衡饮食。

精神的愉悦，我们在生活工作之余，也要懂得享受生活，培养自己的审美能力，多听听音乐，有时间去看看画展。宅家的时候也可以读一本好书，看一部好电影。把我们的生活过得有滋有味。

很多人匆匆忙忙一个月或者一年，到了月底或者年底复盘的时候，发现自己碌碌无为，只是蹉跎了岁月。或者因为做的事情都是违心的而懊恼不已。李银河老师在书中写道：“凡是自己真正想去做的事才值得去做。”人生中总是充满了选择，很多时候身不由己，但是我们要尽量去做自己喜欢的事情，让自己的生命充满无限的乐趣。

自我实现总是让人感到自己没有白来这世上走一遭。自我实现并不一定要出类拔萃之辈才能获得，每个人都有一个自我，他的自我能够实现就是他最大的快乐。比如家庭主妇做出一道美味的佳肴就是自我实现，比如建筑设计师建造出一座宏伟的大厦也是自我实现。

李银河老师在这本《我的生命哲学》中和读者一起探讨生命的哲理，用充满智慧的语言解答读者心中的疑惑。

《我的生命哲学》读后感(三)：感悟与思考

生命哲学是什么？每个人也许有属于自己的答案，也可能还没有找到答案。在这纷繁嘈杂的世界，我们也许可以静下心来读读名家名著，看看生命哲学，从而有所悟、有所得，实现更好的自我。

这本《我的生命哲学》收录了知名社会学家李银河的生活经验和哲学思考，不仅让读者从不同角度了解李银河，也让读者在阅读的过程中产生自己的思考与领悟，试着寻找属于自己的生命哲学。

生活、工作、读书、写作、爱情与友情……人生中的方方面面都能看到哲学的影子。《我的生命哲学》谈了“生活家”这个词的概念，也谈了工作哲学。文中质疑了工作哲学、谈了生活与工作的关系、还有工作的创造性，让读者重新审视自己对工作和生活的看法。

在关于读书与写作的部分，《我的生命哲学》介绍了一些作者喜爱的书籍、作家，哲学家，并给出了作者自己的思考。

《我的生命哲学》还提到了爱情与友情，介绍了两者的相似处与不同处。最令人印象深刻的一个观点是：友情没有爱情浓烈，但可以延续很长时间。

既然提到了爱情与友情，那就免不了提及孤独。《我的生命哲学》关于孤独的思考，让人醍醐灌顶。确实，作为一个生命体，每个人都免不了忍受孤独。就算是在人群喧闹的派对里，也很难做到完完全全不孤独，就算被再多的朋友簇拥，谁能彻彻底底地了解别人的内心、体会到别人心中的酸甜苦辣呢？

正如《我的生命哲学》所说的，当我们感到疼痛时，别人无法感同身受。以此类推，当我们感到悲伤、快乐、焦虑、彷徨、失望等情绪的时候，我们要独自面对内心的波澜；当我们灵光一现，想到新的领悟与灵感时，也很难有人能百分之一百理解。说到底，我们的灵魂是孤独的。《我的生命哲学》不仅说出了这个事实，更是鼓励读者勇敢地面对这种孤独，因为，孤独是美的、强大的、快乐的、自由的。为什么呢？因为孤独带给人“存在”之感、孤独让人独自沉思、孤独让人独享时光、孤独让人无拘无束……所以，很多事物都有其多面性，从不同的角度去思考，也许我们能找到不同的答案。

《我的生命哲学》不仅介绍了李银河不同时期的一些心路历程、创作理念、生活感悟，让读者从不同角度进一步了解她，还让读者试着在生命哲学中找到精神上的共鸣，产生属于自己的独特的领悟。

生命哲学是什么？生活与工作该如何权衡？爱情的真谛是什么？友情有多么珍贵？快乐是什么？审美的生存是什么？孤独是什么……也许，每个人都有属于自己的答案，但也可能还未找到答案。闲暇之余，不如读读名家的生命哲学，试着在阅读的过程中找到属于自己的感悟与思考。

《我的生命哲学》读后感(四)：跳脱命运的桎梏，迎接生命的狂欢

这是第二次读李银河的作品，第一次是《李银河谈亲密关系》，讲的是关于爱情、关于两性关系的一些思考和讨论，第二次是这本《我的生命哲学》。这是一本讨论哲学范畴问题的书，诸如，人生有什么意义，工作的价值何在，如何看待痛苦与快乐等等。

严格来说，《我的生命哲学》并不是一本严谨的哲学专著，而是一本哲学思考文章合集。每篇文章讨论的主题都略有不同，小到个人生命，大到宇宙万物，哲学家思考问题的广度、深度和高度，与普通人有很大的不同。

普通人往往终日为一日三餐衣食住行奔忙，只顾着低头看脚下的路，而哲学家则专注于思考人生，思考人的价值和存在的意义，他们乐于抬头仰望星空，思索未来。

说实话，人类的未来如何，与我并无多大关系，因为我肯定活不了那么久，不论未来是好是坏，我都没有机会去亲身经历。但是，世界上总需要有那么一小群人，他们超脱出世俗的生活，去提炼、去升华、去预测，去迎接生命的狂欢。

李银河，在很多人眼里，一直都是一个特立独行的人，她的一些观点具有颠覆性，甚至在一段时间里不为大众所认可。但是无可否认，作为一名社会学家，她是权威的，是严谨治学的。

在《我的生命哲学》里，她的许多观点大胆而前卫，勇敢又奔放，让人耳目一新，她把许多人心里想的却不敢说不敢做的事情，说出来，做出来，这份真诚和质朴，让人敬佩。

特别认同书中的一句话“我始终在怀疑努力工作的意义。难道精神和物质的享受不应当是生活的主要内容吗？”工作常常让人痛苦和沮丧，挫败感总是如影随形，特别是在遇到困难，阻力重重的时候，这种感觉尤其强烈。不想做，又不得不做，只能硬着头皮顶上去，这种感觉非常难受。

所以，我们才会去羡慕那些衣食无忧、不用为生计奔忙的人。也许，这也注定了我们大多数人是普通人，需要经历普通人都要经历的喜怒哀乐悲欢离合，无法超脱出肉体的桎梏，成就精神的欢愉。

关于痛苦，李银河倒是给了一个解决的思路，把渺小的自己、短暂而有限的生命，放到无边无际的宇宙和浩瀚无垠的历史长河中去考量，人不过是沧海一粟，时间终将化解一切。这样或许便可以释然了。

我们渺小、卑微，但是好歹曾经存在过，虽然光溜溜来，赤条条走，不带走一丝一毫。人生既有意义，又无意义，关键在于你如何去对待，如何去度过。

既然无法获得肉体的欢愉，不如去寻求精神的富足。看书、听歌、赏花、旅游、运动……做任何能让你快乐的事，享受生活，珍惜当下，就算没能在世上留下一丝痕迹，起码我曾来过，努力生活过，没有遗憾和失望。

《我的生命哲学》读后感(五)：李银河｜不一样的角度思考生活

你好哇，李银河 你好哇，李银河 你好哇，李银河

我就是在这一句句你“好哇，李银河”中知道的李银河。说到李银河必然离不开王小波，但李银河就是李银河，不必依附于谁，本身就是一个很优秀的人，毕竟有趣的灵魂万里挑一。

最近看了李银河所著的《我的生命哲学》，对这个有趣的灵魂多了一些了解。李银河是中国第一位研究性的女社会学家，性学家，自由主义女性主义者。《我的生命哲学》有一部分内容书选自李银河的博客文章，更多的是作者日常的所思所想，按内容共分为五大部分：“人怎样才能生活得更快乐”“生活家与工作哲学”“读书与写作”“说到底，人是孤独的”及“看一点儿生命哲学”。 人怎样才能生活得快乐？可能这个问题很多人都曾思考过。人们经常说：小时候的快乐很简单，长大后简单是一件快乐的事情。在不同的年龄阶段有不同的烦恼，似乎长大后的我们经常会觉得自己不快乐。关于这个问题，李银河认为只需要做到两件事就能快乐：一是身体的舒适，另一个是精神的愉悦。 L曾抱着我痛哭流涕，一遍又一遍跟我哭诉着夫妻二人因为工作原因长期两地分居，感情日渐惨淡，直至离婚的事情。那时候的我很是疑惑：这到底是为什么？如果说是因为工作的原因，那么为什么他们两个人都不愿意换工作呢？工作真的是人生最重要的价值吗？只有这么一份工作才能体现出人生的价值吗？似乎也不是吧。可能他们只是走不出自己的舒适圈，不想放弃有所小成的事业。 如果说当你因为工作，而不能过一种舒适的生活时，我们是不是要思考一下工作挣钱是目的，还是快乐生活才是目的呢？

我们每一个人都是作为个体，孤零零来到这世上，或许我们生而孤独。当我们的灵魂足够强大、足够完整，我们还会需要朋友吗？在李银河看来，依赖性是灵魂孱弱的表现。就比如在现实生活中，穷人比富人更加需要交朋友。因为穷人没有足够的能力去解决生活中出现的困难，期望通过旁人来以备不时之需。 所以，当你觉得因为没有朋友而感到孤独时，我们或许更应该做的是让自己变得更加优秀，毕竟花若盛开蝴蝶自来。要知道真正有趣的朋友必然只是灵魂的朋友，交流的时候必定是要给我们带来愉悦的，而且是对等的，如果不能做到这些，所谓的友谊也并不能长久。 “你所拥有的就是你想要的”书中的这句话让我豁然开朗。因为，你一心想要的东西，必定会花心思、精力去不断追求，所以就会在无形之中增加得到它的概率。就比如说你真正想要通过一门执业资格证的考试，自学能力不强的情况下，你就会去考虑报班，会花费更多的时间、精力去努力学习相关的知识。 当你在生活中出现困惑时，翻开这本《我的人生哲学》看看，或许你会有不一样的收获。