《欢迎度》读后感100字

《欢迎度》是一本由[美]米奇·普林斯汀著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：45，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《欢迎度》读后感(一)：可爱是一种神奇的魔力

无意收了这本书，最近翻的时候还以为是常见的鸡汤呢，结果发现其实是本挺严肃的心理著作。

本书揭示了欢迎度为何能够在个体成长和人生幸福中扮演关键角色。对于很多人来讲，他们以为的欢迎度就意味着心理的幸福感，但其实通常意义上最受欢迎的人往往并非最幸福的人。

欢迎度是一种根植于群居祖先又延续至今的基因和行为逻辑。所以我们天生向往着高欢迎度。但是欢迎度的类型不只一种，我们大多数人对此有认知误区，故而一直在追求非理性的欢迎度。向外的欢迎度意味着渴望金钱名誉地位，渴望变酷，在社交平台上被点赞的数量，让人们沉溺其中，无法自拔。这样于是容易产生内心的奔突，造成越来越不幸福的感觉；而向内的欢迎度可以称之为可爱感，更注重内心的平和舒适，于是更能达到心灵的和谐。

欢迎度很大程度上来自于父母家庭教育，拒绝交往冲动易怒的家长容易教育出不受欢迎，或者偏激外倾欢迎度的小孩，可能小时候在学校里面的众人瞩目，但在长大后会发现这样的欢迎度是有问题的。

而人发育成长最重要的阶段就是青春期，脑部开始发育完成，青春期小孩的关系网逐渐由父母家庭向外拓展至同龄朋友。于是父母需要明白并理解这样的转变并努力去支持配合。

《欢迎度》读后感(二)：欢迎度

一个人受欢迎的程度，直接影响到他未来的命运。

并且从心理学的角度来讲，你是不是个受欢迎的人，其实已经在小的时候就注定了，特别是十三岁时青春期时候的表现，未来只是个人性格的不同形式的展现。

不过心理学有意思的地方就在于，他一面宣传人的品格性情习惯等是稳定的，并且从婴儿时期和原生家庭的环境就已经注定，另一方面又宣传如果你想改变也是能够改变的。

其实这两者并不矛盾，前者是其理论基础，后者是其价值所在。

《欢迎度》是耶鲁大学教授米奇.普林斯汀的畅销书，“欢迎度”也是在耶鲁大学场场都爆满的人气心理学公开课，因为大家都相信，建立恰到好处的人际关系，才能稳稳地融入这个功利的世界。

并且在现实中也是如此，受欢迎的人，做什么事情都顺。就如书中开篇的例子，自认为是“头发邋遢的矮胖女孩”的保拉，出席其孩子学校董事会试图游说资金，以启动一项天才班计划，努力了6个月却没有结果，直到另一位孩子的母亲苏珊出现。苏珊时尚而具有魅力，走到哪里都会有人热情地跟她打招呼，尽管苏珊没有任何新颖的观点，但当她阐述完毕后，董事会很快就投票批准了这项天才班计划。

人比人气死人，你身边一定也有这样的朋友，其不管走到哪里都会收到欢迎，对于其提出的问题、想寻求的帮助，总有人热心地指引，热情地伸出援手，而如果是你自己出马，却常常会碰钉子。这就是欢迎度的威力。

为什么其实人与人之间的好感度量分为4个种类：那些被公认差评让人讨厌的是被拒绝组；那些被公认好评讨人喜欢的是被接受组；那些差评很多好评也很多的是被争议组；那些没有人好评也没有人差评的是被忽略组。对照上述标准，你属于哪个组？

大部分人应该都期望成为一个受欢迎的人，不管到哪里都有鲜花与掌声。

《欢迎度》读后感(三)：做一个受欢迎的人

或许很多人在意别人的看法，在意自己是否是一个受欢迎的人，或许有很多人哗众取宠讨好别人，让自己成为受欢迎的人，或许有很多人想成为受欢迎的人，而不能成为受欢迎的人。其实一个人不可能让每个人都喜欢，每个人都有每个人的特点，每个人都有每个人受欢迎的群体。怎样做一个受欢迎的人，应该是做好自己，做一个关心别人的爱心人，做一个帮助别人的人。

《欢迎度：引爆个人成功与幸福的人气心理学》这本书揭示了欢迎度为何能够在个体成长和人生幸福中扮演关键角色。令人惊讶的是，通常意义上最受欢迎的人往往并非最幸福的人。欢迎度的类型不只一种，我们大多数人对此有认知误区，故而一直在追求非理性的欢迎度。孩童时期，我们努力让自己变得可爱，因为这样能让我们感到快乐，收获更多的朋友。然而，到了青春期，一种新模式的欢迎度愈加凸显，它更加强调了地位、权势和身份，甚至在社交平台上被点赞的数量，让人们沉溺其中，无法自拔。

米奇·普林斯汀在文中给我们希望，想要做一个受欢迎的人，你应该做到：要帮助别人，而不是只顾自己的需求；要关心别人，而不是只向别关注；要精心培养深入的关系，而不是收集更多的朋友圈点赞；要让别人感受到接纳和欢迎，而不是自己感觉高人一等。

让自己受欢迎，首先是付出，帮助别人。你对别人好，帮助别人，别人才会喜欢你、支持你。不要将这个做法看做是非常难以做到，需要下很大的决心才能做到的事情，其实就是每个人、每一天、遇见每一个人最应该做的。我曾经仔细想过付出和回报之间的关系，我觉得总体上来说是平衡的。出生在北方的家庭之中，我从小接受的观点就是帮了别人，总有一天别人会需要你的帮助；别人如果首先帮了你，某一天你就应该帮助别人。

我觉得很重要的是接触他们，和他们打成一片，不让自己孤立。你把自己封闭在一个角落里，别人不会主动和你接触。你不把自己的心打开，别人的阳光不会照到你的心房，你也感受不到别人的温暖。勇敢的突破自己，勇敢的做自己，去接纳自己，去接纳别人。

《欢迎度》读后感(四)：接纳自己，被更多的人接纳

读这本书，更多的是因为孩子成长过程中遇到了学习困难的问题，而在当今唯学习成绩论的体制内，担心孩子会被集体排斥，而变成一个不被欢迎的孩子，从长远考虑看，这种担忧有一定合理性，所以看到这本《欢迎度》的书，感觉有必要充充电，关注如何让孩子身心健康。

现在比较流行情商的说法，认为情商高的人一般会更受人欢迎。作者在书中有这样一种观点，在小学中受欢迎的程度会影响初中高中乃至以后人生的走向，所以看了隐隐担忧，现在的体制内，以学习和大人的评价为指挥棒的孩子，如何能够在一些方面不突出的情况下尤其学习成绩不好的情况下，成为一个受欢迎的人。而到了中学，会有一个看起来“酷酷”的欢迎的假象，孩子更多的是依据同龄人的评价体系做出判断，而那些“酷酷”的人以叛逆、“勇敢”的形象自居，却容易成长为问题人，而不是受欢迎的人。另一类以身份、地位、金钱获得的“欢迎度”也存在假象，其中一部分人兼具真正的被欢迎的能力，而有一些只是因为这些外在的东西而被人所不接纳。

通篇读下来，觉得作者在《欢迎度》中讨论的更多的是与人合作沟通的能力，这种人往往拥有高情商，无论在什么岗位和职业，都能够以个人的欢迎度赢得更大的成功，这个事情如果是换做他人来做，未必能够成功。而这种“欢迎度”和学习能力不一样，不是在体制内的学校能够学到的，家庭影响是最重要的，也有通过作者的课程学习得到改善的。二十年后，我们的孩子不会再缺少知识型人才，而缺乏的是这种具有协作沟通的人才，越是受到欢迎的人才会越成功。

作者在《欢迎度》中详细叙述了很多案例，都是以现实为模板，经过多年跟踪研究得来的，作者还在书中论述了欢迎度如何改变我们的生活，如何耕耘欢迎度，提供了一些可以实操的方法和措施，虽然未必在国内能够照搬过来用，但的确有一定的借鉴和参考，从一定意义上讲，心理学层面的“欢迎度”也是一种新的理念和咨询方式，或许能带火一个新的领域的发展。

而我始终认为，无论是自己如何被欢迎和接纳，最主要的是父母和孩子在内心接纳自己，接纳自己的长处，也接纳自己的不足，发挥长处争取在某一领域可以成为受欢迎的人。

《欢迎度》读后感(五)：想让自己人缘爆棚？读读这本书

除了一些心理上有些超前的孩子以外，大多数孩子在明白受欢迎这个概念的时候就希望把自己变成一个受人欢迎的人，我们通常管这叫做人缘好。在现代生活而言，则说是人气上佳，然而很多人却并不能领会这其中的要领，有一些心智上成熟的比较晚的人甚至到了很大的年纪才开始明白一个好人缘对自己而言有多么重要，然而悔之晚矣。

《欢迎度》是米奇·普林斯汀所写的关于如何受欢迎的一本书。

这是一本心理学相关的著作，而心理学不同于其他学科，我认为写心理学相关的书的人一定要有心理学方向的职业的从业经历。普林斯汀是临床心理学博士，临床心理学科学学会主席。可以说作者是心理学的权威级别的专家，所以在学术的严谨程度上，我认为大家无须担心。

话说回来，好的人缘对于我们来说究竟意味着什么呢？小的时候我们管这个叫作人缘，长大了我们管着叫做人气，而在职场上，这种人气也可以被称为人脉。如此想来，人气=人脉也就是说我们受欢迎的程度也就等于我们的人脉的丰富程度。这对于我们的职业发展道路而言究竟意味着森么，我想各位身在职场中的人应该都非常明白。

《欢迎度》正是教导我们应该如何成为一个受欢迎的人，而在这之前，我们应该先注意到自己是个说呢么样的人，按照书中的分类方法，共分为五类，被接受，被争议，被忽略，被拒绝，的五种人格类型，俗话说知己知彼，才能百战不殆，如果我们连自己的人格类型都不知道的话，又以什么为起点让自己变得更加优秀呢？

而在《欢迎度》中，作者以一个心理学专家的角度为我们讲述了一个又一个的故事，并从这些故事中为我们去剖析我们在人际交往中或者说在人气的积累过程中究竟陷入乐一个什么样的误区，以及如何修正我们的错误判断，改掉从前的思想观念，并做出切实的行为上的改变。让自己变得更加受人欢迎。

本书因为其学术的严谨性，可以说是老少皆宜，按照书中的说法，要想知道一个家庭的孩子是否受欢迎，其实只要问孩子的父母在外面是否受欢迎就可以了，因为父母总是孩子的第一任老师，孩子在一定程度上能够反映出父母的社交习惯。所以我认为，不管是为人父母还是初入职场的年轻人，这本书都是不可多得的好书。