不购买的习惯读后感100字

《不购买的习惯》是一本由[日] 金子由纪子著作，山东人民出版社出版的图书，本书定价：38，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《不购买的习惯》读后感(一)：不购买是为了更好地购买

三星半，可读可不读

作者并不是反对消费，她反对的是无意义的消费。与其节约，克制自己不买，倒不如停止可有可无的购买，把剩下来的钱买自己最喜欢的东西。

接着作者分别从大致三个方面来叙述自己的思考，结尾再无谓地升华一下：

1. 养成不购买的的习惯（Why-Result-How）

2. 不花钱也能愉快生活（在衣食住行娱乐这几个方面如何不购买，其中创造是不购买的核心）

3. 不购买是为了更好地购买（购买的诀窍）

思维导图如下

《不购买的习惯》读后感(二)：《不够买的习惯》摘抄

清点物品（盘货）：

• 导致房间凌乱不堪的物品；

•没有用过几次就扔在一边的物品；

•让你不知不觉一直花钱的物品；

•让你认为必须增加收纳用具的物品。

具体地说，就是：

•衣服；

•鞋袜；

•餐具；

•厨具；

•食品（千货、罐头、袋装食品等），

•消耗品（洗涤制、丽纸、面巾纸、保鲜膜等）

•文具

•只购入真正需要的物品，生活中没有多余的东西；

•保持身心健康；

•既不让自己太空闲，也不让自己被时间追着跑。

购物时的五条诀窍

一、边聊边买

二、不要参考同伴的意见

三、不买计划外的东西

四、定一个“可以买的时间”

五、熟记台词，享受“不购买”

《不购买的习惯》读后感(三)：不购买的习惯，不乱花钱

就我本人来说，在看了《断舍离》并付诸些许实践以后，已经对大额购买控制了一些。但还是觉得没有很大的余存。这本书或许让我找到了答案。

因为想省钱而靠低价，小物品来满足自己的购物欲，花销计算下来不但没有省钱，还有可能因为真实欲望没有满足或者物品杂乱导致心理健康问题。

有时候购买的借口是因为拿钱买时间，但到底是“因为太忙，为了省时间而买”。还是“由于一直在买，才让自己忙得团团转。”

最简单的方式就是-->不 购 买！

这个概念提出的还是很不错的。具体实施主要在以下几点：

1. 不在卖场，打折地方， 百元店，便利店买东西

2. 自己多动手，维修，厨艺等

3. 通过记账减轻不安

4. 保持身心健康，亲近天然，树立良好价值观

我觉得对自己比较有用的干货：

5. “不购买的一周”挑战

记录下来，具体格式参照图2

6. 购物时的五条诀窍

一、边聊边买

二、不要参考同伴的意见

三、不买计划外的东西（制作“想要的物品”笔记）

四、定一个 “可以买的时间”

五、熟记拒绝台词，享受“不购买”

最后我想说的是，给自己一些时间消化，并且花至少2-3周的时间坚持，看看适不适合自己。不适合的可以改善，那万一适合呢，毕竟21天养成的良好新习惯是人生的宝贵财富。

《不购买的习惯》读后感(四)：记录“不购买”的一段过程

月初的时候，在“双十一”到来之际，没有想到有什么特别需要购买的，只买了一套《巴黎评论》，近来又喜欢极简主义，于是又顺手买了《不购买的习惯》和《不持有的生活》。一来希望自己不要乱花钱，二来希望家里整洁有序，不再因为不必要的物品弄得难以整理。

平时也没有什么特别的物品觉得需要购买，所以购买的也只是食物和书籍，觉得这些都是理所应当的。书本开篇有测试题，“贫穷类型”确认表。我大致看了看，我应该是属于“星巴克穷人”，因为经过一段时间有意识地控制购买和花销，快递明显少了很多，但是一边喝咖啡一边看书，已经是习惯，我可以不买衣物，但不能不喝咖啡，其实在家磨豆子煮咖啡也不错，但只有周末才有时间，工作日的中午是难以操作的。于是中午看书的时候就会去咖啡馆，觉得自己为了看书喝咖啡就很理所当然了，不算浪费。也尝试过去图书馆，但总容易犯困，而如果中午就直接休息不看书，又觉得浪费了时间。一天不看书就不舒服。所以心里就打算pass掉控制喝咖啡的花销的部分。选择性地认为自己没有浪费。但又不得不说，在控制购买欲的情况下，每天喝咖啡还是占了一个月花销的五分之一。不多，但是确实是比较固定的一部分花销，一年算下来也不是非常少。我是否应该执行《不购买的习惯》减少喝咖啡的花销呢？我还在犹豫。

十一月底，又到了南方转换季节的时候。每次换季，总觉得没有衣服穿。降温来得如此快，一夜之间就冷了，之前的衣服没有全部整理出来，早上匆匆忙忙随意搭配就急急忙忙赶去上班了。季节转换的头几天，总对自己的穿着不满意，等调整好了，似乎气温又没那么冷了。但其实每个季节的衣物并不少，正是因为多，不知道怎么放，到处塞，以至于要穿的时候又找不到，或者有很多不太满意，放着又不想穿。每次换季，都想买衣物，这次也不例外。在网购平台看了半天，要买一件外套吗？要买几件毛衣吗？要买一双靴子吗？觉得已有的衣服都不太好搭配，就想换，以前都这样穿，为什么今年就不想穿了呢？大概是觉得以前穿得不满意，就想换了，但购置那么多，就会满意吗？买了两件针织毛衣。又考虑家里有几件类似的都很少穿，又退掉了。又考虑买靴子。差点就下单了。但想想如果天气热一点就可以穿小皮鞋，如果现在这样的天气，我也有一双靴子，如果再冷一些，我还有雪地靴。真的有再买一双的必要吗？纠结之中，我打开了《不购买的习惯》。书里说，“只购入真正需要的物品，生活中没有多余的东西”。是呀，不管什么天气，我都已经有适合的鞋子了，如果再买一双，我是否要丢弃另一双呢，是否会有一双成为闲置呢？如果我不打算丢弃也不想要闲置占空间，那么，现在我应该不用买一双新的。于是，我放下了买靴子的念头。最后，买了一件好搭配的白色毛衣，还有一件薄款棉衣。但心里仍然纠结，如果不买，是否也是可以的？书上又说：“不购买”是为了更好地购买，减少不必要的浪费，看到心爱之物爽快地买入。我不应该为了一时应对去买一件不是非常满意的衣服，要买就买质量很好的很满意的。我也不应该为了搭配而匆忙购买新的衣服，我应该先把衣柜整理好，看看哪些衣服可以穿，哪些衣服不会穿，整理好了衣柜，把可以穿的衣服拿出来搭配，如果确实有需要再购买满意的衣服。这样才对。于是，趁着商家还没有发货，我把棉衣和毛衣也退了。再把购物车清空，看到购物车上因为我的纠结和冲动而放下的满满89件物品一下子被清空，心里竟然觉得畅爽。又想到喜欢的作家陶立夏写的“有些东西不如和占有欲一起丢弃”，是啊，我们感到肉身沉重，不是因为拥有的太少，而是因为拥有的过多，其中大部分还是不需要的东西。

我们需要的不是被物质堆砌的生活，物质上不需要多，而是需要精良，只购买需要的，但品质要好，这样才能让我们身心舒畅，而不是被物质所负累。

《不购买的习惯》读后感(五)：“通过“不购买”来分解这个世界，然后按照自己的意愿重组”

又是一本容易看完的书。

整体来说，还是有用的，金子由纪子（这名字还挺好玩）把她的想法，做法，讲得比较明白，还有案例呈现，算是比较扎实的。

对于我来说，看这本书是因为，奇怪了，也不算是大手大脚花钱的人，为什么每个月的开支还是那么大呢，除了房贷保险等硬性开支，其它方面也不少啊。所以想要看看，究竟狠人能有多狠。

其实金子由纪子这个狠人，也不是说啥也不买，总结来说是几点：

比如仅仅因为便宜，或者一时心动，或者别人有自己也想有等等，可有可无的物品，就断了这个念想吧。

包括做饭，补衣服，改衣服，修理家里的东西等等。自己动手，不但可以省钱，还能增加生活的乐趣，甚至增进与家人的关系。

对，她是说“讨要”，比如修理用的工具可以找邻居借，想看的书可以去图书馆借，自己需要而朋友可能闲置的物品，直接开口讨要。当然前提是，自己平时也要是个爱分享的人。

必须要买的东西，提前列好清单。比如去超市买生活用品，去之前就想好需要什么，并且列在纸上。到了地方，就照单购买。不在单里的东西，哪怕打很低的折扣，或者非常喜欢也不买。

除了必需品，人总还有别的需求吧。不购买的习惯，不是说啥也不买了哦，只要能活下去就行。不是，而是仔细考虑过还是想要，那就买好的，买美的，可以用很久，或者在二手市场上转卖的。把平时不乱买东西省下的钱，好好买真正想要的好东西。

这和谈恋爱有点相似哈，不要乱谈，谈就谈个好的。

习惯了靠购买减轻压力的习惯，可不是个好习惯哦，因为这种“减轻”只是一瞬间的事，后面带来的可能是还信用卡的负担，以及家里堆满各种物品还要清理的负担。

把注意力转移到哪里去呢，金子由纪子的建议是，做自己喜欢做的事呀，到大自然中去，动手做一些以前需要别人来做的事，比如做家具改衣服做饭等等。

总之让自己过得充实，慢下来，把生活的分辨率提升，反正急也急不来，急也没有用，不如慢一点，好好品尝生活，不需要多少金钱参与的生活。

很多人忙于工作的目的是为了赚钱，除此之外，工作就没有别的用处了，只会带来很多的无聊甚至负能量。

金子由纪子认为，如果从事自己喜欢的工作，就能从中获得幸福感，这样就不会一味地追求金钱，然后被永不满足的欲望反追。

我的理解是，从一开始，选择工作就少一点被金钱束缚，后来也可以少一点对金钱的焦虑和被金钱的捆挷。除了金钱，工作本身还给我带来了幸福感，这样就不至于卷入追求钱缺少钱的旋涡了。

以上我的理解。

最喜欢金子由纪子的这句话：

就用它来做这份读后感的标题吧。

下面是书摘。

不可否认，也有一些好东西只能通过线上买到，但我们需要对这种一通电话、一键点击就能下单的线上购物的便利性保持警惕，并且，一定要记得时刻提醒自己不能因为方便就随意下单。

如果遇到真心希望的衣服，应该在打折活动开始前走进安静的店铺，慢悠悠地试穿并询问店员相关问题，有可能的话还可以量身定制，虽然这样买回来的衣服价格更高，但是可以买得称心如意，能够让你长时间地好好对待它，总的来说还是赚的，不是吗？

（讲郊外大型的购物城）我总感觉这样的消费流程有点别扭：所有的消费行为都在这里完成；这里什么东西都能买到；感觉是一套让你把收入全部吐出来的系统……简直和精巧的金钱回收装置没什么两样……难道我们甘心把钱扔进这种早有“预谋”的金钱回收装置里吗？

我认为，所谓真正的“失败者”，应该是那些只知道消费却无法创造价值的人。这里所说的创造价值并非指为了赚钱而进行的生产，不是一种金钱交易，而是指一种使生活变得充实的创造。

如果只允许拥有少量的物品，那么就和这些物品好好相处，了解它们的特点，找到最大限度地利用它们的方法。仔细观察并倾听自然和季节的变化，留心每一天的天空的颜色、云朵的形状、月亮移动的轨迹和植物的生长等。把注意力放到和陌生人的交谈，和家人的互动等身边微小的喜悦和幸福上。

怎么样才能提高生活的分辨率呢？最简单的办法就是放慢速度。

高品质生活并非拥有大量物品或只使用高级物品的生活，而是：只购入真正需要的物品，生活中没有多余的东西；保持身心健康；既不让自己太空闲，也不让自己被时间追着跑。

即使是再朴素的一顿饭，也可以这样用心地装饰，愉快地享用，这种气氛的营造非常重要。

不管怎样，在这片寒冷萧瑟的风景中，只有他一个人跳脱出来，在遥远的诗歌世界神游。

倘若心里存有一首诗、一支歌，你就能让艺术成为守护心灵的盾牌，从眼前的严酷现实中抽离，令自己置身于美梦般的世界，实现超越时间和空间的旅行。

如果一个人的心中没有美的积淀，那么，当他心灵受伤的时候就没有东西可以支撑。

只有作为一个生命努力存活下去的勇气和相信自己的信心才是武器和财富。

同自然更加亲近之后，与人攀比之心也会减弱。

不管这件衣服本身有多棒，如果它不能把你衬托得更好，那就是没有意义的。光有衣服光鲜靓丽是没有用的。

一个人的花钱方法可以反映出这个人的生活态度。认真对待生活的人，用钱的方法是干净的。这类人不会被眼前的得失困扰，心里清楚地知道什么才是真正重要的东西。

让我们通过“不购买”来分解这个世界，然后按照自己的意愿重组，使之尽在自己的掌握之中。

理想的工作方式是怎样的呢？——不是为了工作而工作，能够享受工作本身；能够从工作中找到意义和自豪感；只想做能给自己带来快乐的工作。

工作时间也是人生的组成部分，所以，如果我们的工作时间是幸福的，整个人生也能变得幸福。（谢天谢地，我的工作是理想的，幸福的）

2021.9.18