懒人总是有借口读后感100字

《懒人总是有借口》是一本由[美] 山姆•班尼特著作，现代出版社出版的平装图书，本书定价：34.80，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《懒人总是有借口》读后感(一)：懒猫啊懒猫

喵是种特别的生物，他一天大部分时间都在安睡，而且那么幸福，而主人就要每天忙碌着忙碌着。

喵天天看着主人的生活，喵每天都很准时，每天都有安排，每天都那么充实，主人天天被喵叫醒，那么准时，那么优雅，那么萌。

主人有时候在想喵每天都在想什么，而喵在想那个笨蛋给我准时准备食物没要不要我去提醒他，它好命苦啊，摊上那么个懒人，唉，别人家的喵有那么多好吃的，我就没多少吃的，还要天天盯着他，怎么办呢，好想离家出走，喵……

主人在想，喵真优雅，唉，喵的时间真是充实，唉，什么时候我也能这样。

其实不然，喵的时间天天都是这样，它也无聊，但它知道自己需要什么，它每天合理安排时间，不需要你催，唉，主人就不行，每天的食物就得盯着他，要不指不定就忘记了，笨蛋主人，喵最聪明了，还知道时间。

明明有时间把今天的事情做好，偏要明天做，笨蛋主人，我的晚餐，笨蛋主人又忘记了，饿死喵了！

总之时间很重要，不要像我家的笨蛋主人一样，喵饭饭去了，回见。

懒喵日记

ps:喵不懒，你才懒。(ｰ̀εｰ́)

《懒人总是有借口》读后感(二)：摘下拖延症的帽子

“重要的不是：你付出多少努力，做了多少牺牲，心态多么积极。重要的是现实。而现实说：这是可能的。所以，你为可能而努力。不论白天黑夜。不论风雨，受阻，大声咒骂，还是“不要再有下次”。你不再痛哭，因为你内心笃定。不再一看到希望就欣喜。你已经到了这里。”

每个人都有自己的希望，但并不是每个人都有自己的目的。就像一个终点，谁都想到达，可并不是每个人都能耐心的寻找到达终点的路。

拖延症就是通向终点的最大绊脚石。因为除去一些特殊的事业需要天赋，世界上大部分人的能力还是相当的。

可并不是所有的人都能坚持着走完全程。当内心笃定的声音被质疑，可能你的脚步就会放慢。你的犹豫，你的贪婪，你的懒惰，可能就会是你在原地踏步。

就如作者说的《懒人总是有借口》这本书不是教材，不会告诉你该怎么做。阅读过程中，没有条条框框，也不考试打分。你的生活，你才是专家，你自然知道对你而言什么是最好的，什么是对的。

作者只是画龙点睛的为我们提供了方法，同时剖析了我们的心理。通过这本书，你可以为自己量身定做一套计划或者一个目标。督促自己通过坚持和耐心完成这些目标和计划。

每个人都有自己的长处，每个人的优势不同。通过结合自己的实际情况，行动起来。最重要的是行动，只有行动，才能给自己不竭的动力前进。

我们通常所说的拖延可能是有许多原因引起的。但归结到一起，还是因为目标性太弱。当我们把自己的目标找准，坚定下来，再赶紧行动起来，通过自己的意志力，战胜阻碍，才能最终摆脱拖延。

懒惰的人是没有办法成功的，当你还在犹豫还在选择的时候，不如先动起来，这时你的思想也会跟着动起来。

就像书中所说，无需看清整个楼梯，只要迈出第一步就好。

战胜懒惰，从现在开始。

《懒人总是有借口》读后感(三)：专治懒癌

拖延者的五大借口：没有自信，我太忙，顽固，压力，受害者心态，每一个都深深的戳中我心，每一个都曾作为我拖延的借口出现过。我还曾分析，即便知道这是借口，我还是要这样做，为的是自己能心安理得一些，不然的话自责难过、寝食难安，无法继续正常生活，我所做的只是动物本能的趋利避害，其实就是找借口懒。

作者通过选择目标、开始行动、坚持不懈三个大步骤来告诉我们怎么克服拖延症，每个大步骤里又有详细的小步骤，试着让你做一些练习，那些练习你可能一开始也会抗拒，但是作者就像是站在你身旁似的看到了你的反应，她告诉你如果你有这样的心理或是反应时应该如何处理，她将你所有可能想到的借口都一一罗列，帮助你排除。

在选择目标阶段，作者一步一步引导我们找到我们想做的，追随我们的内心，找到我们真正想做的，选择合适的方法，克服完美主义这个大障碍，列出优先清单，下一步就可以开始行动了。

开始行动之后，我们首先要寻找自身的天赋，且要相信自己的天赋，因为自我怀疑很可怕，很有可能我们会在开始行动的路上因为自我怀疑而止步不前，所以是首先要克服的问题。此外还要有金钱、时间和工作环境的保障。经济状况会影响我们的生活，作者让我们直面这个问题，处理好与金钱的关系，想办法解决钱不够的模式。在时间问题上我们总是习惯于说没时间来当做借口，但是实际上我们在做一些不该做的事情来占用时间，必须亲力亲为的事情自己做，可以交给他人做的事情别自己做。学会拒绝别人是在对自己负责的同时也对别人负责。工作环境对工作的影响或者是促进，或者是阻碍，是习惯的一种体现，好的工作环境是用自制力换取自由。

即便已经开始，有可能还是无法成功，因为在行动的过程中还会有障碍（即借口），自身的固执，嫉妒，失望，或者别人的评价，害怕失败等等，所有你能遇到的，你能想到的借口作者统统都将其指出，且给出一些方法。

只要寻求突破，都会觉得不适，每个人都一样。所以是继续止步不前，还是想要有所进步你来决定，如果你想有所突破，可以看看这本书。后悔总是无济于事，与其以后后悔，不如现在行动吧！

《懒人总是有借口》读后感(四)：懒人就毁在各种借口上

懒人就毁在各种借口上

《懒人总是有借口》看书名就挺意思。我们身边的懒人，你说哪个没有借口呢？太对了，的确如此啊。笔者和作者有同感，有相同的认识。

我们知道，山姆班尼特，美国好莱坞的著名主持人和畅销书作家，通过主持全美广受欢迎的综艺脱口秀节目以及这本《懒人总是有借口》，已经帮助万千人变得更有效率，并让他们在自己的工作学习中发挥了更大的潜能。的确如此，笔者对懒人的看法也是如此，不过，笔者有时候也有些懒惰，为何呢？都是懒惰惹的祸。

本书拥有一套简单的提升效率工具和时间管理法则。它将带你走出规划和执行工作中的泥沼，告别拖延症，提升行动力，让事情井井有条。同时，你将会学到如何获取更加旺盛的精力，从而让你的心态更加轻松自如，完成工作事半功倍。既高效地处理工作中的事务，又可以享受到生活的乐趣。本书内的多项练习，意在让我们驻足、观察、醒悟，并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦，反而变成同盟战友，帮我们将100%的心智专注于当下。你将微笑告别拖延，无需再找任何借口。

文中有些经典段落的确值得学习，值得反复琢磨，反复推敲。假如说，你的美好愿望是：“我要重新装修房子！”看到了吧！多么华丽、闪亮的想法。你脑海里出现了一幅完整、丰富、详细的新房景象。这时候，有人会建议你创建一个“梦想板”（vision board）。我觉得这个做法很有意思，因为我喜欢往板子上粘东西。梦想板是一个有趣、艺术、还能让你实现自我的项目——你可以把图片和文字（通常是从杂志上剪下来的）拼贴在上面，作为目标和梦想的视觉提醒。你也可以做一个电子的，也很有趣。的确啊，懒惰的人，总能找到一些懒惰的方式与方法。

如果梦想板能帮助你，愉悦你，或者激励你，那就去做一个吧。不过，阐明目标这种事，一般是难不住创作者的。他们的目标往往非常详细、完整，还一个接一个，有主题公园，还进行着全球性的草根社会运动。当你憧憬着新房的样子，纠结开始了：从哪里开始下手呢？装修的钱从哪里来？现在装修合适吗？我怎么知道承包商靠不靠得住？我选择的油漆颜色，会不会很丑呢？这些担忧又有什么用呢？细细地读好这本书，我们会收获更多。

《懒人总是有借口》读后感(五)：一起战拖

最开始看到这本书，以为它是专门针对创作者的拖延症而写，觉得肯定不适合自己看，但是后来发现拖延症对于所有人来说都差不多，根本就不分你是否是创作者，因为我们所面对的是一样的处境，因为我们都想要取得事业上的进步，想要生活上更加轻松有条理，想要克服那些懒惰的情绪。作者的有些观点还很直接的戳中了自己的弱点，真是“正中靶心”啊！比如“先决条件”型、完美主义等等。总之，拖延症就是我们成长成功道路上的拦路虎，我们要想取得长足的进步，必须克服它，让我们跟着作者的思路，一起战拖。

本书分为三大部分：第一部分，告诉我们如何确立清晰的目标。工作生活的越久，就越能感觉到目标的重要性，就像小时候造句那样“目标是我们前进的灯塔”，虽然是一句被我们说烂的话，但是事实的确如此。有了目标才知道自己要做什么，也许我们每天为目标努力的时间很少，但是奔着目标而去的路径是最直接、最迅速的！我们常常有很多宏大的想法，想提升自己的英语水平，想学习一门新技能，想断舍离，让自己有一个脱胎换骨的转变，但是我们总是流于想法，迟迟不肯行动起来，逝者依然如斯，我们依然故我，甚至开始痛恨自己。在第一部分中，作者教会我们学会列待办清单，找到我们内心真正想做的事情，让这个目标变得更具有吸引力；第二部分，教会我们挖掘自己的天赋，养成相信自己的习惯，让我们更有行动的内在动力。除此之外，作者还告诉我们如何去打败外在的阻碍，例如时间不够、金钱不足、工作环境差等。当我们自己信心满满，时间充裕，物资齐备，环境适合的情况下，肯定可以行动了！第三部分，教会我们如何去克服深层次的心理问题，比如攀比、失望、嫉妒等情绪。其实拥有这些情绪再正常不过了，但是如果我们一直抱着这种情绪就会偏离自己的目标，失去自我。摆正心态，淡化他人对自己的看法，掌握实现目标的方法，勇敢的尝试，一定会将我们带到成功的彼岸！

这本书最大的特色就是轻松活泼，在讲道理的过程中穿插有简单的练习，让我们的目标更加清晰，对自我的了解更加深入，视野、方法、途径更加开阔和多元化，在一次次练习中我们的思维模式获得改善，对自己更加有信心，想要行动的想法更加迫切。想做就做，在做中不断完善条件，做出适合自己的调整，从而收获信心和成功，当我们到达了成功的彼岸肯定会耻笑今天那些迟迟不肯开始的借口！