不生气的技术经典读后感有感

《不生气的技术》是一本由吴淡如著作，漓江出版社出版的平装图书，本书定价：28.00元，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《不生气的技术》读后感(一)：想要做到不生气还真是一门技术

想必是人都是有脾气当然都会有生气，我想要控制自己的情绪与不发脾气，需要不生气的技术！ 如何引导想要摆脱情绪的俘虏，再也不想成为情绪的主人，但这本尽让我巧遇上了， 真心不错的让人受益非浅，令人终身受用的好书。.

《不生气的技术》读后感(二)：值得学习

要在生气的时候微笑真是挺难的，是门技术活，书的内容挺好的可以学习，比较受用，很轻松很心灵，自己很喜欢，希望可以学到这个“技术”，在生气的时候微笑，成为赢家，嘻嘻。

作者吴淡如也是我个人比较喜欢的，嘻嘻嘻～

《不生气的技术》读后感(三)：有必要读，学习中==

有价值，有必要好好读读的一部书。作者台湾吴淡如。。当今的社会更是比以往浮躁百倍，怎么做到心平气和、不生气，这确实需要好好研究一下。活得艺术，并不是一件容易的事情，这可以说是一门值得研究学问== 学习中，获益匪浅，力荐==

《不生气的技术》读后感(四)：关于“不生气”

我们很多时候有很多理由去生气，可是古训早就说，气坏的只能是自己，别人不会受什么损失。

诸葛亮就不会生气，气坏的只能是司马懿和周瑜。不过，这个孔明放在现在，不能是什么好鸟，他岂止是不生气，他是让别人生气的专家和祖宗。阳谋家啊。

《不生气的技术》读后感(五)：学会淡定····

生气是人的本性，但是对于身体不好的人来说，经常生气是不行的。生气时一问自己：“气什么？”二问自己：“值得吗？”三问自己：“有没有更好的方法？”，然后，你会发现心情沉静了，之后想问题会更深刻更全面。不生气的技术，淡定的技术，很棒的技术！