《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》读后感100字

《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》是一本由[美]菲利普•津巴多（Philip Zimbardo） / [美著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：198.00，页数：752，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》读后感(一)：津巴多普通心理学

这本书的内容十分适合对心理学感兴趣的人来阅读，每一章的内容讲解的非常很详细，无论你是否具有相关的心理知识，都能容易看懂所讲述的内容。书中从大脑构造，生理变化，心理感受等多个方面进行了表述，将我们的内在感受与外在环境相联系起来，比起专业的书更能够了解生活中那些常见却从未意识到的行为。相信每一个看了的人都会受益匪浅，这是一本值得多次阅读的书籍。希望每一个读的人都能有所收获。

《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》读后感(二)：行为与心理的底层逻辑

机缘巧合下遇见了这本书，对于接触心理学两年的我，手里没有一本关于普通心理学的书，所以在碰到的那一秒，我没有犹豫就收入了！这是一本关于人行为和心里过程的科学书，第一章里告诉了心理学与伪科学的区别，怎么判别一件事物是否具有科学性，如果想写好一篇心理学有关的论文，第一章的相关知识绝对能帮到你！接下来每章都是精彩绝伦妙不可言，一本值得一翻再翻越的书！而我也把它列为人生精读百本书之一！

《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》读后感(三)：记忆

你是否常常出现忘记时间、忘记约会、忘记重要的日子，你是否出现刚刚背过的知识，转眼就会忘记的情况。 那么，你将会在《津巴多普通心理学》中，找出记忆密码。这本书是由菲利普.津巴多、罗伯特.约翰逊以及薇薇安.麦卡恩共同编著，他们从心理学的角度，深入挖掘智力、记忆、情绪以及人格与心理学之间的关系。 全书700多页，其中印象最为深刻的章节，要属记忆篇。每个人都期待自己可以拥有超于常人的记忆，更是希望记忆变成长时记忆，过目不忘。 记忆是被构建和重构的 你是否有过这样的经历，原来张口就来的古诗，不知道到什么时候变得模糊，两首古诗背串的情况时常出现。 在这本书中，我们了解到，记忆是有三项基本任务的。当我们看到、听到、闻到、触碰到或是感受到某些信息的时候，我们的记忆便会将其编码，构建成我们可提取的记忆方式，再进行存储。 在编码的过程中，会因为我们的重视程度，观察的细致度，而产生不同的结果。比如一元钱硬币，你能在众多类似的图片中选择出正确的版本吗？如果我们没有细致观察过，那么你便很难选出正确的那一个。这就是为什么我们的记忆会出错，就是因为我们一开始便没有对它进行正确的编码。 存储的过程，比较困难。他需要将我们的编码，进行长期保存。这一过程就是将我们的感觉记忆，在不断的刺激下变成工作记忆，逐渐达成长时记忆。艾宾浩斯以往曲线，能够帮助我们有效延长记忆。 最后，便是提取。提取是第三项基本任务，从艾宾浩斯的遗忘曲线来看， 反复学习可以帮助我们巩固记忆，防止记忆消退。而我们为什么会产生遗忘呢？原因可能会让你大吃一惊，记忆行为本身也会导致以往。 试回想，若你夸大其词的讲述一个故事，再这个故事不断重复时，你会发现你真的自己的只相信夸张的内容，而忘记曾经真实发生的场景。还有一个导致记忆消退的原因，便是干扰。 什么情况下会产生干扰呢？一种是学习的两套材料十分相似，相似度越高，相互干扰的可能性就越大。第二种就，与有意义的材料相比，无意义的内容更容易被干扰。比如，故事就比没有意义的一串数字好记。最后一种，情绪会干扰你的记忆力。比如，你因琐事烦扰情绪不稳，此时你若去听课，最后的结果可能什么都没有记住。 将记忆从由来到提取输出，清晰透彻，简洁明了。若是你明白智力、情绪以及人格与心理学之间的关系。那么《津巴多普通心理学》，便是一本不可多读的好书。

《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》读后感(四)：倾听当代心理学的声音|当年朋友推荐的经典心理入门书有新版了

当年对心理学感兴趣，问问朋友有什么入门书籍推荐？朋友给了我本津巴多的书《普通心理学》。 兴冲冲地去买了本回来，一看是第七版。那时候不懂，为什么还分版本呢？后来才知道，国外的学术类教材隔段时间就会推陈出新。这才是一种严谨的治学态度。

津巴多的《普通心理学》开篇导语就会先告诉你：作为学生，要如何使用这本书。这部分内容详细地拆解了教材的编辑逻辑：核心概念、关键问题、理解与复习测试、术语、理解与测试、亲自实践、本章总结等等。 最重要的是书里专门留出一段告诉你用批判性思维来学习内容。恐怕没有一本教材会告诉学生这一点吧。 《普通心理学》第二部分导语则是为老师设置的。它告诉老师新版本增加了哪些内容，以方便老师授课。 这贴心度，足以解释它受欢迎的原因。谁不爱这细致呢？！ 其实《普通心理学》涉及内容很广泛，第一个讨论的重要话题就是定义心理学，分辨伪心理学，以及心理学的六个视角。只要分清楚这些，星座命理直接就进垃圾桶。 后续章节中，会告诉我们如何感知世界、人的后天教养是怎么回事、人类的记忆、思维和智力、意识状态、动机与情绪。这些内容都是心理学的基础，解答了我们自身的秘密。 更神奇的是通过《普通心理学》我们还能了解人格理论的基础。要知道人格贯穿我们一生，我们诸多的行为和选择源自我们形成的人格。这部分内容可谓是整个心理学的灵魂。理解人格，会更容易理解每个心理流派的理论。 除去上面提到的部分，另一个对我们来说很重要的就是社会心理学。人是群体动物，无法脱离社会独自生存。我们都知道从众，可从众是为什么？答案就在这里。 最后几章就着重在心理障碍、压力与幸福感的讨论。我们都希望自己的生活能够一帆风顺，我们要如何获得美好的人生？我们遇到困难时，我们可以怎么做呢？津巴多从学科角度给予指南。 今年《普通心理学》第八版要问世了，相比第七版它多了什么内容呢？我想明晚8点（6月16日晚8点）有书视频号直播间《津巴多普通心理学》第8版新书发布会能有想要的答案。 #有书新书发布会

《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》读后感(五)：心理学，没那么简单

对心理学有朦胧的概念，从高中做过的心理咨询开始。那时才知道原来通过交流沟通也可以解决我认为解决不了的难题；大二好友因为一档网络平台的节目对微表情开始着迷，顺便入了网剧《别对我说谎》的坑，立下跨考心理学学硕的目标--我相信她总会实现，人一定要有梦想。 《津巴多普通心理学》从知识覆盖面的广度和八十万字的篇幅来说，一点都不“普通”。但却很好读。与堆砌字眼光拿数据的“学术书籍”不同，这本书深入浅出，对于概念，范例乃至书籍如何使用都有方式方法的介绍，对于心理学爱好者而言是知识的重温，对心理学感兴趣的人家来说真的是“比小说还好看的科普”--生活真实发生的事件比想象的情节可丰富多了，许多层出不穷的事件与妙趣横生的心理学实验让人手不释卷。 心理压力大好像是伴随着年龄的增长发生的。曾经盼着长大的我们开始怀念校园，怀念童年，怀念曾经拥有的又失去的一切。但伤感与失落对于改变僵持的现状往往于事无补，我们需要的是解决问题的工具与指南。 《津巴多普通心理学》从“什么是心理学”开始解读，对于发展，对于记忆，对于情感障碍等我们关注，关心又很难系统找到解决方案的事一一给出了答案。或许我们并不是不懂得如何解决心理问题，而是很难走出自己的舒适区--改变是困难的，甚至是痛苦的，认识自己的问题也是如此。我们很容易接受自己的现状，却很难有勇气去改变。 心理学也很有趣。 你有没有在和人交流时某个问题的答案明明很熟悉，却无论如何说不出来？这种类似的场景在心理学中被称作“舌尖效应”--顾名思义，就在嘴边但就是说不上来。或许我们并没有想象中那么了解大脑。 你有没有在幼儿园或者小学一年级得过小红花？这种类似的奖励同样在心理学中可以找到相关的注脚；为什么新生儿需要做抚触？在书中有相关的有趣实验来告诉你答案。 在我看来，这样一本厚重的书可以用“包罗万象”来形容--包含了你有关心理学所想要了解的鱼所需要了解的。正因为如此，看过这本书你就会知道心理学不仅仅是一门用来解决心理问题的学科，而是与我们的终身发展，职业选择等各方面都有关的实用学科。