《与帕斯卡一起反脆弱性》读后感摘抄

《与帕斯卡一起反脆弱性》是一本由[法]弗雷德里克·阿卢什著作，上海三联书店出版的精装图书，本书定价：56.00元，页数：2023-5，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《与帕斯卡一起反脆弱性》读后感(一)：用哲学问题消化你的脆弱

脆弱，仿佛是成年人心中神秘的一道坎，是面不改色背后的多重难关。

最近阅读《与帕斯卡一起反脆弱性》，收获很多。

这是一本由上海三联书店出版的系列哲学丛书。说是哲学，又好像心理学，书籍不厚，装帧精美，印刷考究。当然，内容也非常翔实有趣。

在此之前，我个人对帕斯卡并不了解，读了书才知道他是一位法国数学家，物理学家以及哲学家和散文学家。

正值这几天法国年轻人骚乱事件，所以阅读一本法国作家的书，貌似多了一点仪式感。

哲学家始用来拯救人类的，真的。如果帕斯卡知晓最近的事件，会发出怎样的感叹！

帕斯卡在书中说，我们需要认出驱使我们的对立面，原谅自己的反复无常，因为我们可以通过它采取行动，并影响我们的未来。

我在网上浏览法国事件时，了解到这是由一起JC执法引起的公共危机。有关种族，有关FZ，有关公平的对话空间。

上帝造就了人，并没有造就阶级、圈层，根据行为划分危险系数，听起来没错。但是人在不同情况下的行为，有时候是应急反应，有时候是忙乱出错。任何一个职业的人都又发生意外的机会。

每一个事件的本身，可能反映了一类的情况，当某一事件开始传播，就已经跨越了事件的本身。

帕斯卡在他的《思想录》中写过，人的“我”和自爱的本质，就是只爱自己，只考虑自己。说的一点不错。

任何情况下，任何社会角色，在行为、思想、事情处理中，一定是默认自己为先。所以发生JC一位司机驾车撞他或者驾车逃跑，会本能的开Q。

在这次事件中，没有绝对的对错，有的是群体固化的认知和判断。

社会不同的圈层，形成了强势和弱势之分。我们看到开豪车扫大街，就是奇闻轶事，看到ZZ者为民办事，就大呼感谢。其实，这两者本身都在做自己应该做的事情，既不用围观，也不用惊喜。

人性的脆弱，多源于恐惧。

因为没有对策，因为无法改变，所以脆弱，所以恐惧。

对于公共事件的反思价值，是每一个人都应该照处内心深处的脆弱，照处驱使我们的对立面，尽力减少自己的反复无常，通过采取积极的行动，来改变自己的认知和行为，从而让我们的未来变得更好。

《与帕斯卡一起反脆弱性》读后感(二)：《与帕斯卡一起反脆弱性》，永远过度要求与卡在达标的边缘根本没有任何区别

“我们天真，却不自知。”谁懂啊！有的书，看着薄薄一本，要沉浸好几个小时，尤其是哲学。刚看完了这本《与帕斯卡一起反脆弱性》，感觉把“我”拎了出来，来了个坦白局。

你倾向于表现得谦虚还是骄傲？你觉得你的愿望、喜好真的是你自己的吗？你是否经历过面具脱落的时刻？

作者是哲学教授弗雷德里克 ·阿卢什，从诊断、理解、行动、意义四个部分，解析了帕斯卡和他的《思想录》。帕斯卡，就是那个把人比作会思考的芦苇的数学家、物理学家、哲学家、散文家。

我喜欢作者在序中所说，要从从伟大的哲学中，找出能够改变我们生活的东西。是真的改变，而不是为了努力避免取悦读者，列简单粗暴的行动清单。

我想要读哲学，是雕塑自己的思维方式。

在我们的计划中做自己。

日常习惯的重量，真的很难摆脱啊！我要做一个自由职业者，却依然在乎别人的评价，甚至想维持自己的形象。真的很快乐啊！没有压力了！饿不死！

“我们始终需要牢记自己具备非同寻常的思考、评估、反思自身的能力。”后退一步来衡量曾经那么确定但错误的目标，我相信自己可以一直走下去。

在当下，与无聊抗争。

你们有这样的时刻吗？突然觉得，做什么都没意义。我以前常常有，还以为别人都不会这样消极。帕斯卡说，所有人都有一个共同规则，就是逃避虚空感。我们都有脆弱性。真的，看到这里，被安慰到。

“接受无聊，意味着勇于直面自己，敢于直视在坦诚面对自己时所感受到的如临深渊般的片刻晕眩。”不要假装过去仍然在那里，不要幻想未来，好好专注现在。

重视缺点，找到积极面。

“人的两面性是如此明显，以至于有人认为我们拥有两个灵魂。”那个在异国他乡的女孩，给我打视频的时候，是夜里四点多，她失眠了，随意聊几句，哭得很厉害。她说自己太在意别人的眼光，自己定义为高敏感人群。

我好想把书里这句话送给她，永远过度要求与卡在达标的边缘根本没有任何区别。

《与帕斯卡一起反脆弱性》读后感(三)：“我们试图拼命越过一些障碍来获得安宁，只是即便我们越过障碍，安宁却又变得不可忍受了。”————帕斯卡《思想录》

大部分的人对于哲学和心理学的启蒙是从弗洛伊德开始的，而他最出名的理论便是精神的三个组成部分，自我、本我、超我自我是负责处理现实世界的事情的，本我是我最深层的欲望，超我是内心的道德判断。

帕斯卡的《思想录》就是从对本我的剖析开始的，他也是第一个把“我”定义为实体我的哲学家，《与帕斯卡一起反脆弱性》就是以这个点开始讲起的。

在解析这本书之前先跟大家分享一下，这是上海三联书店出版的“镜观者”哲学家系列丛书，囊括了从古希腊到二十世纪的法国最具有代表性的10位哲学家的哲学思想。

这本书与其他哲学书不同的，把重点放在通过哲学探索，找出能够改变生活的东西，的研究日常生活的细节，而不是寻找真理并建立起哲学的理论基础，也不是打鸡血的个人成长激励书。在整个阅读的过程中，他们会提出问题，读者进行思考后，再根据问题的观点进行解读。接着我们会得到哲学知识落实到生活中的具体建议，最后找到意义。

《与帕斯卡一起反脆弱性》首先先跟我们表达了一个概念，及个人的存在首先是虚空，我们所做的行动和生活方式是社会给予我们想让我们成为的那样，我们之所以会产生焦虑，也是因为我们继续否定虚空的概念，逃避死亡本身亦是。

“我们试图拼命越过一些障碍来获得安宁，只是即便我们越过障碍，安宁却又变得不可忍受了。”————帕斯卡《思想录》

所以这个问题会回归到我到底想要什么。之前有一位痴迷哲学的朋友跟我说，当你真正开始了解哲学的时候你会陷入无尽的孤独，因为你感觉这条路永远没有尽头，又无法寻找共鸣。

确实，简单肤浅的物质享受，他人的喜好规范都无法影响我，虽然还没找到自己想走的路，但至少我们拥有了自己的思想。而且理解了这些以后我们会明白我们的焦虑并不能改变现状，自由这个词本身就是一个不真实存在的，我们活着必然会受到各种条件的限制，我们也必然有自己的脆弱性，既然摆脱不了那么又何必焦虑呢？

所以当你每次感觉到人的脆弱的时候你也可以尝试从下面两个角度去思考：

1.不要让自己陷入任何既定的模式里，试图去寻找更多的可能性。也不要过多干预他人的存在，放下你的虚荣和表面的谦虚。用更新的眼光去看待自己和周边的人事物，接受多样性。

2.要明白不应把过于完美的人理想型作为目的本身，否则痛苦的焦虑将一直延续。简而言之就是任何事情，我们都要掌握一个度，不用把目标设的太低，也不应该把目标设的太高。在实现的过程中也要允许自己拥有负面情绪和缺点，不要对于自己过于苛刻。所有的缺点可以成为优点的燃料，让我们走得更远并超越自己。

建立了一定的思维转变后，我们开始采取相应的行动。

我们需要时常提醒自己，想象力会影响我们看待别人的方式，不要对他人套用刻板印象。在面对全新的事物和人面前，更理性的通过观察了解对比再去采取行动。

尝试寻找一些真正适合自己的事情，让他与自己的内在更一致，从中获得乐趣，持续的去累积一些不同领域的知识点。

希望通过这套系列书“启发—思考—行动”这样的模式，帮助我们能了解到如何面对脆弱，解决焦虑的困境，成功找到自己的内心所趋的人生方向。