假如今天是生命的最后一天读后感100字

《假如今天是生命的最后一天》是一本由[日]翡翠小太郎著作，四川文艺出版社出版的平装图书，本书定价：42，页数：216，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《假如今天是生命的最后一天》读后感(一)：《假如今天是生命的最后一天》| 教会我们如何活在当下

“假如明天就是世界末日，可哪有这么便宜的好事”这是看理想近期的一篇更文，我以为会是世界末日感想，结果是准备了一起“世界末日”歌单。

歌很好听，但我只记住了网友的评论：今晚的睡梦中我搂着小熊睡觉的时候就可以爆炸了。我被吸引的原因就是：这个人的是活得多没有遗憾啊。

那假如今天真的是生命最后一天，你会没有的遗憾吗？你会后悔吗？

近期我在读翡翠小太郎《假如今天是生命的最后一天》，这本书里通过“无悔人生”“活出梦想”“为何而活”“听从你心”四大主题，26个提问，告诉我们活在当下的前提是要直面死亡。

《人生大事》里，将中国传统行业殡葬这个行当，搬上荧幕，剧中称死去的人都会变成天上的星星，而从事殡葬行业的人被剧中的小文称为：“种星星的人”。中国很少直面死亡，老人死去也会说：“他老了”。但是在《假如今天是生命的最后一天》这本书里，却说到：当人死去的时候，不要用：“他们去了天堂，他会一直守护着你”这样的谎言去欺骗孩子，而应当认真地告诉他们：“一切生命都会死去。”

书中说“对死视而不见”，就是“对真正的现实视而不见”。也就无法真诚的面对自己。

于是这本书一开始就模拟了死亡的画面，幻想着我们躺在床上，茫然弟望着天花板伤的白炽灯，要说出：“不管生命的最后一天何时到来，你是否都不会后悔？”那如果后悔的事呢？

那后来就是直接告诉你，好了，你现在重生了，还记得刚刚后悔的事吗？现在可以去做了。我们就要过这种无悔的人生，不为过去的遗憾而去沮丧，而是想想还有哪些事情是我想做而没有做的。

接着就是活出梦想，你的梦想是成为什么样的人呢？你会因为什么想被人生记住呢？

这本书就是通过这样一章一章问答的方式，让我们通过不同角度开始对“生命的最后一天”产生构想，让我们放开是对过去的执念，不要在想“当初我要是......”，坦然面对当下的烦恼，珍惜现在的生活。

印象比较深的是第20问：如果生命还有半年，你会放弃现在的工作吗？

我的答案就不会，我会继续写作的。

书中说，当我们接受今天是生命的“后一天”，可以变得豁达、坦然；珍惜生命里每一个“最后一天”，可以更好地享受生活，享受生命中每一份感动。

《假如今天是生命的最后一天》读后感(二)：《假如今天是生命的最后一天》| 老角度，新花样，26个问题找回属于自己活着的路。

说实话这个标题对不陌生，想必在一些所谓的“鸡汤文”中我们都或多或少都看到过。以终为始，不让自己生活变得与自己“毫无关联”。至于如何拆解这个标题？如何具体生活？我是带着“求新”的心思来看这本书的，希望在这样的老角度下，能有些新的解读。

作者翡翠小太郎是日本广告文案撰稿人、作家，并且师从日本心理健康协会卫藤信之先生，获得日本心理咨询师资格。从作者的介绍，我可以很明白地告诉你，你会读到很多精炼的金句，但如果企图了解一些心理相关的东西，那可能会失望的。

这本书一共分为3个部分，26个问题，从方方面面拷问我们“去世”前的一些问题，帮我们梳理出自己内心深处对生活的向往与期待。

三个部分重要从“如何不后悔”、“如何实现自己梦想”、“如何遵从自己内心”去拆解“我们如何生活”这件事。每一部分都有相应的问题，每一个问题是一个小章节，这些问题有些看起来会显得很“废话”，但只要你认真去想才会发现自己并没有真正好好问过自己这个问题；并且每个章节都会把这个问题具象化，当我们下笔把这些答案写出了，那个感受也会不一样。

里面有一些问题，我可以和大家分享一下，比如，第一部分中有一个问题：“你最不想失去的5样东西时什么？”这个问题其实我们在一些视频、图文内容上应该看到过，不过当这个问题落到纸上，你需要拿笔一个一个写下来时，那个感觉是十分不一样的。有点像法官断案，要深思熟虑后方能得结论下笔。

还有在第二部分中，有两个问题：“你将如何写下自己的墓志铭？”、“你希望在自己的讣告中写些什么？”。看到这个问题的时候，我突然想起了《非诚勿扰》中给自己办葬礼的桥段，看似有些荒谬，实际上却值得细想。我们现在都在忙着生、忙着死，看似活得风风火火，实则寡淡无味，作为一个独一无二的人，我们应该想想，临终之前，回顾一生，我们对自己还满意满？

除了这些内容外，书中还有一些日本故事、童谣之类的，也算是在鸡汤之外有点其它“营养成分”，还挺好玩。

比起说这是一本心理治愈的书籍，我更愿意说它是一本与自己互动的书籍，自问自答，感受到自己的喜怒哀乐、恐惧、忧愁、希望……

《假如今天是生命的最后一天》读后感(三)：永远把明天当做生命中的最后一天

如果已知明天是你生命中的最后一天，那么你会做什么，换做以前的我，肯定会夸夸其谈，想花钱，想购物，想做很多事，可现在想来，这些都是浮在生命之外的事情，如果静下心来想一下，如果明天真的是生命中的最后一天，那么我到底能做什么，我想做什么？答案很清晰是我不知道，可能我会静静的躺在床上，感受我生命的重量，可能吧，谁又知道呢？ 本书《假如今天是生命的最后一天》作者翡翠小太郎一位很有名气的心理咨询师，书很好读，不到一个上午就读完了。在读完，真的会思考，如果明天是生命的最后一天，你会怎么做，你会做什么？我们无法想像生命的最后一天，是因为我们在潜意思中认为自己不会死，那一天永远不会到来，即使会考虑这个问题，那也是精神层面上的，我们惧怕死亡，我们都认为我们的生命不会只剩下一天，可是当你仔细想想你就会发现，那是因为你害怕，你不敢想。你认为生命中的这些离你好远，这种厄运不会发生在你的身上。我们时常会抱怨，抱怨生活，而忽略了眼前的珍贵，现在你来打分，如果满分为10，那么你的生活将是几分呢？你是否珍惜生命中出现的“一期一会”呢？ 我们在出生时呱呱坠地，一路走来，就如同我们无法预知出生一样，我们也无法预知死亡，可是死亡却是人生的已知项，只是我们无法了解那具像而已。那我们是不是应该有所准备呢，我们该怎么活，我们该怎么走以后的路呢？书中曾说，正是因为人生的不顺，生活才兴致盎然，如果人生都在你的掌握之中，那么可能生活就只剩下无聊了，现在流行卷，流行躺平，我相信那只是人生中的一个小插曲，还是按照自己的节奏来，一切都会好起来的。永远不要放弃生活，珍惜生活。 如果你现在很生气，你本想睡觉，可是你却听到洗衣机发动了，你很想大声斥责，可是由于种种你没有那么做，而是坐起来放起了音乐，你很生气，可是现在如果你想到明天如果是你在这个世界上的最后一天，你还会生气吗，这个还是事吗？书中曾问过读者这个问题:如果明天是你生命的最后一天，你会辞去工作吗？我是肯定的，这是不是侧面告诉了我，我现在生活的不如意呢？是不是侧面告知了我现在的生活状态呢？ 生活中如果没有死亡，那你是否会把生活中的事情推到明天呢？所有事情都想着改天在做，可是却不知道改天在哪里，改天是哪天，书中有句话很有意思“找遍每一个角落，也无法在一个星期中找到someday”你想想，是不是的确如此，绝对不要为自己找借口，你活在人世间，没有比活着更神奇的事情了。 要记住，明天你将会是一个全新的自己，听着内心的呼唤，不要把事情在推到明天，顺着本心，听着内心的呼唤，就这样一直走吧，一直往前走，人生的最后一天，你的内心一定是晴空万里。 如果是你，你想在你的墓志铭上写些什么呢？

《假如今天是生命的最后一天》读后感(四)：勇敢做自己，爱生活，爱远方

最近生活很难，觉得没有目标，没有方向，总是觉得别人的生活更有趣，希望自己有朝一日可以成为别人一样有趣的人。慢慢地开始想要模仿别人，丢掉了自己。偶然间看到这么一本书，是日本的心理咨询师翡翠小太郎先生写的，书名非常有趣，叫做《假如今天是生命的最后一天》。在这本书中，我认识到了一件事情，那就是做自己有多幸福。

在这本书中，作者提到了很多关于生命，关于自我，关于幸福的问题，在思考这些问题的时候，我不禁反思了自己这短暂的二十多年生活经历。假设了一下，如果今天是生命的最后一天，我一直在想成为别人，这是一件多么糟糕的事情。一个人最糟糕、最痛苦的事情，莫过于丢失自己了吧。在我们短暂的生命里，如果一直在坚持做自己，不被其他人的思想所动摇，这是一件多么酷的事情。我记得书里有一句话是这么说的，全世界只有一个独一无二的你，没有必要去成为别人。与其伪装自己去追求成功，不如做回真正的自己，即便失败了也依然超酷。这句话给了我非常大的力量，这就是幸福吧。勇敢做自己，勇敢追逐自己的人生。

设想一下，假如今天是生命的最后一天，你会不会因为自己没有找到真正的自我而感到遗憾？假如今天是生命的最后一天，你会不会因为自己一直坚持着做自己想做的事情而感到幸福？

在有限的生命中，找到真正的自己，并且勇敢地做自己，这件事情本身就是一件非常酷的事情。如果你现在和我一样，陷入了情绪的漩涡，找不到人生的方向，不妨设想一下，假如今天是生命的最后一天，你想要的究竟是什么。勇敢地做自己，找到自己真正想做的事情，享受生活，享受诗和远方，不要让别人的想法成为你勇敢做自己的束缚。

生活很美好，人间很值得，我们每个人都在生活中慢慢地探索人生，找寻自我。这是我们存在的意义，也是人生的必经之路。平平淡淡地度过每一天，做着自己认为幸福的事情，这才是真正的趣味人生。

总而言之，我们要对生活充满希望，充满期待，人间有趣，值得我们用尽一生去探索，去经历，去体验一切美好。

《假如今天是生命的最后一天》读后感(五)：触动人心的主体与表达

这两天，在看《走出心无力》这本书时， 我看到了这样一段话： “你想此时你已经80岁 奄奄一息躺在床上，即将下你人生的最后一口气。回首一生，你是否觉得自己的一生有意义？你是否还有什么事情没有完成？你会觉得遗憾吗？ 如果有，请不要逃避生命的责任，不断地对自己进行追问和实践上吧。” “从某种意义上来说，正是死亡本身让生命变得有意义 。” 这句话给我的触动很大，而于此同时，我又看到了《假如今天是生命的最后一天》这本书，不得不说，似乎是冥冥中有什么在指引着我。 在《假如今天是生命的最后一天》这本书中，作者描述了多种场景，引用了多个案例，把死亡与生存这个场景进一步进行了阐述。 在我因为《走出心无力》一书中的词句而心烦意乱，展开的漫无目的的思考的时候，这本书的内容帮助我进行了一下更有层次和体系性的思考，帮助我加深了自己对于当下的珍惜，也强化了我对想要做的事情赶紧去做的紧迫感。 书中有一个让我恍然大悟的一个观点，那就是：大部分人都认为自己不会死。 这句话真的是让我大彻大悟，因为我发现自己，还有身边的人，真的很少有人会想到自己会死，除非是疾病缠身或是真的濒临死亡威胁，但那时，世界给我们的时间已经很少了，而如果侥幸逃脱了死神的镰刀，很多时候，我们又开始遗忘自己就要死去的事实，再次挥霍时光。 如果我们真的知道，明天我的生命可能会结束，今天，我们最想做的是什么？ 如果我们真的知道，自己的墓志铭很快就要被写，我们希望自己的墓志铭上能写什么？ 作者不断提出这些问题，描绘然后让我们认识到这些事件或场景的真实与必然，进而引导我们思考，为了实现我们所希望做和希望自己的人生被评价的，我们应该做什么。 此外，作者还帮助不知道该如何选择自己的人生目标的人们，做出选择。 比如存在即意义，比如你的存在，在你不知道的时候，给他人带来了价值……最后一项，真的是很多人感知自己价值的最深点。 为了他人，为了家人，我们都在努力奋斗着，而如何更好地实现自己的人生目标，平衡自己内心的需求与价值感，将是我们在人生的短暂中，不断努力去思考和实践的。 除了书的语言表达和思考引导很好之外，这本书的装潢也非常用。 翻阅的时候，我就注意到了，这本书每段话的字数不多，不密，读起来较为轻松，同时编排也很错落有致，很有韵律感。 而在看的过程当中，我才发现作者在一些场景上，都做了非常用心的设计。 比如在描述还有十秒钟就要死去的场景当中，砰砰砰砰的心跳声，作者使用了从大到小的一个字体格式，然后，翻页后，是一面全黑的页面，中间用白色的竖排字体，写着：是的 刚刚你已死去。 这些表现形式让我非常触动，也让我更深刻的感受到了作者设定的这个场景。 这本书写的非常成熟，推荐大家一看，彻底地改变自己枉顾死亡，浪费人生的误举。