猫和狗的生活哲学读后感100字

《猫和狗的生活哲学》是一本由简单心理著作，浦睿文化·湖南文艺出版社出版的304图书，本书定价：65，页数：2022-1，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《猫和狗的生活哲学》读后感(一)：自由做自己

漫画幽默又治愈，没有什么比爱自己更重要了——诚实面对自己，聆听自己的内心，释放自己的情绪，让自己的身心保持舒畅，自由做自己，一切都是那么自然简单又合理，却又是那么地为难，所以“懂那么多道理却仍旧过不好一生”这句话又适时出现了，可是真的就是这样吗，“哪来那么多身不由己，无非就是选择和舍弃的问题 ”，这句不服来反驳了，哈哈哈，“猫生”与“狗生”都那么纠结，何况“人生”呢，只要还有“人生”，思想斗争永不断啊。

《猫和狗的生活哲学》读后感(二)：猫狗教我自我接纳

❤️本来我很乐意主动去做的事儿，你一催，就使我出现从身体到心灵传往外多层次的抗拒。

把你美好积极的主动变成了带有控制性质的被动。一催就废，越催越废。——实在太感同身受了！

那怎么办？

管住嘴，别催。实在管不住嘴？那就说加油！

《猫和狗的生活哲学》读后感(三)：生活哲学就是了解自我，接纳自我，服务自我

猫和狗的生活哲学包括了“躺平”的哲学、修复的哲学、治疗的哲学、自由的哲学，不管哪个哲学我认为最重要的是了解、接纳、服务自我。

了解自己，包括了解自己再遇到无法解决的困难时候，有退一步的选项，能够接纳自己成为一个短暂的“废物”。想“丧”就“丧”一下，无可厚非。更不要为了自己的“无聊”，没有时时刻刻鸡血奋斗而焦虑......了解这就是自己，并且这样的自己并不是不美好，接纳自己，也接纳自己的各种选择。

以上是我觉得让生活更加轻松舒服的条件，另外更深的追求就是“服务自我”。每个人心中总有想成为的人，为了那个理想我们总归需要一些付出，这就是服务自我。这是为了追求更高层次的幸福，更加接近理想的快乐、成就感以及幸福。

《猫和狗的生活哲学》读后感(四)：现代人真的很需要的疗愈哲学

这周末的咖啡伴侣是《猫和狗的生活哲学》，温暖疗愈的漫画小书，真切地把和自我相处与和解的方式以故事的形式轻松地讲出来，教读者如何认真倾听自己的情绪，找到更好的接受或与它们相处的形式，以合适的方式表达，更真实地面对自我。

原以为情绪调节做得已经很好的我，读的时候竟然发觉还是有不断被启发到，才发现还有很多没意识到或者没处理好的case，还有更加放过或接纳自己的空间，还能更自由一些。

喜欢书里每一句温暖的话语和浪漫的表达，充满爱与理解，也让你知道自己值得被爱。

“比如黑夜来临时，你也许更容易听到树叶的声音，并因此感到恐惧。但正因如此，你也会更在意天上的北极星，看到夜晚真正的模样。”

“最好的状态就是，我懂得你很难过，但是我会对你指手画脚。我愿意陪你哭，但是我不急于让你变成我所期望的样子。”

最重要的，书是简单心理出的！

《猫和狗的生活哲学》读后感(五)：生活需要勇气和自由，而它可以帮你发现。

感谢@中国人民大学出版社 和@简单心理 的赠书！已认真读完，并进行了一些自我审视，对我来说，这是一本简单却高级的书，简单是因为它的易读性，高级是因为它能让我看到生活中很多场景可以用心理学上的知识来解读！让我以一种全新的方式看待生活。我想用这六个字评价这本书：好读有趣治愈！ 《猫和狗的生活哲学》这本书通过漫画的形式讲述了两只在人类世界生活的猫和狗之间的故事。他们住在同一个小区，虽然各自都有铲屎官，但和我们一样，他们也要每天出门去上班，也要面对人际关系，职场烦恼，原生家庭，内卷等问题。 从猫和狗的身上能让我看到自己的影子，在生活中也会遇到“被动废”、“错失恐惧”，小时候也经历过“习得性无助”，自己却从来没有加以审视，没有思考出现这些问题的内在原因，读完这本书，让我可以有意识的用心理思维去思考生活中的一些场景，能让我生活的更加从容。 在我迷茫、无助且孤独的这段时间（内心深处：孤独才是人生常态），很幸运能遇到这么一本书，让我以不同是视角解读生活，让我可以更有勇气的面对生活，让我从容地去找属于自己的生活状态和方式，坚定的向未来出发！ 希望更多的人可以看到这本书，通过它轻松有趣的漫画、浅显有效的疗愈方法，带给我们更多生活的勇气和自由！