《当你看得见自己，爱才能看见你》读后感摘抄

《当你看得见自己，爱才能看见你》是一本由罗近月著作，现代出版社出版的平装图书，本书定价：39.80，页数：2018-12-1，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《当你看得见自己，爱才能看见你》精选点评：

●一本看似鸡汤的书，却越读越有味道。与自己有许多碰撞，可不定期拿出来重温的书。值得推荐给追求个人成长的朋友们。 我们不仅仅是作为社会赋予我们的角色而活着，是否追求某种角色的完美，其实并不是最重要的，最重要的是，我们必须有清晰的自我意识：怎么做我会更快乐？ 我们需要为自己内心认可的事情而活。

●没有人能满足你的一切，只能自己去满足自己。

●当时场景下 感受自然是很好的 认可 “所有亲密关系 都是你与自己的关系”这句话。

●读了有收获，推荐给朋友。

●受益匪浅。''失望是一个人成熟的开始''，学会温柔，其实是善待自己，不再聒噪不再急于表现自己。从张德芬的一本书里，看到了作者罗近月署名的一篇文章，觉得很吸引人，遂找了下罗近月的作品，结果找到这本书的。但是好奇的是，关于作者的信息很少，没有微博，知乎也是公众文章为主，唯一一个公众号也是她投稿所在之处而已，这位作者估计还在扎实地做案例和写文章过程中，很少看到露面宣传，持续关注中

●看名字和介绍很想读哈！

●每个人来到这世上都是个半成品，直到我们感受到爱。

●真正的人生转机，一直在你自己身上。领悟、觉察、改变中！

●所有的一切，都在自己身上。

●人生大多数问题，都源自于我们无法好好爱自己。当你知道如何爱自己，你才能教会身边的人如何爱你

《当你看得见自己，爱才能看见你》读后感(一)：想要被爱，不靠运气靠修行

爱是一种修行！我一直对这句话深以为然。

看到罗老师的新书《当你看得见自己，爱才能看见你》，我第一时间推荐给了自己所有的闺蜜。我相信无论对于爱情还是，如果能理解这本书，或许仅仅是多做一些思考，她们都会更容易幸福！

在我的生活中，我时常都会听到一些抱怨：我总是遇不到好人，我运气怎么这么不好！别人都能遇到，我就遇不到，这很不公平！她什么都不做，什么都没有我好，凭什么被爱啊！

诸如此类的言论，数不胜数！我只能说，如果你总是不被爱，那可能不是运气不够，而是你修行不够，你太缺乏对自己的思考，才会一次次从自己跌倒的地方再跌下去。

罗近月老师说：

“”你是什么样的人，就会遇见怎样的关系。

关系不是来改造你的，而是来照出你的问题的。

看见问题不是关系的结束，而是你成长的开始！”

强者从关系里觉察、醒悟、成长，弱者一次次从关系里逃开，每一次回头又看见同样的问题。

所以，对于一个想要收获幸福的人来说，无路可逃，只有靠自己一点点去修，修到有足够的力量去抵抗原生家庭的扭曲时，才可能重新活出一个被爱的样子！

《当你看得见自己，爱才能看见你》读后感(二)：爱自己才是这辈子最浪漫的事

我想自己为啥要经常去看这类书，不管面对自己还是面对与ta人的关系，如果我此刻正被幸福包围，我是不会去看这本书的。

正因为以往的我无力过、痛苦过，才更想去找一条通往幸福生活的路。我想要的不是某一刻的幸福，而是一场长久的自我意识升级的修炼之旅。

俗话说如果你不爱自己，你就无法自在地去爱人，这话说的一点都不假。以往错误的观念教导我们要照顾他人的感受，先人后己，结果是经常忽略了自己的感受。为别人付出是美德，但从自己成长的角度看却是偷懒。我不能用照顾他人的付出，来代替为自己的人生做考虑，这简直毫无道理，所以以前偷过的懒，都会在关系遇到问题时，更深刻地出现在你面前，都是因为你不爱惜自己，才会活的越来越不舒服。

我知道自己想脱离当前的困境，也愿意努力改变自己，但是真正的改变，不是找到自己应该怎么做，而是首先去梳理清楚问题与自己的关系。现在有一点我可以确定，爱自己就是，我不是要活成别人喜欢和期待的样子，只需要活成自己喜欢的样子。

《当你看得见自己，爱才能看见你》读后感(三)：从今天起，做一个更幸福的人

“习惯了在黑暗中行走，习惯了匆匆而过，习惯了不去体会过程中的美好，人生才会因此变得贫瘠。”

打开书，这句话跳入我的眼帘，深深地吸引住了我。这说的不就是我通常的状态吗？

3年前因为前男友的出轨，我逃一般地离开了关系，关闭了感受和知觉，没日没夜地工作。我像个感觉快没电的手机，只想赶快充满自己，去逃避背叛带给我的羞耻。

时间一晃而过，我拼命赶路，事业小有成就，可是夜深人静时，内心却常常无比苦涩。

我还这么年轻，我知道我的人生不该就这样荒芜，一边飞快地往前跑着，可是又知道每一步都像悬空一样地不踏实。我知道无论迟早，无论我跑了多远，都是没用的。想要更好的爱情，终归要回头去面对那个我逃开的问题。

就像罗近月老师在书中所说的一样：赶路的时候，我们往往会忘记脚下的路，然而忽略的功课，又会在下一个路口等着跟你重逢。

这样一种看见，让我开始了刹车的冲动，或许现在还不晚，早一点去面对它，我才不会浪费那么多的机会，也不用白白忍受那些漫无天日的煎熬。

如果这些功课始终需要我来完成的话，花时间躲避就不再有任何意义。想明白了，心里突然多出来许多力量。

《当你看得见自己，爱才能看见你》这本书，把我一直在隐约担心和害怕的感觉连贯地呈现出来，让我开始停下来反思自己。并不是以前没有思考过自己，而是这种直接的触动，让我更敢于面对一直在内心里萦绕的问题。

有的成长是让你直接做出很多改变，罗老师的书却是通过对感觉的不断熟化和清晰，让你变得更自信，更勇敢地面对问题！相比之下，我更喜欢后者，因为它会让你活得更真实，更有力气去成长！

加油自己！从今天起，努力做一个更幸福的人！期待与幸福相遇！

《当你看得见自己，爱才能看见你》读后感(四)：女人会爱自己，才有值得被爱的底气

爱情，需要条件么？

从理想最完美自恋的层面，那当然不该有，无条件的爱才最崇高嘛！

然而，如果脱离想象，回到现实生活中呢？

那当然是有条件的，什么郎才女貌、门当户对、比翼齐飞，没有条件是万万不行的！这些现实生活中看得见的外在条件，决定着一个人在情感里的姿态。

然而，我们经常又会看到很多疑惑，比如一个人明明有着很好的外在条件，可一到了关系里却变得小心翼翼、谨慎回避、讨好迎合失去自己，这又是怎么回事呢？

在罗近月老师的新书《当你看得见自己，爱才会看见你》中，我找到了这个问题的答案：拥有自爱的能力，才有我值得更好的底气。

这相当于告诉我们，当你去面对一段爱情时，你的外在条件和内在条件，共同构成了你底气的来源，同时决定着你在关系里的幸福和舒适度。甚至，内在条件的作用还会远远大于外在条件的作用。

1、拥有内在底气，更容易被爱

近月老师说：爱的路会苦，不爱的路更苦。亲密关系的呈现，在关系还未开始之前，就可以在自己心里被看见。

很多时候，我们遇到遇到问题，总是先从外界寻找答案，却忽略了我们自己早可能为关系谱好了序曲，却毫无觉知。

这让我想起了我曾经的一个同学，她毕业后有着非常好的条件，有好几个单位都争着要她，在我们大家都忙着找工作时，她已经小有一番成绩。

然而，她的情感之路一直很坎坷，第一任丈夫完全控制她的经济和人身自由；第二任丈夫家暴、出轨；现任丈夫因赌博欠下巨债，她独自带着孩子生活，非常艰难。

她爱一个就错一个，然而不爱也很痛苦。我们都明显感觉到她隐藏着很多问题，她却选择了一个人硬扛，希望能通过换人来遇见一个对的人。

其实，从她的经历可以看出，如果她没有面对情感的内在底气，或许无论交往多少对象，都不会遇到珍惜她的人。

2、内在底气的缺乏，很难用外在努力去弥补

只要想到不被爱，很多人觉得是因为自己不够好。那么，看起来只要做得更好就可以被爱了，可这个幻想经过一番痛苦的挣扎后，最终都会破裂。

或许你会觉得有没有底气，别人会看不见，只有自己知道，只要假装自己具有这样的底气，在关系里就会没问题。

近月老师在《当你看得见自己，爱才会看见你》中写到：一旦进入亲密关系，你所有的精心准备的伪装都会通通失效，关系会让对方看到你最真实的样子。

正是这个真实的样子，让你觉得自己不值得被爱，也让对方学会了像你一样把自己放在不重要的位置，悲剧就开始了。

所以，这个时候，不论你做多少努力，花多少精力去讨好对方，都不会有效。因为，走错了方向，就注定了要南辕北辙。

3、没有被爱的底气，如何靠自己补回来

那么，是不是看到自己，就会变得更悲观呢？

显然不是的。看到自己，是让我们可以把精力好好花在有效的地方，比如与其一直去讨好对方，还不如好好看看自己的人生发生了怎样的偏移，关系又是在哪里被阻碍的。

正如罗老师所说：每个女人的最终归宿都是自己，无论你爱着谁，无论你跟谁在一起，最后的定义都会回到自己的这里：你是谁，你想成为什么样的自己。

所以，被爱是需要底气的，这种底气就来自于你需要把一个你不太能接受的自己，重新审视一番，不责备、不打击地陪着她去一个个击破藏在心里的问题，直到你可以踏实地站在你爱的人面前时，因为面对过真实的自己，才能无所畏惧！