能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法读后感摘抄

《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》是一本由赵晓璃著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：65.00元，页数：263，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》读后感(一)：堪称职业问题的实用工具书

有理论、有工具、有案例。

整本书体系完整，涉及到职业定位、能力提升、职场适应、职业决策、人际关系等大量实际问题，里面有大量的工具、方法及案例指导，读完可以自己对照进行分析梳理。

正如这本书说的那样，职业规划真的是一套科学的系统与方法，而且书中对于人格特质的解析，也不是简单地进行“贴标签”，而是结合了不同的情境分析，非常客观。

正好最近有朋友遇到困境，正好推荐了这本书，她就用里面的量表自己解决了。太棒了！

《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》读后感(二)：了解自己，做更好的自己。

快节奏的时代，我们努力着奔跑，有时却忘了来时的路。老是回头看，可能跑不快；老是往前看，可能也跑不快。累了歇，歇了干，似乎在度与忍之间平衡着循环，跳不脱，却也不忍直视。我们雾里看花，却没看清自己与周围。感动了自己，却不敢动自己。有时需要洗牌的不是别人，不是环境，而是自己。或许你手里的牌早就变了，只是自己还不得而知。今日走得捷径焉知不是明日的坑。人生不可以倒带重来，但却可以关机重启。谋定而后动，知止而有得。别人的故事不一定是你的故事，但别人走过的坑，你却可以努力避开。本书不一定要让自己实战，但看到一些案例也可提醒自己，查缺补漏，更好的规划自己。

《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》读后感(三)：认识自我，是职场发展的根基！

首先，我不是什么职业规划师，读完这本书，我认为对我自己的帮助很大。

1、我是个爱好广泛的人，也正因为如此，从小到大被家人数落，直到现在人到中年，才渐渐有了自己的时间。

当我读到这本书里“兴趣牵引成长”的部分时，我颇有感触，如果能早10年看到这本书，可能我的创造型兴趣会引领我走向新的方向也未可知。

2、我属于成就动机导向，不达目的不罢休。

之前很多人都说我是个“工作狂”，我也百思不得其解，直到读到这本书，才发现自己属于典型的“成就动机”——在我看来，做好一件事能让我获得极大的安全感和满足感，所以我会在事情层面表现出一定的完美主义倾向......不论如何，能够认识到这一点，确实解开了我心中多年的谜团。

3、案例接地气，不浮夸。

值得一提的是，本书每个章节的逻辑和脉络都十分清晰——不仅有工具、有方法，更有相应的案例解读。

最让我印象深刻的，是这些案例好像就切实发生在我们身边的，每个人都有各自的苦恼和困惑，但这些苦恼和困惑都有极其相似的原因和特点——这是最值得我们去借鉴与思考的部分。

4、值得反复阅读。

通读一边下来，我只吸收了一部分，最大的改变，莫过于对自我的认知更加明确与坚定了。

里面讲到的方法、路径、工具等等，我认为通过一遍是没法完全体会的，真的要经常看，内化成自己的东西，才是本书真正的意义和价值所在吧！

《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》读后感(四)：能力突围:职场加速成长的底层逻辑和方法

这本书中不仅有各种具有参照性和普遍性的案例，而且有大量非常实用的方法与技巧。书中提到的九宫格工具系统、行为日记、兴趣漏斗模型、入职匹配图、特质比对表等都是这个行业中最实用的规划工具，希望各位朋友可以充分利用起来。 最后送大家书中的一句话。 希望看完此书后的你可以重新思考:未来你的人生要怎么走？当你老的时候，会不会因为碌碌而为而悔恨，因为虚度年华而感到羞耻呢？

《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》读后感(五)：关于职场困惑的真相

为什么每份工作最后总以焦虑和厌恶收场？职场发展不顺利的根源是什么？什么是你真正想要的职业？要揭开诸多职场困惑的底子，就得从职业规划的底层逻辑和方法说起。理想的职业是符合自身价值观并与个人特质相契合的，那么职业规划的本质就是如何在“人职匹配”的路上越走越远。个人特质和职业的匹配度决定了职业规划的高下，而能力则是职场发展顺逆的根本。

在赵晓璃的《能力突围：职场加速成长的底层逻辑和方法》中（以下简称《能力突围》），个人因素包括职业诉求、兴趣、特质倾向和能力及其他；职业因素有福利待遇、工作内容、要求与条件和发展前途等。就两者的匹配情况作自我评估，一方面评估转行的必要性，另一方面分析转行的可行性，你就能清晰的看到到底什么是你想要的职业，得以做出是提升能力继续目前的工作还是重新开始一个全新的领域的决定。

《能力突围》的另一个好处是，澄清了大多数职场瓶颈的解决方案是提升职场能力，而不是按自己所希望的那样转行。它归纳了七种底层通用职场能力，分别是：情商、沟通能力、坚持力、情绪管理、时间管理、人际管理和执行力。每一种能力对应一项修炼秘籍，如高情商的四要素，正是修炼中要把握好的价值驱动、目标导向、合理预期和策略有效。

价值驱动是从“价值”角度考量，评估事情涉及的人对我们的价值，根据价值大小采取不同策略。目标导向是无论何时都能回答想要达到什么目标的提问。合理预期衡量对人和对己的预期是否合理。策略有效指采取的言行对对方来说最快最简便且其欣然接受。借助于职业三环图、能力三维度、冰山模型、兴趣漏斗，以及职业性格类型中人的特质四维度等等生涯规划工具对症下药同样提升其他六种职场通用能力。

所有的能力问题都是认知问题。用书中的话说，只有自身专业实力的提升，才是立足职场且顺利发展的根基所在。通过审慎的使用工具客观评估自我，梳理价值观、判断认知和心态，挖掘自己的兴趣，并且排查能力，基于现实勾勒出你的职业方向，就能比较全面地得到系统的职业规划。