极度效率读后感锦集

《极度效率》是一本由[以色列]阿米特·奥菲尔（Amit Offir）著作，后浪 | 江西人民出版社出版的平装图书，本书定价：36.00元，页数：176，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《极度效率》精选点评：

●不要等所有事情都完美无缺后才开始；好好睡觉；与”脑中的自己”搞清楚成功是什么，代价是什么，不要“自己”给自己下绊子就因为自己害怕“梦想成真”了；不尝试是最差的 later better than never

●一分钟掰成八瓣花

●不管是炫耀自己说服客户买下印坏的东西，还是用得意的语气说自己的书卖的好于是经理提示自己不要在餐厅卖书的那一天就是“我在这个咖啡店上班的最后一天”都有点让人感到不适...

●看下目录就好

●这本书太水了，作者和出版者都是想赚钱想疯了吧！

●啰哩啰嗦，只有should，没有how。

●如果一个读者真的讲究效率，应该就不会看完这本书。没有一条不是老生常谈

●做好备选方案，事前做计划，工作任务安排优先级等。没多少新意。

●做个自律的人 保持高效是要养成良好工作方式和生活习惯 平衡

●说了还不如不说

《极度效率》读后感(一)：对我有用的一些提效启发

每周上下班的时候加起来可以达到3-5个小时。这些时间都是可以被利用起来的。比如做只用脑、耳、嘴的训练。比如听书、听演讲、也可以练习演讲等。把时间投入更有可能长时间保持适用性、社会存在持续需求的产品上。比如出书、录视频等，单次付出就能得到长久回报。电话不是一定要接的。为了给自己一个沉浸的工作环境，可以开通手机的“和留言”功能，即电话留言。这样即使拒接了电话，对方也可以给你留言。切忌克扣睡眠时间。

《极度效率》读后感(二)：以极度效率实践此书

全书仅仅是个“简括”的目录，蜻蜓点水式的略过大部分人都会犯的错误和弱点。其实问题大家都心知肚明，谁不想用最小的付出获得最大的效果呢？

如果想从中得到相关解决办法和论证的话，可以选择其他书籍，推荐如下

《少有人走的路》《刻意练习》《自卑与超越》《认知天性》《习惯的力量》等的书籍可能更能带给你真正意义上的“极度效率”。

《极度效率》读后感(三)：用一张思维导图告诉你什么是极度效率

每个人的时间都是一样的，如何使用时间，运用方法，提升效率，拓展生命的广度、深度，作者给了一系列的建议。作者通过列清单的方式，让我们了解了极度效率的11条原则，以及每周变八天的60个技巧。

本书轻松易懂，不会占用特别多的时间，我读的时候用了半天读完。列出的方法可以直接应用，操作性较强。我用思维导图将作者的清单方法罗列清楚，供大家了解。

《极度效率》读后感(四)：最大限度的榨干每一滴时间水分

记不清是哪一年罗辑思维所举办的跨年演讲中，罗振宇曾提到过现在的商业竞争其实就是对于消费者时间消耗的一种竞争。

细细想想也的确如此。现代人的生活节奏越来越快，我们在为了养家糊口、房贷车贷埋头工作的同时，也需要通过不断的学习来充实自己，在紧张忙碌之余也需要一些娱乐来调节自己。所有的这一切都是需要花费时间的。而时间的的确确是很有限的，一天就只有二十四个小时，除去吃饭睡觉这些不得不占用的时间，留给我们可以自由支配的时间其实还真的是很少很少的。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”在这种情况下“效率”这个词就显得极其重要了。

相信很多人都有过这样的感觉，同样的时间去完成一项任务，有的人筋疲力尽累半死还弄不完，而有的人轻松搞定还有空闲时间去喝杯咖啡。工作能力的差异是一方面，而另一方面“效率”的高低也起到了关键的作用。更何况，这“效率”也是一个人能力体现的一部分。怎样才能提高效率让自己的能力得到大幅的提升呢？我们一起来看看《极度效率》这本书。

其实说这本书能够帮助提升你的“效率”并不完全正确，应该说这本书能够帮助你将你的效率提升至极点才更加准确。

很多时候我们并非是没有时间，而是我们不懂得如何最大极限的去合理利用时间，不知道如何分配时间才是最为恰当的。而这本书的作者将会教给大家一些有关于高效支配时间的小技巧，让你在工作与生活中变得从容不迫，游刃有余。

不同于以往那些单纯就一件事来告诉你如何去做的那些方法。此书为了能够最大限度的提升你的“效率”，可以说是打算从头到尾、从上到下系统且全面的来改变你。日常的作息规律，人际交往建议、心理调节支配、大脑思维方式、人品性格建立、习惯细节养成……只要是能够对提高个人效率有关的东西，在生活工作中的方方面面这本书几乎都有所提及，作者就像是一位无微不至的母亲，恨不得事无巨细都能够为读者们考虑到。

看到这里是不是感觉到作者有些太疯狂了，这分明就是想要累死人不偿命嘛！可事实上并非如此。作者的目的虽然是最求“极致”，但是由此而所提出的建议与技巧其实都是我们日常所能够做到的。所提出的要求其实对于大多数人来说都不算高，稍稍留心就能理解并够做到。不过最为关键的还在于“坚持”二字。正所谓师父把你进了门，修行就得看你个人了。

时间就像是海绵里的水，不挤是不会有的，但是怎样挤也是有技巧的。愿每一位看完这本《极度效率》的人都能够从中获益，最大限度的榨干这里面的每一滴水分，达到作者所期待的“极速效率”。

《极度效率》读后感(五)：改换一下思维，把困难和阻碍转化为优势

初次见到《极度效率》这本书，便被其名字所吸引。毕竟就现代社会的快节奏来说，效率是绝大多数同伴所追求的，不过方法嘛却不是人人都能掌握的，所以网络上总充斥着努力白费之类的说辞。

我以最快的速度把本书通读了一遍，首先最震憾 的是作者的履历。阿米特奥菲尔不仅是一名作家，演讲家和商业顾问，并且兼顾了旅行和绘画。50多万颗鹅卵石的基奠，成就了他12秒一副画的高效，高效的速率又让他能在短短一年内写作、画插画并出版了超过500本书。

全书共分为三章:从有效率到极度效率；极度效率的11条原则；给你每周多一天的60个技巧。语言简洁易明，方法通俗易行，适用天生活的方方面面。

生命的可贵总是让我们想要追求诗和远方，而生活的琐碎却又常常把我们拉回现实，有时连思考都会感觉是在浪费。两极分化也许就此展开，正如《圣经》中耶稣基督的名言： 凡有的，还要加给他，叫他有余。凡没有的，连他所有的，也要夺去。成功的人之所以成功，也在于他的方法和思维。而时间管理不一定能成就一个人的成功，但成功之人一定是能有效管理自己的时间。

按照作者的建议，所有的工作任务需要都能按照以下标准和顺序进行划分：紧急且重要，重要但不紧急，紧急但不重要，既不紧急也不重要。再按照事情的经重缓急分配不同的时间与精力，这样一来，不仅大块的时间能有效利用，连碎片化的时间也能“物尽其用”。

作为一名曾经的全职妈妈，我见过一家四口为一个孩子忙得团团转的糟心画面，家里人意见不同，分工不明确，有力使不到一块去，白白折腾着大家的时间与精力。

后来我又重回了工作岗位，但情况并没有好转多少。因为需要兼顾工作和家务，还有孩子的教育。工作上需要的专注，家务事的繁琐，孩子们需求的不确定性，都极可能让人陷入无力的状态。

这时候，闺蜜告诉我，你需要的是好好管理一下自己的时间。我深知时间管理的重要，但却一直不得要领，偶尔的混乱依旧会让自己进入情绪的低迷，然后再卷进糟心的恶性循环……

读完《极度效率》，让我突然有种豁然开朗的感觉。曾经的思维定式总是让人在某一个怪圈里打转。这时候你需要的并不是别人拉你一把，而是改换一下思维，把困难和阻碍转化为优势，并利用它们在工作和生活是提升自己。

总之，就如能量守恒定律一样，万事万物都有它的规律所在。要提高效率，我们在采取的每一步行动都要有明确的指向，要确定这一步行动是否让你更靠近自己设定的目标。

所以，为了更好的做自己，我们需要认真考虑自己的选择，把时间投入更有可能长期保持适用性、社会存在持续需求的产品上。