《我与躁郁症共处的30年》经典读后感有感

《我与躁郁症共处的30年》是一本由[美] 凯·雷德菲尔德·杰米森（Kay Redfield Jam著作，中国人民大学出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：190，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《我与躁郁症共处的30年》读后感(一)：作者一副得了躁郁症很自豪的样子受不了

全程没有看到她痛苦，反而觉得她得了这个病特自豪特艺术似的

肤浅，浮躁，做作，不知所谓，装神弄鬼

全程没有看到她痛苦，反而觉得她得了这个病特自豪特艺术似的

肤浅，浮躁，做作，不知所谓，装神弄鬼

全程没有看到她痛苦，反而觉得她得了这个病特自豪特艺术似的

肤浅，浮躁，做作，不知所谓，装神弄鬼

《我与躁郁症共处的30年》读后感(二)：很有共鸣

我在这本书的前面章节里看到了现在的自己，在后面的章节里看到了可能会发生的自己。

在学校的心理咨询中心做过咨询后，那里的老师向我推荐了这本书，希望我能在里面看到些影影倬倬。

但是我仍是从内心否定这个事实，否定我的负面情绪和负面感受是由此带来的。我还是痴迷在它带来的高效，激情和快感中，无法停止，即使需要在时候付出惨痛的代价。

但无论如何，每个人的自我和个体的存在都不应，也无法被否定。

《我与躁郁症共处的30年》读后感(三)：因为看到人性中最善良和最丑陋的部分，所以慢慢了解了关心、忠诚和豁达的价值

我真诚的相信由于躁郁症，我感受到更多的东西，感受也更加深刻；拥有了更多的体验，体验也更为强烈；给与了更多的爱，也得到了更多；因为哭得更多，所以欢笑也更为频繁；因为经历过冬日，所以也更能欣赏春天；因为死亡如紧衣一般，所以我更了解生命的意义；因为看到人性中最善良和最丑陋的部分，所以慢慢了解了关心、忠诚和豁达的价值。我曾经看到过自己头脑与心灵的长度、宽度和深度，看到了他们是多么脆弱，也最终明白了他们的深不可测。

《我与躁郁症共处的30年》读后感(四)：不断游走于极度亢奋和麻木压抑的低潮之间de灵魂

时而热情高涨、精力充沛、思如泉涌、疯狂采购、彻夜狂欢，宛若遨游天际；

时而焦虑恐慌、坐立不安、暴躁易怒、情绪低落、反应迟缓、犹如堕入地狱。

看到了这本书，才翻了几页就被作者生动的描述吸引住了。与书本上僵死的诊断标准和症状描述不同，本书呈现的，是一种完全发自内心的感悟和体验，让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人灵动地跃然纸上，让我们可以立体而又直观地看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂。

《我与躁郁症共处的30年》读后感(五)：看到别人眼中的自己

读后更加了解什么是躁郁症，哪些行为属于躁狂（思维快速而混乱；阅读等学习障碍；强烈的购物欲；喜欢强烈的感受）；将轻躁狂，躁狂，正常，抑郁等状态区分的更清楚。比以前更加接受服用药物。 私认为起伏不定的情绪虽然绚烂但还是有些空洞，平静稳定的生活虽然令患者觉得无趣，但却能够填补心中的黑洞带来踏实的幸福，但对于患者，心理上接受这一点需要一个较长过程。 印象较深的部分，一是在聚会上自以为是的魅力在别人眼里是躁狂；二是“losing one's mind"很形象的说明了患者的状态，在这种状态下，患者是没有正常人的思维能力的，也没有自知力的。

我的世界是从什么时候从清晰变为混沌的，已经是那么久以前了，原来从我那么小的时候就开始了。