《小老鼠生气了》读后感锦集

《小老鼠生气了》是一本由[美] 琳达·厄本 著 / [美] 亨利·科尔 绘著作，北京联合出版公司出版的精装图书，本书定价：48.00元，页数：40，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《小老鼠生气了》读后感(一)：孩子，试着安静下来！深呼吸！

情绪是一个很奇妙的东西，有时候情绪的影响力超过了事实本身。其实不管是成年人还是孩子都会存在各种各样的情绪，我们会说成年人经历的事情多一点，可能比孩子们比较会管理情绪，可是如果坏情绪堆积太多、太久的话就连成年人都会崩溃，看似一件小事就会压垮一个人，其实也许那只是zui后一根稻草而已。

在这个可怕的容易抑郁的时代，让孩子从小就学会排解坏情绪，调节自己的心情这是一件非常重要的事情。让孩子认识到自己的情绪是和让孩子会认识自己的身体同等重要的事情。

小老鼠生气了，气得直跳脚，可他发现他跳不过野兔，反而只会让自己变得很狼狈；小老鼠更生气了，气得直跺脚，可他发现他跺不过大熊，反而让自己变得更狼狈；小老鼠气得尖叫，可他发现他叫不过短尾猫，反而狼狈如影随形；小老妪气到打滚了，可他比不过刺猬，zui后还是只剩下狼狈。小老鼠不动了，他安静了下来，他长长地呼了一口气，其他小动物发了像都做不到像他那样，小老鼠发现自己不生气了。

每个人情绪的发泄方式都是不一样，你总会找到属于你的发泄方式。不过孩子，你不妨也试着安静下来，深呼吸，你有没有发现自己感觉好多了呢？这是不是像开心的时候大笑一样容易呢？是的，每种情绪都有他的表现方式，恭喜你！又解锁了一项新技能！

《小老鼠生气了》读后感(二)：你为什么不能接受孩子哭呢

我家弟弟最近特别爱哭。早上上幼儿园之前，他守在冰箱前非要吃一根雪糕，被拒绝后就开启哭哭哭模式。爸爸把他关进了卧室。他哭得更大声了。直到我把他抱出来安抚，他还一直在不停地问，为什么我不可以吃雪糕。这件事过去好几天了，我和孩子们一起读《小老鼠生气了》的时候，我们为什么不能接受孩子哭呢？一个三岁的孩子，被拒绝以后很伤心。他用哭来表达自己的情绪，是一件很正常的事情啊。感谢这个绘本，让我学会看见孩子的情绪，并试着接受他的情绪。

《小老鼠生气了》是天略童书的一本情绪管理绘本。小老鼠生气了，他跳跃、跺脚、尖叫、翻滚等，野兔、熊、猫、刺猬嘲笑他，说他做的不标准。他一次又一次地掉进泥坑里，一次又一次更加生气。直到小老鼠一动也不动，大家都开始模仿小老鼠。他突然发现自己已经不生气了。他洗干净了自己的裤子，洗澡。他的情绪平和了。

01 情绪，应该被看见，被接纳 其实，情绪不应该被歧视。生气也是孩子一种正常的情绪，家长应该看到孩子的情绪，允许孩子有情绪，接纳孩子的情绪。 琳达·厄本用大量有趣的对话、动物们夸张的反应和小老鼠的吸引力，完美地展现了“做真实的自己”的温和道德观。享利·科尔出色的水彩画用充满动感的画面和情节来反映小老鼠的情绪变化。谁能想到站着不动会有如此戏剧化的效果？

在应对我家弟弟下一次“哭哭哭”模式的时候，我留没有那么焦虑和烦躁了。我问他，知道你很伤心，你现在哭够了吗？需要妈妈抱抱吗？他表示还没有哭够呢。那我允许他接着哭一会儿，哭好了来找我吃饭。他真的哭了一会儿然后就来吃早饭，他说，妈妈，我哭够了。这本《小老鼠生气了》教会了我看见孩子的情绪并且接受。

02 不能拿别人的长处来和自己的短处比较 小老鼠生气的时候，他跳跃、跺脚、尖叫、翻滚，但这些都不是他擅长的。他模仿野兔跳跃，模仿大熊跺脚，模仿猫尖叫，模仿刺猬，于是他一次次更加生气。拿别人擅长的事情和自己的短处比，只能是“长别人的志气，灭自己的威风”。

我们做家长的，经常会拿别人家的孩子和自己做比较。从绘本中可以看到自己的影子，并且学会了宽容。小老鼠能够站立一动也不动，其它的动物都无法模仿。家长还要能够发现孩子身上的优点，这个优点是独一无二的。 03 水彩画与小老鼠兴趣的完美结合 我和孩子们都喜欢本书的绘画，在小老鼠的情绪变化过程中，表情画得非常生动形象，色彩搭配鲜艳。在画面的占比上也很有讲究。整个画面富有张力面，富有表现力。绘本作为图画书与文字的完美结合，它的图画是不容被忽视的。书中的插画是值得认真观察的。 写在最后

《小老鼠生气了》是一本情绪管理绘本，适合孩子和家长认真阅读，学会发现情绪、看见情绪、接纳情绪，其实不是一件容易的事情。我们都来跟着小老鼠学习吧。

《小老鼠生气了》读后感(三)：和小老鼠一起学习情绪管理，快快乐乐每一天！

人们常说:“要找一个情绪稳定的伴侣，要做一个情绪稳定的妈妈/爸爸”“论拥有一个情绪稳定的爸爸/妈妈”是一种何等的神仙体验！ 无论是在职场打拼的成年人还是接受教育的小学生，都需要一个稳定的情绪。稳定的情绪能够帮助人们更好的应对生活中的种种纷杂。那如何帮助孩子正确理清情绪，认识情绪，学会管理个人情绪呢？

这本《小老鼠生气了》以孩子们容易接受的方式场景化的带领孩子意识到如何正确表达自己的情绪，在不同的场景下应该如何向他人传达出自己的情绪。最重要的一点是，小老鼠教会了孩子们无论何时都需要做自己，坚守自己的立场。 小老鼠到底经历了一场什么样的别样旅行呢？我们一起来看看吧！旅行的一路上，小老鼠遇到了野兔，大熊，短尾猫，刺猬。小老鼠和每一个小动物都经历了一次关于情绪的深入对话。 小老鼠和野兔比跳高，它也想和野兔一样跳那么高，但是它做不到。它跳啊跳啊把自己跳进了一个泥坑里。小老鼠很生气，气的直跺脚。大熊看见小老鼠的跺脚，觉得小老鼠所谓的跺脚根本不是，于是乎给小老鼠做了示范，忽而树木摇晃，大地轰隆隆作响。它学着大熊的模样去跺脚，却没有带来大熊跺脚那样的视感，而是把自己摔进了另一个脏兮兮的泥坑里。

可以看到小老鼠每一次都在拿别人的长处和自己的短处相比较。小老鼠希望自己能和野兔一样跳的很高，但是却忽视了自己身材矮小并没有像野兔一样强有力的四肢和健硕的身体。小老鼠希望自己能在跺脚时和大熊一样能“呼风唤雨”，却忘记自己的弱小和体魄。 我们每一个人身上或多或少都有小老鼠的影子，我们希望别人拥有的能力也好，特长也好我们也能拥有。但我们忽视了，其实自己拥有的已经足够好了。 故事中，小老鼠在比较了跺脚和跳高之后，依旧会执拗的和刺猬比打滚，和短尾猫比吼叫。在比较以后它发现其实自己身上也有这些动物朋友们做不到的事情，小老鼠可以做到一动不动但是其他动物们却难以做到。当小老鼠意识到这一点时，它心理不再生气，它意识到原来别人也有做不到的一面，没有必要拿做不到的事情来惩罚自己，让自己不开心。 面对情绪这把双刃剑时，小老鼠通过自己实践的体验发现了情绪其实是个多元的闭环。我们没有必要因为别人能做到某件事情而刻意生气，更没有必要拿别人的长处和自己的短板相比这样只会让自己变的更加不开心。 而教育孩子也是一样的道理，每一对父母都希望自己的孩子坚强勇敢，但无论何时都别忘记，孩子也是这个世界上一个独立的个体。我们需要让孩子独自面子这个世界的纷纷扰扰，只有让他自己体会过，才明白原来情绪是可控的，情绪是多元的，我们要做情绪的主人而非情绪的奴隶！

《小老鼠生气了》读后感(四)：这才是真正的情绪管理绘本。

在孩子的成长过程中，家长们总会遇到这样一个无比艰难又至关重要的教育任务：教会孩子如何与自己的负面情绪相处。

这件事难就难在，大人们自己尚还在为一句口角、一个误会、一次失望而胸闷气短、辗转反侧，又如何能去教会孩子们在生气时正确的做法是什么？

这本《小老鼠生气了》为我们提供了一个绝佳的范例，无论大人还是孩子，都能从这本绘本中找到应对负面情绪的力量。

虽然是关于「生气」的绘本，小朋友们读起来却是一定会被逗得哈哈大笑。这只倒霉的小老鼠明明己经气到极致，却还一次又一次的摔倒在泥坑里的情节十分巧妙，让读者既能感同身受小老鼠有多么生气，又忍不住觉得超级好笑。

与许多常见的情绪绘本不同，这个关于小老鼠的故事框架简洁、情节率直，并没有深远的寓意和明显的教育意味。

正是这样的故事，才能给孩子真正带来发自内心的改变：在小老鼠从生气至极到慢慢平静下来的过程中，孩子们将体会到与情绪相处的能量。

除了生动有趣的情节之外，灵动又精致的水彩画风也非常吸引人，在重复的情节下，绘者对于小老鼠每一次更加生气的描绘又有着动画形象的夸张好笑，又和我们家里的宝贝生气时的样子无比贴近，每一笔、每一个微表情都恰到好处。

几乎每一张画面上的小老鼠，都与之前的神态相似但又有所变化，甚至可以和小朋友一起当作找不同来玩。

绘本的故事实际上用一句话就可以概括：一直超级生气的小老鼠平复心情的过程。但众多精巧的细节都隐藏在了这个看似简单的框架下，在潜移默化中就能影响到孩子对于「生气」这种情绪的想法，体现出了大道至简的力量。

《小老鼠生气了》读后感(五)：如何处理孩子发脾气呢？情绪管理绘本学起来

文 | 夏鸢的暖心小筑

孩子在3岁左右这个阶段，有时很爱发脾气，这是为什么呢？

一方面，是因为这个年龄段的孩子还不会完全表达自己的想法或情绪；另一方面，是3岁左右的孩子开始有自己想要做的事情了，他们会有自己的想法，想自己独立做一些事情，而这些事情也许会给大人造成一些困扰，这些困扰如果不能及时解决的话，对家长和孩子都不会太好。

当孩子有了自己的想法或情绪时，我们要学会观察和及时去解决，教会孩子可以通过语言表达来诉说自己想要做的事情。

在《小老鼠生气了》这册绘本里，通过小老鼠生气的故事，告诉孩子，在生活中遇到情绪不好的时候，我们可以做到什么，或者说应该如何更好的解决。

翻开绘本的第一页，我们可以看到有一只小老鼠气得跳脚，因为它生气了，但是这个时候，它遇到了一只兔子，兔子跟它说，你这样根本就不是跳，要向我一样跳才能跳得高，兔子就给它做了示范，可是小老鼠却做不到兔子那样的高度，它依旧非常生气，结果跌落在了泥坑里。

之后，它遇到了大熊、猫、刺猬，它们都是用同样的方法教给小老鼠做不同的动作，比如跺脚、大叫、打滚等。可是小老鼠还是学不会，不过这次它却没有跳脚了，只是非常生气的站在原地一动不动。

我们通过这个故事能学到什么呢？

一共有两个要点：

第一，就是解决情绪问题的方法，当小老鼠因为生气跳脚时，小动物们用了与它同样的方法去告诉它的动作是不正确的，或者说是不完善的，它就试着去尝试继续做这个动作。虽然它做不到，但是在这个过程中，它慢慢转移了注意力。

第二，当它站在那里不动时，其他小动物发现了它的这个优势，是只有小老鼠才能做到的动作。这也就是说，每个小动物都有自己最擅长做的动作，不用去跟任何人去比较。

所以，当我们遇到孩子出现情绪问题时，一方面是要做到及时观察，另一方面，也可以用其他的方式转移孩子的注意力，当他平静下来后，再去与孩子聊聊发生的事情，从而让孩子感觉到你的关注与在乎他的。做到这些，孩子就会慢慢学会调节自己的情绪问题了。

有时，我们也可以尝试看一些绘本。《小老鼠生气了》这样的情绪管理绘本，就非常好的可以引导孩子，以及帮助我们家长多了解一些方式方法，对孩子的成长都是很有必要的。

作者：夏鸢的暖心小筑

绘本阅读指导师

家庭教育指导师