《作个闲人》读后感摘抄

《作个闲人》是一本由著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《作个闲人》读后感(一)：作个闲人

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生......”苏轼的这首词传达出一种乐观的态度，也成为一句时常能够鼓励到我的哲言语录。 最近我读了《作个闲人》这本书，本书以苏东坡的人生经历为经、诗词文章为纬，勾勒出苏东坡丰富而坎坷的一生，并独辟蹊径地提出了“作个闲人”的生活哲学，让读者跟随苏东坡在“一张琴，一壶酒，一溪云”的快乐锦囊中，感受乐观豁达的精神，了悟人生智慧，从而得到心灵的治愈。 苏轼的人生经历非常丰富，也经历了非常多的起起落落，它漂泊过，迷茫过，无助过。他是一个非常伟大的文学家，也曾经非常渴望能做一个好官，也因为种种原因经历过多次的贬谪。 “人生如逆旅，我亦是行人”，在漂泊的旅途中，他用一首首诗记录下自己的情感。他是一个很乐观的人，但这种乐观其实也源于他对生活的真实感受，对于自己身边人的怜悯与大爱。 林语堂先生说，一提到苏东坡，在中国总会引起人亲切敬佩的微笑。苏东坡给人带来快乐。一千年来，苏东坡以快乐的形象治愈了他是一个非常接地气的生活家，懂美食，不慕名利。那声名远扬的东坡肉一直诱惑着我。 人生有许多痛苦与挫折，也许我们也可以像苏东坡一样，用一种扩大乐观的态度去面对它。

《作个闲人》读后感(二)：何尝不想作个闲人

看到苏东坡，我想大家都不陌生吧，都知道他叫苏轼，也知道有“东坡肉”。我们也读过他的很多诗，上学时很多课本上有《赤壁赋》、《题西林壁》等，当然，他也是北宋著名文学家、书法家、画家。 我曾经看过林语堂写的《苏东坡传》，那本书讲述的苏东坡是一个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成性者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。但是这还不足以道出苏东坡的全部。 本书通过讲解苏轼的一生，并且把他的诗融入其中，更能展现他的情感历程，也更能突出他的心态。他一生漂泊、历经坎坷，面对人生的烦恼和虚无如何平淡自若，安然豁达的人生态度，值得我们学习。 书中所讲的“作个闲人”，并不是整天无所事事、浑浑噩噩过日子的那种人。是历经各种苦难磨练之后，依旧能保持一颗平静之心，不胡思乱想，做好当下。正如苏东坡说，作一个闲人，只要运用三种元素“一溪云、一壶酒、一张琴”，随遇而安。 苏轼一生都在外漂泊，在眉州、杭州、密州、儋州等十几个地方生活过，他也想有一个地方能居住长久，安个家，过个安稳的生活。可谁知他仕途坎坷，一生被贬三次，自己也要求外派做地方官，但他最后都看淡了，已经有一种“此心安处是吾乡”的豁达心态。 我们都知道古人很看重故土，有个成语想必大家也知道，那就是“安土重迁”。就在我们现在，也有很多人喜欢待在故乡，除非不是不得不外出打工挣钱；就连现在好多人填大学志愿也想填在自己家乡，不想外出，乡愁啊。当然，我们还是应该多出去走走看看，俗话说“读万卷书，行万里路”。 人生有许多痛苦，我们只能靠我们自己度过难关，拯救自己。看看苏轼，面对人生的逆旅，还能保持乐观的心态，活出自己的精彩，在被贬黄州时创作出很多精彩绝伦的文才，现在被人们所诵读。我们应该向苏轼学习，面对生活中的种种不顺，都能勇敢地面对。正如罗曼·罗兰所说“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后仍然爱它。” 希望每个人都能像苏轼一样，“作个闲人”。最后以东坡居士的一首诗结尾“几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。”

《作个闲人》读后感(三)：看透了朝堂和市井，他的人生没有遗憾

其实，苏轼是一个富有理想情怀的人，他一生漂泊四方，看透了朝廷和市井，尤其理解民间疾苦，生活阅历极其丰富。就因为如此，他的头脑中产生了很多想法，但绝大多数又无法实现，因此他将很多感想、感观、感叹融入到了他的作品当中，尤其以诗歌为代表，将那种忧国忧民的心意体现的淋漓尽致。

他的人生多次起落，游走在新党旧党之间，他会为了不同的政见和不合理而发声，落得阶下之囚，但又因为世间罕见之才华却死不了，一生的命运颠沛流离。但这同时也造就了他独特的脾气秉性，他并未因为被贬而伤悲，而是苦中作乐，他已经习惯于在逆境中展现出乐观的态度，活得快乐且通透。

著名文化学者费勇著作的《作个闲人：苏东坡的治愈主义》就从苏东坡的乐观生活哲学讲起，讲述了他作为“闲人”的丰富的一生。

熟悉了解苏东坡以及那段历史的人觉得他闲吗？其实并不。他一点都不闲，并且还很忙，除了在老家眉州生活的二十多年，他这一生四处奔波上任，救黎民与水火，抒情怀于诗词，他毫不掩饰自己的心中所想，哪怕在变法新旧之间的争斗中都坚持己见，以至于被冷落贬黜，甚至差点丢掉性命。

但是，他属于一种自然而然的乐观派，无论身处高位还是被贬出京，他都能够坦然面对。他跟普通人没有什么不同，有烦恼过，迷茫过，甚至绝望过，但这个人的自我修复能力极强，人生本就不可估量，是他的豁达和“闲心”拯救了他，虽然人有起伏高低，但活得逍遥快活最是关键。

一张琴，精通音律，豪迈洒脱。苏东坡喜欢古琴，对音乐颇有研究，关于音乐对人生的影响自有一番认知。

一壶酒，把杯为乐，热爱生活。苏东坡喜欢饮酒，但酒量却并不大，微醺的酒中人生治愈了人间所有的不快乐。

一溪云，天地之间，心胸万里。苏东坡喜欢自然，观察着人世之间，通透的人生经历让他更好的活在当下。

作者富有创意的提出了“作个闲人”的观点，非常细致的描述了苏东坡生平。以苏东坡的人生经历为经、诗词文章为纬，勾勒出苏东坡丰富而坎坷的一生，阅读之下，颇有感触。

《作个闲人》读后感(四)：豁达是一种人生选择

在《赤壁赋》中，苏轼与友人月夜泛舟游览赤壁，面对茫茫江水，苏轼感慨道：“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适”。

清风与明月都是非常美好的事物，在茫茫江面上，听风滑过耳际，赏山间月色，这样的时刻多美妙。而此时的苏轼正在经历人生中的黑暗时期，在这样的时刻能有如此豁达的胸怀，真是令人钦佩。

苏轼在《定风波》中写道：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。这首词也是苏轼被贬后所作，表现了他面对风雨的豁达心境。

苏轼给我最深的印象就是豁达，这也是许多人欣赏他的原因。最近在看费勇老师的新书《作个闲人》，这本书让我对苏轼的豁达有了一些新的理解。

书中说到了苏轼内心的挣扎，原来他也只是一个不想上班的公务员，内心十分痛苦。他在一首诗中写道：“二年阅三州，我老不自惜。团团如磨牛，步步踏陈迹”，把自己比喻为拉磨的牛在团团转，一直在重复枯燥乏味的公务。这样的比喻十分形象，我能理解这种做不喜欢事情的痛苦，日复一日的无聊循环很煎熬。

苏轼是一位多才多艺的艺术家，他怎么会喜欢这样繁琐的工作呢？但是苏轼一辈子都没有离开官场，一直在忍受这样的工作，这是为什么呢？

费勇老师总结了四个原因，一是因为退隐了会失去经济来源，无法养家糊口，这真是一个非常现实的原因；二是身为士大夫的使命感，苏轼作为一个优秀的读书人有他的理想，他曾说过“致君尧舜，此事何难”，他和杜甫有一样的理想；三是宋朝的政治环境相对自由，让他没有必要像陶渊明那样归隐田园。这一点让我理解了为什么苏轼非常喜欢陶渊明，却没有如他一般退隐。我想，苏轼的内心一定是羡慕陶渊明的，但是他的现实环境让他无法做出如陶渊明一样的选择；四是苏轼在官场获得的巨大名声，让他很难完全退出官场。

在如此纠结的心境中，苏轼也一直在实践他的理想，即使被贬了，也会努力为当地百姓谋福利。苏轼一生被贬谪数次，而且是越贬越远，环境越来越恶劣，但是他用豁达的态度来面对人生的风雨。没有什么能阻挡他实践理想，没有什么能阻止他热爱生活，所以豁达其实是一种选择。面对困难，你可以选择抱怨，也可以选择豁达，苏轼选择了后者，并用一生来践行。

苏轼的精神就如滔滔江水般永远流淌在人们的心间，激励着无数人。我们也应如苏轼般豁达，顺境不骄不躁，遇到逆境也不抱怨，而是保持开阔的心胸，用尽全力把生活过好，这样才对得起自己，不枉此生。

《作个闲人》读后感(五)：人生到处知何似

从古至今，人们都喜欢苏东坡的坦率、真实和豁达，“闲人”在东坡的眼里是流动的鲜活，生命的姿态，不由规定和观念衍生出来，而是再具体的生活里感受、体验内在的丰富性。

人生多漂泊，如何安定？

“万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好？却道：此心安处是吾乡。”

苏东坡的诗词时常表现出豁达乐观的心态，哪怕有过了三次被贬谪的经历，黄州惠州儋州，在风云变幻，几多不定的官场，“作个闲人”成为苏东坡的突围策略，在进退之间寻求平衡，达到内心的澄明之境。

人生多冲突，如何进退？ 令苏东坡羡慕的一种生活就是实现财富自由，不用考虑生计的问题，想要工作就去工作，不想工作就可以随时不做，工作单单是出于兴趣考虑。但这种生活是理想化的，终究还是要回归现实。时间的生活有太多不如意，哪怕东坡才华横溢，但没有丰厚的家产，照样会受到工作的困扰，也不得不在官场中沉浮。在挫折之中感受生命的奥秘，唯有坦然面对，才能真正进入内在的平静。 人生多风雨，如何平静？ “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。” 下雨，一定会过去，天晴，也一定会过去。不必执着于风雨，不必执着于晴朗。这些都如过眼云烟，梦幻泡影。这种面对人生空漠之感，远比退隐遁世更为沉重。

人生多虚无，如何豁达？ “寄蜉蝣于天地，渺浮海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。” 如果从不变的角度看待世间万物，那么世间万物和我们自己是一样的，无穷无尽，不必艳羡。如果从变化的角度看待世间万物，那么世界每一瞬间都在变化，万物各有自己的规律，不是自己应该有的，一丝一毫也拿不走。真正属于自己的东西，它也一定会去找到自己。我们有感官，就要不断感受自然，享受无处不在的风景，体会细微美妙的乐趣。

如何快乐地活着？再读《作个闲人》像是感受到森林里鲜花盛放，溪流间鱼儿遨游，多了一丝生动有趣的闲致韵味，也希望自己可以一点点靠近东坡，给予自己内在安定的源源不断的力量。

《作个闲人》读后感(六)：人生缘何不快乐，只因未读苏东坡

每天下班回到家之后，都只想要在床上吹着空调躺着，明明是好不容于属于自己的时光，却什么都不想做。每天的经历都好似已经被工作消磨殆尽，偶尔也想要简单的空闲，好好都放空自己。可是这样的生活，作为古人的苏东坡却通过自己的生活信条实现了，每一个想要好好享受生活的人都应该了解一下苏东坡的生活，并从中学习如何作一个闲人。

首先，苏东坡对万事万物都尽量以平和的态度对待，不将其轻视也不认为自己渺小。也许我们总会恐惧未知的事物，但是真正让人担忧的永远不是未发生的事情，而是在无限担忧的过程中出现的胡思乱想，正是这些想法让我们无法舒适度日。而苏东坡通过自己的生活总结出了“闲人生活”的三要素：一袭云、一壶酒、一张琴，通过这些来闲适看待生活，而不让自己长期处于焦虑之中。

人生的一切努力都是为了让我们到达下一个站点，而每到一处都会给我们自己一种成就感，所以其实我们是每一个站点的过客，即便不能到达也无需太过忧虑。在这不断漂泊前行的路程上，我们始终需要铭记的是“家在何方”，因为有所倚靠才能更加勇敢地前行。就像苏东坡在春风得意的时候仍旧会回想起自己在黄州度过的艰难日子，那时候的生活虽然艰苦却充满了甜蜜。

即便春风得意却也并不是一帆风顺，苏东坡在自己春风得意的时候都经历了激烈的权力斗争，这些也可能让他更加怀念黄州的日子。“此心安处是吾乡”，苏东坡能够写出些句话正是说明了他看到人生境遇的态度，只要我们能够安心那么能够依靠的环境就会一直在。面对困境的我们断不能一直逃避，所以如何摆放好自己的心态就成了关键，而这时候就可以应用到苏东坡“闲人生活”的三要素了。

挫折中的生活不仅没有挫败苏东坡，反而让他在各种孤独、恐惧、寂寞之中逐渐验证了三要素的重要性，内心的平静才能让人体味更多关于生活的喜悦。万物有得必有失，所以我们都应该理性地看待得失，学会在烦闷的人生中找到属于自己的闲适，修身养性才能让自己更加愉快。所以为了解决工作的负累，通过苏东坡“作个闲人”的学习，我觉得我需要学会适当地摸鱼。

《作个闲人》读后感(七)：人生多风雨，如何平静？

对于乌台诗案，作者给出了一个全新的解释，理解有三：

输给时代

在宋代的时候，之前都是言论自由的，奈何那个时候的文化传播还是比较快的。

所以他之前的言论自由，被在不同时候拿出来就变得事大了。

这种我的理解，就是类似于今年，一个姑娘发自己给外卖小哥200元，最后因为网络传播，困于网暴走不出来，本来是先宣扬下外卖小哥的无私奉献，结果被说成了作秀，被指责到丧失一条鲜活的生命。

输给嘴碎

言多必失，这个说法真是适用于所有时代。

苏东坡本身仕途也不算太顺畅吧，但是为人恪尽职守，要不也不能过年加班处理案件。

但有点小嗜好就是喝点酒，然后写写诗，在现在看是一个挺好的事，在那个时候，又变成铁打的证据了。

输给认知

书中讲述了一个概念“黑天鹅”就是说前1000天，你做一个事情都没事，你在1001天还会按照之前一样做，但是你没有关注当下时代的变化，最后悔输给自己没有的认知。

我觉得这个有点玄学，就是类似我们没办法预料以后的事情，但是应该有对未来的一个基本预测，不要养成习惯。

在大事上慎重，小事上仔细认真。

这个我只能说，多读点书吧，多看看社会的动态。工作上能有个副业就有个副业，没有副业有个爱好也好。

毕竟有的放矢，也会让自己过的洒脱一些，不至于精神内耗，浪费在无聊的虚无世界中。

在没有看到别人的事情时候，永远都觉得自己是世界上最倒霉的。

但是大多数人对困难、挫折都是猝不及防的，我们能做的就是先培养一颗强大的内心，在困难没有结束的时候，不要从内给自己添加负荷。

书中也给了一个解决良策。就是苏东坡写的：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”

这句话的解释是说，不要听到那么大的雨声就害怕了，以为不能走路了，其实风雨并不妨碍我们走下去。

作者总是可以给出一个新的解释，这个我觉得很奇特。

得到的人生太多，我们要学会接纳风雨，一切觉得难的时候都是在爬坡。

迎接风雨，是晴朗，也是平静。

愿我们在未来的日子，不输给时代，不输给风雨，更不输给自己，成为自己最强大的后盾，在困难前走几步都会迎来彩虹~

《作个闲人》读后感(八)：每个人的心中都有一个苏东坡，或是旷达，或是深情

每个人的心中都有一个苏东坡。

有的是“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的旷达；有的是“人生如逆旅，我亦是行人”的率性。

有的是“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆”的深情；有的是“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的壮志凌云。

有的是“小舟从此逝，江海寄余生”的宁静致远……

这本《作个闲人：苏东坡的治愈主义》，是费勇老师对苏轼笔下诗词的剖析，也是对苏轼一生的解读。几度浮沉，经由那鲜活的文字徐徐铺展，时至今日，我们依然触摸得到那字里行间的温度。

此心安处是吾乡，这是苏轼被贬黄州时写下的。当时的他，身处荒僻之地，亲友相隔千里，过得未必舒心，却能安之若素，哪怕身处逆境，也活得淋漓尽致。

喜欢那句“谁道人生无再少？”，不是不服老，而是哪怕年岁渐长，依然初心如故。年龄只是数字，不是限制，只要心中有梦想并敢于行动，就不会太晚。

诗酒趁年华，一张琴、一壶酒、一溪云，人生足矣。做喜欢的事，爱喜欢的人，活得真切而热烈，也不荒废大好时光。苏轼对生活的热爱，笃定而明媚，一如冲破云层的旭日，让每个喜欢他的人，都能感受得到。

“人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。”在作者看来，东坡先生用他自创的“作个闲人”的心态，笑对冲突，笑对风雨，抚平了一生的坎坷，丰富了生命的内核。

遇到挫折他不逃避，面对贬谪他不心冷，他偶尔抱怨，也曾经伤心，但无论什么时候，他的灵魂都是滚烫的，炽热的，真实而又可爱的。他完美阐释了什么叫人生即修行，也为走过泥泞的人，撑起了一把豁然开朗的伞。

读苏轼的诗词，了解苏轼的一生。安静的书房里，捧着书静静阅读，有那么一瞬间，突然觉得自己离东坡先生好近。

《作个闲人》读后感(九)：豁达的人生态度

十几年前流行十字绣的时候我也跟风绣了几幅，别人绣花开富贵，马到成功，我绣的是《陋室铭》和《念奴娇.赤壁怀古》。那个时候还是个文艺小青年，总觉得要看起来有文化，不过，十字绣裱框后确实显得有文化。一直以来苏轼的诗词是我们学生时代必学的科目，也是入选课本比较多的作品。他的诗词多是壮志激烈的，所以我们将他放入豪放派诗人这一类中。他的诗词很多都会给逆境中的我们一些力量。在看《觉醒年代》的时候就特别喜欢狱中的那段吟诵，太有感染力了。苏轼的一生中创作了很多诗词，他豁达的一生至今也是我们学习的。关于苏轼你了解多少呢？这本《作个闲人》或许带给你新的感受。

《作个闲人》是费勇所著，讲述的是苏东坡的治愈人生。“一千年来，苏东坡以快乐的形象治愈了无数中国人，但实际上，苏东坡一生的经历并不是快乐的。他的一生，是自我治愈的一生。”我们学诗词的时候关于苏轼的生平记得已经差不多了，但终究没有那么细致的见解。一门父子三词客，千古文章八大家。苏轼的成就在整个中国文学史上都是最为璀璨夺目的，而父子三人也是文坛上的佳话。我们读苏轼，因为他的诗词很美，更有他豁达的人生，治愈的人生。

苏轼的仕途坎坷，一生都在漂泊。有人说弟弟苏辙的一生不是在救哥哥就是在救哥哥的路上。一贬再贬的人生是苏轼的写照，但是即使是这样，你在苏轼的诗词中却从内心怨天尤人的想法，而是在这样的生活中寻得一片安静。“人生到处知何似，应是飞鸿踏雪泥。”在苏轼的词中，是有着落寞的，不过这些落寞并没有那么让人烦躁，而是更有的期望。在《作个闲人》中，作者第一章主要讲述的是苏轼仕途，在不同的地方创作了不同的诗词，一些诗词是他漂泊人生的真实写照，虽然经历着坎坷，但是更多的是激情。在苏轼的诗中，山河壮美，人间有情忽然想起以前学诗词，都会有着作者的简介和相关生平，而苏轼的诗词很多都是在被贬途中所作，所以提到苏轼一定会提到但坎坷的官场经历。

作个闲人并不是一件容易的事，很多时候我们渴望一片宁静，却又逃脱不了世俗的纷争，苏轼的一张琴，一壶酒，一溪云的人生伴随着可望不可及。倘若我们真能做到也是幸运的一件事。

《作个闲人.苏东坡的治愈主义》不但让我们对苏轼有着更多的了解，也学到了很多我们书本上没有学到的诗词，这些诗词也概括了他的一生。

《作个闲人》读后感(十)：像苏先生一样作个闲人

《作个闲人 苏东坡的治愈主义》入手了很久，今天才读完，书中那些直抵人心的优美文字，总有醍醐灌顶的启示，需要慢慢体会。焦虑，心情不美丽的时候，读一读，真的会觉得心被抚慰。 只是看到“闲人”两个字，我就感到格外放松。多年来，我们在钢筋水泥的城市里，为了生存，不断地经历诸多不可逃避的事、不愉快的事，让我们行色匆匆、汗流浃背，让我们像刺猬一样，带着刺惶恐又着急地向前独行，一个字，累。 而苏东坡是一个特别擅长让自己潇洒，让自己快乐的人，也是一个能让自己闲下来的人。《定风波 莫听穿林打叶声》中“竹杖芒鞋轻胜马”描写的就是苏东坡的潇洒形象。 - 苏东坡的一生并不是特别平坦和顺利的一生，甚至可以说是大起大落的一生。但是多年来，他一边面面对自己在人生中遇到的问题，一边在自己的节奏和步调中，把自己的人生处理得很协调很到位。理想和现实冲突的时候，他从不掩饰自己的平凡，也曾不回避问题，承认自己无能为力，转而趋于享受生活的美味，享受自然的快乐。虽然并不是每个人都能像苏东坡那样，做一个闲人也可以把自己做成一个文学大家、美食家。但是我们仍然可以从他治愈自己的过程中，获得让自己安宁的力量。 - 在现代社会生活的高压状态下，每个人的身体都在超负荷地高速运转，甚至紧绷到了极限。面对压力，在痛苦、灰心的日子里，像苏东坡一样作个闲人，黑暗里便会照射进快乐的力量，苦楚也就没有那么酸涩；在迷茫不知所措的踌躇徘徊下，作个闲人，豁然开朗的路径也许就在前方。内卷时代，“作个闲人”，是许多人改变生活的一个杠杆。 - 《作个闲人》这本书既是对苏东坡生平的描述，又有苏东坡人生哲学观的传递，书中有文字，有画，有书法，《人生多漂泊，如何安定》、《人生多冲突、如何进退》、《人生多风雨、如何平静》、《人生多虚无、如何豁达》、《人生多烦恼、如何治愈》五个版块，55篇文章，有方法、有路径、有内在逻辑，有人文思考，传递着善意和温情，给予了我们充足的养分和力量来对抗内心的荒凉原野，言语所到之处鼓励引导着我们，放轻松，作个闲人，实现自我治愈。